เมื่อประมาณ 2 ปีที่ผ่านมา เรามีโอกาสได้เข้าไปรับบริการให้คำปรึกษาจากนักจิตวิทยา เราได้มีการพูดคุยไปประมาณ 2-3 ครั้ง ซึ่งครั้งสุดท้ายที่ได้มีการพูดคุย สถานการณ์เราไม่ได้มีอะไรที่น่ากังวลมากนัก ทางผู้ที…
‘อ่านข่าวช่วยให้ทันโลก’ ก่อนหน้านี้เราเข้าใจแบบนี้ แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อถึงยุคที่ ข่าวสารกลายเป็นพิษต่อตัวเรา! . ชวนคุยหนังสือ ‘มืดบอดเพราะอ่านข่าว’ หรือ ‘Stop Reading The News’ หาคำตอบว่าอ่านข่าวไม่…
รู้หรือไม่ว่าการเดินช่วยเพิ่มทักษะทางปัญญา และการมีกล้ามเนื้อแกนกลางที่แข็งแรง จะช่วยลดความวิตกกังวลได้ หรือแค่ยืดเส้นเบาๆ ก็สู้โรคได้ . พาทุกคนมาทำความเข้าใจพลังวิเศษ ของสุขภาพกายที่ดีผ่านหนังสือ “Mo…
อยากเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด อยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น และอยาก Productive มากกว่านี้ แต่ไม่มีเวลา แรง หรือแม้กระทั่งสมาธิ! . มาเรียนรู้วิธีบริหารเวลา จัดการพลังงาน ฝึกสมาธิ และจัดลำดับความสำคัญ …
เชื่อไหมว่าคำพูดหรือการกระทำเล็กๆ จากหัวหน้าที่มีต่อลูกน้อง ไม่ว่าจะเป็น การให้กำลังใจ คำชม หรือความไว้วางใจ สามารถสร้างแรงบันดาลใจ เพิ่มพลัง และความสุขเล็กๆ ให้ลูกน้องไม่ใช่น้อย . ในพอดแคสต์ 5M EP. น…
คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของการเป็นผู้นำ อาจเป็น “สามารถคาดการณ์อนาคต” และสร้างความเชื่อมั่นให้แก่ทีมงาน อย่างเช่นอีลอน มักส์ ที่กล้า Disrupt การทำ ธุรกิจแบบเดิมๆ จนเกิดความเปลี่ยนแปลงกับโลก . แล้วนอกจา…
คุณเคยได้ยินประโยคนี้ไหม? บางครั้งเวลาที่เหนื่อยหรือท้อใจ “หนังสือดีๆ สักเล่มอาจกลายเป็นเพื่อนคุณได้” Mission Review วันนี้เราพาพนักงานมิชชั่นมาบอกต่อหนังสือ Feel Good ที่อยากให้แฟนเพจ Mission To The …
หนูกลัวสังคมค่ะ ไม่กล้าเข้าหาคน หนูจะทำอย่างไรดีคะ? กลัวการเข้าสังคม กับ โรคส่วนตัวสูง ต่างกันอย่างไรคะ ? ช่องนี้พี่ฝนฝนทำขึ้นเพื่อแบ่งปันเรื่องราวและประสบการณ์ให้น้องๆ ก็ขอให้คลิปนี้เป็นประโยชน์ และเ…