20 Mins Alpha Meditation l ฝึกสมาธิคลื่นสมอง ALPHA จัดการความเครียด l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข

24 พฤศจิกายน 2565

37 Comments

  • Reply
    @ABCforDEF 29 กันยายน 2566 at 13:57:28

    ขอบคุณครับครู

  • Reply
    @เสาวภาคย์ศรีสะอาด 17 ตุลาคม 2566 at 05:48:55

    ขอบคุณมากๆๆคพ❤

  • Reply
    @คนหล่อมีโยรุ 24 ตุลาคม 2566 at 08:59:47

    ขอบคุณมากค่ะครู

  • Reply
    @Animate_ann 25 ตุลาคม 2566 at 06:54:01

    ลองฟังและทำตามมาสักพักแล้วรู้สึกสมองเบาสบายเอาความคิดลบที่เกิดในหัวออกได้เร็วขึ้นค่ะ
    ขอบคุณนะคะ❤

  • Reply
    @nutths5004 13 พฤศจิกายน 2566 at 23:49:56

    ขอบคุณครูแนนมากนะครับ ลองทำตามแล้ว สงบขึ้นจริง ๆ มีอาการซาบซึ้งน้ำตาไหลอย่างปิติ แต่ยังมีอาการปวดหว่างคิ้วอยู่ครับ

  • Reply
    @pchypvanderwoodsen1801 14 พฤศจิกายน 2566 at 22:00:40

    ขอบคุณครูแนนที่ทำคลิปสมาธิออกมานะคะ ชอบเสียงครูแนน และการพูดของครูแนนมากค่ะ ช่วยให้หนูรู้สึกดีกับตัวเองและอยู่กับปัจจุบันได้ดีมากค่ะ

  • Reply
    @ลลิตาทองมาก-ญ4ญ 16 พฤศจิกายน 2566 at 05:53:40

    ❤❤❤ขอบคุณครูแนนมากๆนะคะ ทำตอนตื่นนอนติดต่อกันมา2เดือนละ รู้สึกดีค่ะ❤❤❤

  • Reply
    @junenacha1376 27 พฤศจิกายน 2566 at 01:22:30

    ขอบคุณคะ

  • Reply
    @Usanee978 27 พฤศจิกายน 2566 at 13:41:29

    ขอบคุณค่ะครู❤

  • Reply
    @palmballoon7318 10 ธันวาคม 2566 at 12:04:05

    2:20

  • Reply
    @ธานัทรอดยิ้ม 27 มกราคม 2567 at 14:45:56

    อย่างดีเบยครับขอบคุณมากๆครับ

  • Reply
    @kinostarss 4 กุมภาพันธ์ 2567 at 18:16:16

    ดีมากๆเลยคะ ขอบคุณครูแนนคะ

  • Reply
    @ไพฑูรย์เภสัชชนางกูล 8 กุมภาพันธ์ 2567 at 12:40:03

    สาธุ ขอบคุณค่ะ😂❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • Reply
    @kruprayy1210 10 กุมภาพันธ์ 2567 at 21:02:42

    ขอบคุณครูแนนที่สุดเลยนะคะ ทำสมาธิกับครูแนนทุกเช้าและก่อนนอนค่ะ❤

  • Reply
    @Pitcha1985 14 กุมภาพันธ์ 2567 at 08:37:39

    2:20

  • Reply
    @thanapornj1392 18 กุมภาพันธ์ 2567 at 07:16:26

    ขอบคุณมากๆ ค่ะครูแนน เปิดคลิปนี้ตอนเช้า 😊❤

  • Reply
    @vanaddalaothong.6423 24 กุมภาพันธ์ 2567 at 07:06:05

    ขอบคุณมากๆค่ะ ครูแนน หนูเริ่มฝึกมาทำสมาธิ รู้สึกดีมากๆ และจะทำต่อเนื่องไปเรื่อยๆค่ะ 😊❤🎉🙏 ขอบคุณจากใจอีกครั้งค่ะ 😌

  • Reply
    @jokjakjorjae1994 1 มีนาคม 2567 at 08:20:00

    ขอบคุณนะคะ

  • Reply
    @karnsaey 9 มีนาคม 2567 at 06:45:44

    2:04 เริ่มสมาธิ

  • Reply
    @Khun_Aun 10 มีนาคม 2567 at 16:24:09

    ขอบคุณมากค่ะ❤❤

  • Reply
    @maneeratphouthai471 27 เมษายน 2567 at 08:27:51

    สงบมากคะ

  • Reply
    @parichart04 31 พฤษภาคม 2567 at 09:12:06

    ขอบคุณครูแนน ขอบคุณทุกคนที่แบ้งปันความรู้สึกของการฝึกสมาธิ การรู้เนื้อรู้ตัวสบายใจที่สุด ขอบคุณครูแนนมากค่ะๆ

  • Reply
    @ชีวิตยังมีพรุ่งนี้เสมอ-ธ2ฉ 7 มิถุนายน 2567 at 01:21:44

    ขอบคุณค่ะ

  • Reply
    @MiMi-qt9vf 7 มิถุนายน 2567 at 07:31:59

    ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะขอบคุณมากค่ะครูแนน

  • Reply
    @lionsunthonhong6147 12 กรกฎาคม 2567 at 08:29:08

    Thanks

  • Reply
    @krynharris8493 29 กรกฎาคม 2567 at 06:15:49

    ครูแนน ขอบคุณมาก ๆ เลยครับ ทำทุกเช้าเลยครับ 🙏🙏🙏

  • Reply
    @วริชา-ฮ9ต 2 สิงหาคม 2567 at 20:36:51

    ขอบคุณคะ

  • Reply
    @jarayamanidram2514 6 สิงหาคม 2567 at 09:28:04

    ขอบคุณค่ะ

  • Reply
    @prasongnamwong 8 สิงหาคม 2567 at 17:22:32

    ❤

  • Reply
    @WachaCha-y2l 21 สิงหาคม 2567 at 07:59:32

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • Reply
    @kimmyQb 23 สิงหาคม 2567 at 09:42:34

    ขอบคุณมากค่ะครูแนน❤

  • Reply
    @newbeeone7154 4 ตุลาคม 2567 at 04:03:15

    ขอบคุณค่ะ

  • Reply
    @janyawatt8519 4 ตุลาคม 2567 at 07:04:29

    ดีใจที่มาเจอคลิบนี้เป็นบุญมากๆ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ

  • Reply
    @janyawatt8519 4 ตุลาคม 2567 at 07:05:14

    ทำคลิบยาวๆอีกนะคะ

  • Reply
    @janyawatt8519 4 ตุลาคม 2567 at 19:41:30

    ผ่อนคลายร่างกายสบายใจดีค่ะ❤❤❤❤❤

  • Reply
    @piwdy1553 14 ตุลาคม 2567 at 06:24:27

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ

  • Reply
    @yodsawanchannel8269 16 ตุลาคม 2567 at 12:18:33

    ขอบคุณมากๆๆคะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *