โอบกอดปัจจุบันอย่างอ่อนโยน แล้วจะมีความสุขสบายในทุกวัน | รีวิวหนังสือ วิชาใจเบา Lighter

“การเยียวยาไม่ใช่การเติมเต็มชีวิตด้วยความพึงพอใจ และไม่ใช่การไม่พบช่วงเวลายากลำบากอีกเลย แต่มันคือการอยู่กับความจริง และเผชิญหน้ากับความรู้สึก เพื่อไม่ให้มันสะสมจนนำไปสู่หนทางอันตราย การอยู่กับช…