7 พอดแคสต์ ฝึก Mental Fitness เหนื่อยได้ แต่ใจอย่าพัง #สรุปหนังสือ | MM Podcast Longplay

12 เมษายน 2568



ใจเหนื่อย ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ
แต่อาจแปลว่า “ถึงเวลา” ที่เราต้องดูแลมันจริงๆ
ในวันที่โลกเร่ง แต่ใจเราช้าลง…
การฝึก Mental Fitness
คือวิธีที่จะทำให้เรายังยืนอยู่ได้
แม้ทุกอย่างจะไม่ง่ายเหมือนเดิม
.
Longplay ตอนนี้เรารวมไว้ให้แล้ว
กับ 7 พอดแคสต์ #สรุปหนังสือ ที่จะช่วยคุณฟิตร่างของใจ
ฝึกความยืดหยุ่นทางอารมณ์
จัดการความเครียด
และกลับมาเป็นตัวเองที่มั่นคงกว่าเดิม
.
ลองฟัง แล้วคุณจะรู้ว่า “ใจแกร่ง” ไม่ใช่เกิดจากความนิ่ง แต่มาจากการฝึก
.
.
#mentalfitness
#สรุปหนังสือ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: https://missiontothemoon.co
Facebook: https://www.facebook.com/missiontothemoonofficial
Instagram: https://www.instagram.com/missiontothemoon.co
Twitter: https://twitter.com/Mission2MoonTH
YouTube: https://www.youtube.com/@MissionToTheMoonMedia
TikTok: https://www.tiktok.com/@missiontothemoon.co
SoundCloud: https://soundcloud.com/missiontothemoon
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3qiv2cp
Clubhouse: https://www.clubhouse.com/@mttmclub
Shopee : https://shope.ee/9eovnwIQUa
Lazada : https://s.lazada.co.th/l.XyN0
Line OA : https://lin.ee/UA8TjgJ
Line MyShop : https://shop.line.me/@missiontothemoon

Post Views: 503
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

34 Comments

  • Reply
    @ma-een 12 เมษายน 2568 at 20:03:25

    😍

  • Reply
    @PanchasaChow 12 เมษายน 2568 at 20:38:10

    ❤❤❤

  • Reply
    @nanariin7395 12 เมษายน 2568 at 20:40:12

    👍

  • Reply
    @Supachaicup 12 เมษายน 2568 at 21:43:05

    ขอบคุณครับ❤🎉

  • Reply
    @supitchayafakbang8174 12 เมษายน 2568 at 22:13:37

    🥰🥰🥰

  • Reply
    @thanapongorankochasan1366 12 เมษายน 2568 at 22:19:05

    ไปกันต่อครับ

  • Reply
    @vasuradsangsoi7590 13 เมษายน 2568 at 01:31:26

    ❤

  • Reply
    @fourththanapat 13 เมษายน 2568 at 09:02:25

    เหนื่อยได้ แต่ใจอย่าพัง จริงครับ

  • Reply
    @march12-k 13 เมษายน 2568 at 09:48:51

    ฟังยาวตอนนั่งรถเที่ยวช่วงวันหยุดด 😊🩵

  • Reply
    @Preeyapat_R 13 เมษายน 2568 at 14:46:14

    💙💚💛

  • Reply
    @Thanaphason 13 เมษายน 2568 at 17:34:54

    เล่มแรกก็โดนเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ 💖

  • Reply
    @pattaweebunthotuk1125 13 เมษายน 2568 at 19:07:11

    ฟังยาวๆช่วงวันหยุดเลยคับ

  • Reply
    @HRKSTS 13 เมษายน 2568 at 19:22:21

    😇

  • Reply
    @ojmame 13 เมษายน 2568 at 21:20:46

    ❤

  • Reply
    @thongnualjrn 14 เมษายน 2568 at 07:41:54

    ❤ ขอบคุณมากค่ะ 😍

  • Reply
    @patchaneepornkoknoy6455 14 เมษายน 2568 at 14:05:50

    ชอบ Longplay ยาวๆแบบนี้

  • Reply
    @PiyawanSokampang 14 เมษายน 2568 at 14:14:00

    งือออออออ

  • Reply
    @parmneo 14 เมษายน 2568 at 14:44:02

    สุดยอดครับ

  • Reply
    @0pas 14 เมษายน 2568 at 21:16:48

    3ชั่วโมงที่เพลินมากเลยครับ

  • Reply
    @mellmelada1020 14 เมษายน 2568 at 23:42:07

    ขอบคุณมากค่ะ

  • Reply
    @pakapakaaaaaa 14 เมษายน 2568 at 23:43:53

    ❤❤❤

  • Reply
    @nattidadansirimaitree 15 เมษายน 2568 at 06:04:19

    ชอบค่ะ

  • Reply
    @MissionToTheMoonMedia 15 เมษายน 2568 at 10:59:10

    📢 กลับมาอีกครั้ง! กับคอร์ส Business Negotiation Tactics for Leaders พลิกเกมเจรจาธุรกิจด้วยศิลปะแห่งการโน้มน้าวใจ รุ่นที่ 2
    .
    .
    🔥 พิเศษยิ่งกว่า เพราะรุ่นที่ 2 นี้มี Networking Party! เตรียมพบกับ Special Guest ที่จะมาพูดคุยและแชร์เรื่องราวการเจรจาและการโน้มน้าวใจสุด Exclusive
    .
    สมัครได้แล้ววันนี้ที่
    [ ] Website: https://missiontothemoon.co/business-negotiation-tactics-for-leaders/
    [ ] LINE Shopping: https://bit.ly/4gkItNO
    .
    สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่ LINE OA: @missiontothemoon

  • Reply
    @GotKongpob 15 เมษายน 2568 at 11:12:06

    ดีมากๆเลยครับ ฟังไปทำความสะอาดบ้านไป เพลินเลยครับ

  • Reply
    @PanaddaPusso 15 เมษายน 2568 at 19:08:45

    😂

  • Reply
    @watcharapongpingchai7589 15 เมษายน 2568 at 22:25:40

    🤩😍

  • Reply
    @piyapornpp1035 15 เมษายน 2568 at 23:24:24

    เหมาะมากกับวันหยุดยาวแบบนี้❤

  • Reply
    @time13ss_p 16 เมษายน 2568 at 09:04:41

    ดีเลยครัลมีอะไรฟังช่วงนี้

  • Reply
    @PareThitimaH 16 เมษายน 2568 at 10:02:10

    สุดยอดด

  • Reply
    @LEWKora 16 เมษายน 2568 at 10:34:52

    สุขภาพจิตก็ต้องการการออกกำลังค่ะ!!

  • Reply
    @999lordvader 16 เมษายน 2568 at 13:22:05

    ได้ฟังรับวันหยุดสงกรานต์ยาวๆเลยครับ

  • Reply
    @NatchaphonKhianwong 16 เมษายน 2568 at 21:58:33

    ติดตามทุกๆเนื้อหาครับ

  • Reply
    @Misterjay__doublejay 17 เมษายน 2568 at 08:12:55

    🙏💙

  • Reply
    @callmejade3970 17 เมษายน 2568 at 09:08:15

    thank you kub

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *