รีวิวหนังสือ แนะนำหนังสือ 2024 อัพเดททุกวัน
ความสุขคืออะไร? เราจะค้นหาความสุขในชีวิตได้อย่างไร? ความสุขแบบไหนที่เรียกว่าความสุขที่แท้จริง? ตลอดประวัติศาสตร์อันยาวนานของมนุษยชาติ ประเด็นเรื่อง ‘ความสุข’ ยังคงเป็นสิ่งที่เราขบคิด ตั้งคำถาม และแสวง…
‘เราจะชั่ง ตวง วัด คุณค่าของชีวิตตัวเองอย่างไร’ ประโยคที่ Clayton Christensen อาจารย์จากมหาวิทยาวิทยาลัยธุรกิจฮาร์วาร์ดได้กล่าวไว้แก่นักศึกษา ในงานปัจฉิมนิเทศของมหาวิทยาลัย Western Governors Universit…
Principles for Dealing with the Changing World Order หนังสือเล่มล่าสุดของ Ray Dalio ที่ว่าด้วยความรุ่งเรือง รุ่งโรจน์ และถดถอย ของประเทศมหาอำนาจในโลกใบนี้ ที่แม้ว่าในทางรายละเอียดจะมีความแตกต่างกัน แต…
รวม 4 ตอนจากพอดแคสต์ ‘ความสุขโดยสังเกต’ โดย นิ้วกลม ที่จะมาชวนคิด ชวนหาคำตอบในเรื่องของความสุข 00:00 ความสุขคืออะไร เหตุใดเราจึงควรยิ้มในวันธรรมดา 17:26 พรข้อเดียวที่ควรขอกับยักษ์จินนี่ วิธีแยก ‘ความส…
นี่คือหนังสือจิตวิทยาที่ขายดีที่สุดในรอบ 10 ปี ผลงานเขียนของ Carol Dweck ผู้นำเสนอหลักการสำคัญเกี่ยวกรอบความคิด หรือ ‘Mindset’ ว่าแท้จริงแล้ว Mindset ของคนเรา แบ่งเป็น 2 อย่าง คือ Fixed Mindset หรือกร…
เชื่อหรือไม่ว่าภาวะใจสลายนั้นมีอยู่จริง กาย วินช์ นักจิตวิทยาผู้เขียนหนังสือ How to Fix a Broken Heart หรือ สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์ ได้จำแนกให้เห็นว่าอาการใจสลายมีทั้งแบบที่สังคมยอมรับและสังคมไม่…
ต้นเดือนแบบนี้ Talk Therapy อยากชวนทุกคนลองหาหนังสือดีๆ สักเล่ม จิบโกโก้อุ่นๆ แล้วมาเข้าโหมดทำสมาธิ อ่านหนังสือ เยียวยาจิตใจไปด้วยกันนะ และขอเป็นกำลังใจให้กับน้องๆ ที่เรียนออนไลน์อยู่ ให้ได้กลับไปใช้ช…
คินสึงิ คือ ปรัชญาของชาวญี่ปุ่นที่ซ่อมแซมภาชนะที่แตกร้าวด้วยรักทอง เพื่อไม่ต้องทิ้งขว้างแต่ทำให้ภาชนะใบนั้นกลับมาใช้งานใหม่ได้อีกครั้ง เช่นเดียวกับชีวิตของมนุษย์ ทุกคนล้วนมีเรื่องเจ็บปวดทางใจ แต่ก็ไม่…
นี่คือหนังสือเล่มสำคัญที่ทำให้เราลดความเจ็บปวดจากอดีต และความกังวลจากอนาคต ด้วยการอยู่ปัจจุบันให้ได้มากที่สุด ปัจจุบันที่ว่าคือการรับรู้ว่าตรงหน้าคืออะไรและเรากำลังทำอะไร โดยคอยเฝ้าระวังทุกข์ที่มักจะด…
หากด้านหนึ่ง ‘อีโก้’ คือแรงขับเคลื่อนให้ทำตามเป้าหมายได้สำเร็จ อีกมุมหนึ่งอีโก้ตัวเดียวกันก็อาจกลายเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สิ่งที่ประสบความสำเร็จ ล่มสลายลงภายในพริบตา Ryan Holiday ผู้เขียนหนังสือ EGO I…
![รวมเพลงอ่านหนังสือ เรียนออนไลน์ Study With Me [Deep Focus] | Talk Therapy Playlist #5](https://i1.wp.com/res.cloudinary.com/glide/image/fetch/https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FjwjRGZp_Xxg%2Fmaxresdefault.jpg?w=1200&resize=1200,0&ssl=1 "รวมเพลงอ่านหนังสือ เรียนออนไลน์ Study With Me [Deep Focus] | Talk Therapy Playlist #5")
