ฟังยาวๆ พอดแคส รวมสาระพลังบวก | ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY 11 | The BookTeller

13 สิงหาคม 2567



ฟังยาว ๆ พอดแคส รวมสาระพลังบวก
ฟังยาว ๆ อาหารสมอง LONGPLAY 11 | The BookTeller

_________

สารบัญเนื้อหา
0:00 13 วิธีดีท็อกซ์ใจ
18:37 5 เรื่องสำคัญของความสุข
33:22 9 ข้อคิดฟังแล้วมีความสุข
52:54 13 นิสัยประจำวันทำแล้วมีความสุข
01:10:38 16 วิธีผ่อนคลายในวันที่ว้านวุ่น
01:26:01 ฝึกสามนิสัยนี้สุขภาพจิตดีทุกวัน
01:37:16 5 แนวคิดเล็กๆ เลิกเป็นคนดี

ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
https://www.youtube.com/channel/UC0pQJZjDqrLmhl3nXI_-YxQ/join

@TheBookTeller #จิตวิทยา #Podcast #พัฒนาตัวเอง

__________

ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
YouTube : https://youtube.com/@TheBookTeller
Goodreads : https://www.goodreads.com/user/show/120513015-the-bookteller

__________

Post Views: 270
Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

25 Comments

  • Reply
    @วิภาวงกะโซ่-ณ1ฟ 13 สิงหาคม 2567 at 20:45:44

    ❤❤❤

  • Reply
    @ChanjiraBrachotte 13 สิงหาคม 2567 at 21:46:36

    ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำและความรู้ดีดีค่ะ

  • Reply
    @LONEWOLF-qe3cl 13 สิงหาคม 2567 at 22:52:14

    ❤ຂອບໃຈພອດແຄສດີໆ ขอบคุณ

  • Reply
    @hxng170 14 สิงหาคม 2567 at 06:14:48

    ขอบคุณค่ะ จุใจมากๆ เปิดฟังทุกเช้าค่ะ 😊😊

  • Reply
    @ญาณภัทรพรหมเสน 14 สิงหาคม 2567 at 06:42:11

    ขอบคุณมากค่ะ

  • Reply
    @ณิชานนท์หงษ์คําจันทร์ 14 สิงหาคม 2567 at 07:35:13

    ร

  • Reply
    @paricharttengchiang1435 14 สิงหาคม 2567 at 08:07:29

    รู้สึกดีกับชีวิตและตัวเองมากขึ้นเลยค่ะ

  • Reply
    @sumonta2011 14 สิงหาคม 2567 at 11:54:55

    ขอบคุณสำหรับ ความรู้ดีๆคะ และขออนุญาตแชร์นะคะ🙏

  • Reply
    @marilaa726 18 สิงหาคม 2567 at 07:44:01

    แอบหมั่นไส้ความเสียงเล็กเสียงน้อย❤❤❤❤

  • Reply
    @ปัติมาราชสินธุ์ 22 สิงหาคม 2567 at 08:25:01

    ขอบคุณค่ะ

  • Reply
    @suratkethom2455 23 สิงหาคม 2567 at 16:50:54

    ขอบคุณ ความรู้ค่ะ

  • Reply
    @somboongrotheer1256 24 สิงหาคม 2567 at 10:23:46

    ขอบคุณทุกๆสิ่งอย่างที่ผู้เล่ากล่าวมาทั้งหมดในทุกๆเข้าค่ะ ดีต่อใจ99.99 เปอร็เซ็นต์ดีสุดๆมีพลังบวกในทุกวันค่ะ

  • Reply
    @kamonthepnunoi817 27 สิงหาคม 2567 at 21:09:52

    ขอบคุณมากๆครับ ^^

  • Reply
    @วิวพายเรือ-ฃ2ช 28 สิงหาคม 2567 at 11:18:34

    ไม่กล้าคุยกับแม่พ่อกับคนที่บ้านค้ากับคนอื่นนี้หนักเลย😢

  • Reply
    @storlak59chainefermee62 29 สิงหาคม 2567 at 17:36:06

    ขอบคุณมากค่ะ❤❤

  • Reply
    @NextXCom 2 กันยายน 2567 at 12:17:54

    ผมคนหนึ่งที่คิดว่าทำอะไรให้สำเร็จก่อนแลวค่อยมีความสุข เครียด กังวลกับอนาคต จนชีวิตคิดวนไม่มีความสุข ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆครับ

  • Reply
    @BIG_BrownBear 2 กันยายน 2567 at 23:03:09

    ขอบคุณอย่างมาก สิ่งที่คุณทำมีค่ามาก ทำให้ก้าวผ่าวไปได้แต่ละวัน 🙏

  • Reply
    @inkkoiko4786 5 กันยายน 2567 at 06:54:29

    ❤เยี่ยมสุดยอด❤
    ❤THANKYOU.❤

  • Reply
    @achirayayooujaruen6868 8 กันยายน 2567 at 08:52:38

    ❤❤❤

  • Reply
    @AsdfAsdff-s8q 9 กันยายน 2567 at 14:54:58

    💚🙏ขอบคุณมากๆค่ะ🙏💚

  • Reply
    @Golodo-k8k 17 กันยายน 2567 at 01:59:02

    1:02:50 😂😂😂😂 ฟังมาตั้งนาน มาขำตอน Keeplooks

  • Reply
    @นภาปาสิกเทพย์-ป7ภ 25 กันยายน 2567 at 12:42:16

    ดีมากเลยค่ะ

  • Reply
    @Thongpluu 26 กันยายน 2567 at 16:16:41

    เขียนระบายมันออกมา คัดกรองชีวิตบนโลกออนไลน์

  • Reply
    @tinamichiels7232 13 ตุลาคม 2567 at 15:33:53

    ขอบคุณค่ะ สำหรับการอ่านหนังสือดีๆ ให้ฟัง เราเสฟติดช่องนี้ไปแล้วค่ะ

  • Reply
    @LilsadBuri 17 ตุลาคม 2567 at 08:52:15

    อยากจะฟังทุกวัน เลยครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *