สรุปหนังสือ Atomic Habits | ตอนที่ 4 ทำให้น่าพึงพอใจ | Midnight Melody Chapters :: 0:00 intro 0:20 make it satisfying ึ1:11 กฎสูงสุดแห่งการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม 5:47 ทำยังไงให้นิสัยดีคงอยู่ทุกวัน 9:49 ก…
📝 เรียนหมอ บริหารเวลา จัดตารางชีวิตยังไง? ให้ทำงานเสร็จและมีเวลาพักผ่อนด้วย 🙂 วันนี้เรามาแชร์ 7 เทคนิค เขียน To-Do list ที่ Effective ใช้งานได้จริง~! เป็นสิ่งที่เราใช้จัดตารางชีวิตในแต่ละวันมาตลอดหลาย…
*บันทึกและเผยแพร่เมื่อ Feb 28, 2020 กลับมาพบกับคุณผู้ฟังอีกครั้งกับ I’m Reading it Podcast เอพิโสดนี้เป็นเอพิโสดที่สิบเก่า ในหัวข้อ “นิยายวายน่าอ่านในงานหนังสือ” พบกับพี่เน็ต และแขกรับเชิญ…