ฮายค่ะทุกคน~ ใกล้จะสิ้นปีแล้วเนอะ ปีนี้ผ่านไปไวมาก! ตั้งแต่ต้นปีมาเราก็ได้ลองเรียนรู้อะไรใหม่ๆ มาเยอะเลย ในคลิปนี้ก็เลยมีโอกาสได้มาแชร์สิ่งที่เราไปเรียนรู้มาแบบคัดมาแล้วว่า ‘น้องสามารถช่วยให้ชีว…
self-love คือการรักตัวเอง ทำสิงที่ดีให้ตัวเองเช่น ลดน้ำหนัก กินอาหารที่ Healthy ออกกำลังกาย ทั้งด้านร่างกายแล้ว ก็มีด้านจิตใจด้วย จัดการกับความเครียด ทำให้ตัวเองมีความสุข ไปดูคลิปนี้ไปพร้อมกัน #dietvl…
วันนี้อยากแนะนำหนังสือสำหรับวัย30 อย่างเรา และพาไปเที่ยว weekend away ด้วยกันค่าาาาาา #แนะนำหนังสือ #ซิดนีย์ #australia #wollongong