#LifeCrySis อีพีนี้ใบเตยและพี่เฟือง ชวนทุกคนคุยกันเรื่องพฤติกรรมบางอย่างของเรา ที่เรารู้ทั้งใจว่ามันไม่ดีทั้งต่อร่างและจิตใจ แต่ก็หยุดทำไม่ค่อยได้เลย จนสุดท้ายแล้วก็เริ่มรู้สึกว่าทำไมเรามันห่วยจัง ควา…
เลิกขี้เกียจ : วิธีเป็นคนขี้เกียจที่สำเร็จไวแซงหน้าคนทั่วไป 99.99% ——————————————— MY COACHING (คอร์สที่โค้ชปุ…
แชร์วิธี Manifest ด้วยกระดาษ 1 ใบ ใน 1 คืน #นอนเมนิเฟส 😴 (Pillow Medthod) ——————————————— MY COACHING (คอร์สที…
วันนี้พาทุกคนมาพูดคุยถึง 5 ข้อที่ชอบจากหนังสือ เมื่อโลกทั้งใบ ซ่อนอยู่ใต้ หมวกกันน็อกกันค่ะ จะบอกว่าเล่มนี้น่ารักมากๆเลย ใครที่กำลังหาหลังสือแนวฮีลใจอ่านอยู่ เล่มนี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจนะค…
คลิปนี้จะเป็นคลิปสุดท้ายของรายการ Books & Bites ในซีซั่นนี้แล้วนะคะ พลอยเลยถือโอกาสแชร์ประสบการณ์ที่ได้รับ “ความรัก” จากการอ่านนิยายที่ได้เอามาคุยในรายการ Books & Bites ตลอดระยะเ…
คลิปนี้ตั้งใจที่จะอยากมาแชร์หนังสือสร้างกำลังใจให้ตนเองที่เราอ่านแล้วประทับใจ ขอบคุณที่มารับชมคลิปแม่บ้านไดอารี่กันนะคะ 1:41 THE LITTLE BOOK OF WODS THAT MATTER 4:25 วันนี้ฉันตัดสินใจจะให้เวลากับตัวเอ…
วันนี้จะมารีวิวและแนะนำเล่มนี้ค่ะ Lucky ความสำเร็จได้มาเพราะโชคช่วย 📍 Lucky ความสำเร็จได้มาเพราะโชคช่วย https://shope.ee/LJlS22YVf แต่ใดๆ ก็คือคลิปนี้เราจะไม่สรุปให้ฟังหรอกนะคะว่ารายละเอียดของกุญแจแต่…
#ความสุข คืออะไร ความสุขหน้าตาแบบไหน มีความสุขแบบยั่งยืนทำยังไง แนะนำอ่าน “สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วยพีระมิดสามสุข” #หนังสือจิตวิทยา น่าอ่าน หนังสือที่อ่านแล้วจะช่วยให้เรามีความสุขได้ตอนนี้ …
บางคนอาจจะรู้สึกว่าฉันเป็น #introvert หรือเปล่า หรือเป็นคนอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษมั้ย เรามีบุคลิกแบบที่ว่ามั้ย ลองอ่าน #หนังสือจิตวิทยา หนังสือวรรณกรรมที่จะช่วยให้เราเข้าใจตัวเองในมุมนี้มากขึ้น 📕 Actuall…
รักตัวเองทำยังไง ทำความเข้าใจการรักตัวเองไปกับหนังสือ Good Vibes, Good Life กันค่ะ การรักตัวเอง หลักๆ มันคือ การรู้จักตัวเอง ทั้งข้อดี ข้อไม่ดี และยอมรับมัน ทั้งความต้องการของตัวเอง ทั้งความผิดพลาด ล้…