หนังสือ 5 เล่มที่ควรอ่าน ก่อนเริ่มทำธุรกิจ | 5 Minutes Podcast EP.1646

การจะเริ่มทำธุรกิจสักอย่างหนึ่ง หากมีแค่ไอเดียและเงินทุนคงไม่พอ การเตรียมกาย ใจ ความคิด แรงบันดาลใจ และทัศนคติ แบบผู้ประกอบการให้พร้อม คือสิ่งที่สำคัญและขาดไม่ได้ . รู้จักกับหนังสือทั้ง 5 เล่มที่จะช่ว…

กล่อมจิตใจให้เป็นสุข ด้วยปรัชญาจากทั่วโลก #ฟังก่อนนอน | Podcast Longplay Good Night

ก่อนที่คืนวันจะผลัดเปลี่ยนอีกครั้ง อยากให้ทุกคนหลับตา นึกถึงร่างกายของเราที่ค่อยๆ จมลงไปในเตียงนุ่มๆ สัมผัสอากาศเย็นๆ ที่เข้ามาปะทะร่างกาย ทำตัวให้สบายผ่อนคลายร่างกายทีละส่วน ตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า สูด…

หนังสือพัฒนาตัวเอง 40 เล่มที่ช่วยให้เราสร้างชีวิตที่สุขสมบูรณ์ | 5 Minutes Podcast EP.1636

ถ้ากำลังมองหาชีวิตที่สมบูรณ์ ไปด้วยความสุขแบบรอบด้าน ทั้งสุขภาพ อารมณ์และความมั่นคง แต่การจะทำให้ทุกๆ ด้านสมบูรณ์ และมีความสุขไปพร้อมๆ กัน ต้องทำอย่างไร? . 40 สุดยอดหนังสือพัฒนาตัวเอง ที่จะช่วยสร้างคว…

หนังสือกลยุทธ์ ที่คนทำธุรกิจต้องอ่าน l Book Battle EP.1

#BookBattle รายการรีวิวหนังสือแบบที่มั่นใจว่าคุณไม่เคยเจอที่ไหนมาก่อน . เมื่อสองนักอ่านเอาความรู้ในหนังสือมาเชือดเฉือนกัน . ประเดิม Book Battle EP.แรก ด้วยสองเล่มที่แนะนำให้ผู้ประกอบการต้องอ่าน สำหรับ…

[สรุปแบบเข้มข้น] หนังสือ “Mastery” ปลุกความเชี่ยวชาญในตัวคุณ | Mission To The Moon EP.1929

หลายคนคงจะมีความเชื่อที่ว่า คนเราจะเก่งหรือเป็นอัจฉริยะได้ ต้องเกิดมาพร้อมกับพรสวรรค์ แต่ในความเป็นจริงแล้ว มันไม่ใช่แบบนั้นเสมอไป . มารับฟังเรื่องราวของเหล่าอัจฉริยะ ที่เป็นบุคคลสำคัญของโลก พร้อมถอดบ…

8 เรื่องการเงินที่น่าจะรู้ตั้งแต่อายุ 20│MM Invest EP.58

หลายครั้งหลายครา ที่คำว่า “รู้งี้” เข้ามาในหัวของเรา เมื่อเราต้องทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องเงิน ไม่ว่าจะเก็บออม, ลงทุน หรือแม้แต่นิสัยการเงินบางอย่าง ที่ถ้าเรารู้เร็วกว่านี้ก็น่าจะดีกว่า . MM I…

ภัยสุขภาพของวัยรุ่นติดจอ สรุปหนังสือ Smartphone Brain (Part 2) | Mission To The Moon EP.1894

เป็นที่ทราบกันดีว่า การติดมือถือนั้นส่งผลกระทบ ต่อเราทุกคนในหลายๆ ด้าน ตั้งแต่สุขภาพกาย ไปจนถึงสุขภาพใจ แต่เชื่อไหมว่า จริงๆ แล้วผลเสียของการติดมือถือ ในวัยรุ่นนั้นรุนแรงกว่าผู้ใหญ่เสียอีก! . ใน EP. น…

กิน-นอน-ออกกำลังกาย รวมคำแนะนำเรื่องสุขภาพ | Mission To The Moon EP.1891

ทำไมคนเราต้องออกกำลังกาย? ควรนอนแค่ไหนถึงจะดี? ต้องกินอย่างไรสุขภาพถึงจะแข็งแรง? เรื่องเกี่ยวกับสุขภาพอะไรบ้างที่เราเข้าใจผิดมาตลอด? . รวมคำแนะนำเรื่องการดูแลสุขภาพ จากศาสตราจารย์ Harvard ไม่ว่าจะเป็น…

10 ความต่างระหว่างคนรวยและคนชั้นกลาง #สรุปหนังสือ #สรุปหนังสือเสียง

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คนรวยนั้นรวย? และอะไรคือสิ่งที่ต่างกันระหว่างคนรวย vs คนชั้นกลาง มาดูข้อแแตกต่างระหว่างคนรวยและคนชั้นกลาง 10 ข้อแล้วพัฒนาตัวเองไปด้วยกันนะ หากอยากสอบผ่าน ให้ลอกคนสอนผ่าน ถ้าเผลอไป…

คิดและวางแผนชีวิตระยะยาว สรุปหนังสือ The Long Game #missiontothemoonpodcast #5minutespodcast #ชีวิต

ปัจจุบันโลกเต็มไปด้วยสิ่งเร้า และความสุขชั่วคราว (Instant Gratification) เช่น วิดีโอสั้นและแจ้งเตือนจากโซเชียลมีเดีย ที่ชวนให้ “สมาธิ” ของเราสั้นลงเรื่อยๆ . แต่เรื่องหลายเรื่อง เช่น การวางแผนชีวิต เพื…