8 แนวทางเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นภายใน 6 เดือน | Mission To The Moon EP.1702

เมื่อเริ่มต้นปีใหม่ทุกครั้ง หลายคนคงมีเป้าหมายที่จะเริ่มต้นใหม่ เปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น แต่แล้วเราจะมีแนวทางในการเปลี่ยนนี้อย่างไร? . ในพอดแคสต์ EP. นี้ ไปรับฟังกันถึง 8 แนวทางที่จะช่วยเปล…

7 Podcasts เปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น รับปี 2023 ด้วยพลังของนิสัยและความคิด | Podcast Longplay

ปีเก่ากำลังจะผ่านไป ปีใหม่กำลังจะมาถึง! หลายคนเริ่มตั้งเป้าหมายปีหน้ากันไว้แล้ว บ้างก็อาจจะอยากเปลี่ยนนิสัยของตัวเอง บ้างก็อาจจะอยากมีชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้น . ในช่วงนับถอยหลังก้าวเข้าสู่ปีใหม่นี้ เราเล…

40 ข้อคิดใช้ชีวิตให้ดีที่สุด | Mission To The Moon EP.1671

เพราะชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องราวมากมาย บางครั้งเราจึงหลงลืม จมอยู่กับความเครียด ความกังวลและอารมณ์ลบๆ โดยลืมไปว่า เรามีเวลาใช้ชีวิตเพียงแค่ชั่วหนึ่งเท่านั้น . มาทำความรู้จักกับ 40 ข้อคิดใช้ชีวิตให้ดีที่ส…

8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291

โลกในทุกวันนี้นั้นเต็มไปด้วยความสับสนวุ่นวาย ทำให้เราทั้งเครียดและกดดันเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ยิ่งต้องมาเจอสภาพสังคมและเศรษฐกิจในตอนนี้ ก็ยิ่งทำให้เครียดสะสม ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้ ส่งผลให้เรามองทุกอย่าง…