EP14: ความเหงามีผลต่อความสุขของเราอย่างไร / Have a nice day! by นิ้วกลม (ความสุขโดยสังเกต)

EP14: ความเหงามีผลต่อความสุขของเราอย่างไร / Have a nice day! by นิ้วกลม (ความสุขโดยสังเกต) ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Rou…

EP12: เคล็ดวิชาเข้าใจมนุษย์ / Have a nice day! by นิ้วกลม Roundfinger (ความสุขโดยสังเกต)

EP12: เคล็ดวิชาเข้าใจมนุษย์ / Have a nice day! by นิ้วกลม Roundfinger (ความสุขโดยสังเกต) ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Round…

EP8: กฎ 4 ข้อ เปลี่ยนนิสัยอย่างได้ผล | Have a nice day! กับ นิ้วกลม

EP8: กฎ 4 ข้อ เปลี่ยนนิสัยอย่างได้ผล | Have a nice day! กับ นิ้วกลม ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Club…

สรุปหนังสือ Atomic Habits | สร้างนิสัยยังไงให้ได้ผล

สรุปหนังสือ Atomic Habits Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น หนังสือพัฒนาตนเอง เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นสร้างนิสัยแบบได้ผลที่ดีมากๆ อีกเล่มหนึ่ง จะบอกวิธีการ เปลี่ยนนิสัยของเราด้วยการกระทำเล็…

สร้างนิสัยในแบบที่เห็นผล | สรุปหนังสือ Atomic Habits Podcast Ep.32

สร้างนิสัยในแบบที่เห็นผล สรุปหนังสือ Atomic Habits อยากจะมีนิสัยดีๆ แต่ก็ทำไม่ได้สักทีแรกๆ ก็พอไปได้ แต่พอยาวๆ ก็ไปไม่รอด อีกทั้งยังมีนิสัยเสียๆ อีก นี่สิที่อยาก เอามันออกไปเสียที แต่ไม่รู้ทำไมก็แพ้ทา…

สรุปหนังสือ l Atomic Habits l สร้างนิสัยวันละ 1% ชีวิตดีขึ้นถาวร

จากหนังสือขายดีระดับโลกที่มียอดขายหลายล้านเล่ม แปลไปแล้วกว่า 40 ภาษา การันตีความดีงามโดย “New York Times Bestseller” นี่คือหนังสือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มา…

Wednesday Book Review: Atomic Habits | Mission To The Moon EP.659

เกือบทุกคนรู้ว่าชีวิต “ควร” จัดการอย่างไร แต่มักจะขาดพลังในการทำ หรือบางครั้งก็ชอบคิดว่า “คงทำไม่ได้” แล้ว… เพราะอะไรเราถึงคิดแบบนั้น? แล้วความคิดนี้จะแก้ไขได้ยังไง? หนังสือเล่มนี้จะ…