ซื่อสัตย์ต่อตนเอง จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน | ข้อคิดบำรุงใจ 02 หนังสือ Notes to Myself

ข้อคิดบำรุงใจ 02 หนังสือ Notes to Myself ข้อคิดบำรุงใจ เป็นตอนพิเศษที่ The BookTeller คัดข้อคิดดีๆ ที่ได้รับ และประโยคโดนใจต่างๆ จากหนังสือที่อ่านจบ เอามาอ่านให้ฟังสบายๆ ย่อยง่าย กลับมาฟังได้ทุกเวลา ส…

วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTeller

วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต หนังสือ วิชาจัดการอารมณ์ 101 #amarinbooks อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://linktr.ee/thebookteller อาหารสมองในตอนนี้ครับได้…

ความจริงที่ช่วยให้คุณไม่เกลียดตัวเอง | อาหารสมอง The BookTeller

ความจริงที่ช่วยให้คุณไม่เกลียดตัวเอง | อาหารสมอง The BookTeller อาหารสมองตอนนี้ครับ จะชวนมาคุยกันถึง ความจริงที่ช่วยให้คุณไม่เกลียดตัวเอง ผมเรียบเรียงมาให้ฟัง สิบสองข้อ สิบสองข้อนี้คือสิ่งที่เราควรพิจ…

เป็นคนเงียบๆ ผิดตรงไหน | หนังสือ Quiet เพื่อคน Introvert | Podcast Ep.111

เป็นคนเงียบๆ ผิดตรงไหน | หนังสือ Quiet เพื่อคน Introvert อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://linktr.ee/thebookteller หนังสือ Quiet โดย Susan Cain ได้นำเสนอข้อคิดที่น่าสนใจ เกี่ยวกับพลังของคนเก็…

รวมกฎพัฒนาตนเองว่าด้วย ตัวเลข | อาหารสมอง The BookTeller

รวมกฎพัฒนาตนเองว่าด้วย ตัวเลข ตัวเลขล้วนมีส่วนสำคัญกับชีวิตประจำวันของเรา ใครๆ ก็ชอบตัวเลข ไม่ว่าจะเป็นเลขในบัญชี เลขเกรดสี่ หรือเลขเด็ดสามตัว แต่อาหารสมองในตอนนี้ครับ ไม่ได้จะมาบอกเลขหวยนะครับ เพราะเ…

ข้อคิดจากคู่มือพยาบาลใจ | หนังสือ Emotional First Aid ซ่อมแซมสุขที่สึกหรอ | Podcast Ep.110

ข้อคิดจากคู่มือพยาบาลใจ | หนังสือ Emotional First Aid ซ่อมแซมสุขที่สึกหรอ อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://s.shopee.co.th/20cG5F8ShO หนังสือ Emotional First Aidของ Guy Winch นำเสนอแนวคิดที่ล…

ประยุกต์จิตวิทยาพฤติกรรมมนุษย์จากหนังสือพฤติกรรมพยากรณ์ EP1 #หนังสือเสียง #booktube #shorts

ประยุกต์จิตวิทยาพฤติกรรมมนุษย์จากหนังสือพฤติกรรมพยากรณ์ EP1 #หนังสือเสียง #booktube #shorts

I delete my Social Medias and here’s why? อะไรที่ทำให้เราตัดสินใจทำโซเชี่ยวดีท็อกส์ 🧐

#พัฒนาตัวเอง #พอดแคสต์ #socialmediadetox ทุกวันนี้โทรศัพท์มือถือเหมือนเป็นอีกปัจจัยหนึ่งของชีวิตเราไปแล้ว มันมีประโยชน์มากมาย ถ้าเราเลือกใช้ให้ถูกวิธี แต่ถามจริงๆว่าทุกวันนี้เรายกให้สิ่งนี้มาเป็นส่วนห…

สรุปหนังสือคิดแล้วคิดอีก Think Again : พลังแห่งการคิดใหม่ทำใหม่ สิ่งใหม่ที่คุณไม่รู้ #booktok

สรุปหนังสือคิดแล้วคิดอีก Think Again : พลังแห่งการคิดใหม่ทำใหม่ สิ่งใหม่ที่คุณไม่รู้ ดูวิดีโอตัวเต็ม https://youtu.be/ep07PiPTjF0 | #AudioBook #booktok #booksummary #books #booktube

ฟังยาวๆ พอดแคส รวมสาระพลังบวก | ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY 11 | The BookTeller

ฟังยาว ๆ พอดแคส รวมสาระพลังบวก ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY 11 | The BookTeller _________ สารบัญเนื้อหา 0:00 13 วิธีดีท็อกซ์ใจ 18:37 5 เรื่องสำคัญของความสุข 33:22 9 ข้อคิดฟังแล้วมีความสุข 52:54 13 นิสั…