EP14: ความเหงามีผลต่อความสุขของเราอย่างไร / Have a nice day! by นิ้วกลม (ความสุขโดยสังเกต) ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Rou…
EP12: เคล็ดวิชาเข้าใจมนุษย์ / Have a nice day! by นิ้วกลม Roundfinger (ความสุขโดยสังเกต) ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Round…
EP8: กฎ 4 ข้อ เปลี่ยนนิสัยอย่างได้ผล | Have a nice day! กับ นิ้วกลม ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Club…
สรุปหนังสือ Atomic Habits Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น หนังสือพัฒนาตนเอง เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นสร้างนิสัยแบบได้ผลที่ดีมากๆ อีกเล่มหนึ่ง จะบอกวิธีการ เปลี่ยนนิสัยของเราด้วยการกระทำเล็…
สร้างนิสัยในแบบที่เห็นผล สรุปหนังสือ Atomic Habits อยากจะมีนิสัยดีๆ แต่ก็ทำไม่ได้สักทีแรกๆ ก็พอไปได้ แต่พอยาวๆ ก็ไปไม่รอด อีกทั้งยังมีนิสัยเสียๆ อีก นี่สิที่อยาก เอามันออกไปเสียที แต่ไม่รู้ทำไมก็แพ้ทา…
จากหนังสือขายดีระดับโลกที่มียอดขายหลายล้านเล่ม แปลไปแล้วกว่า 40 ภาษา การันตีความดีงามโดย “New York Times Bestseller” นี่คือหนังสือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มา…
เกือบทุกคนรู้ว่าชีวิต “ควร” จัดการอย่างไร แต่มักจะขาดพลังในการทำ หรือบางครั้งก็ชอบคิดว่า “คงทำไม่ได้” แล้ว… เพราะอะไรเราถึงคิดแบบนั้น? แล้วความคิดนี้จะแก้ไขได้ยังไง? หนังสือเล่มนี้จะ…