0
ถ้าที่ทำงาน ครอบครัว คนใกล้ตัว toxic อยู่ยังไง หนียังไง / HND! นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส…
ความเหนื่อยที่มีความหมายสร้างสุขให้ชีวิต / HND! โดย นิ้วกลม ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น.
Part นี้จะบอกเล่าเรื่องความเร็วที่เหมาะสมในการใช้ชีวิต หนังสือที่พี่เอ๋อยากแนะนำให้ทุกท่านได้อ่านกัน (เผื่อทำให้ชีวิตไม่วุ่นวายจนเกินไป) ต่อด้วยการหาแรงบันดาลใจให้กับชีวิต ซึ่งต้องควบคู่กับการเดินทางส…
ชีวิตเปลี่ยนด้วยจิตวิทยาสติ / จิตวิทยาสติ ep1 / นิ้วกลม x นพ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์ 😊สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ แอพพลิเคชั่น Thaimio 😊ดาวน์โหลดเอกสารและวิดีโอ ‘Mindfulness in Organization’ สร้างสุ…
1 เล่ม 1 บทเรียน จะเป็นตอนที่ผมนำบทเรียนดีๆ ที่ได้จากหนังสือน่าอ่าน มาเล่าให้ฟังแบบสบายๆ ครับ เนื้อหาในตอนนี้อยู่กับหนังสือน่าอ่าน DEEP WORK ของ CAL NEWPORT ที่ได้พูดถึงช่วงเวลา ที่เรามีสมาธิจดจ่อแบบเ…
100 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตดีงาม (คลิปเดียวจบ) / HND! โดย นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส์ Roundfin…
รู้วิธีรับมือมนุษย์ Toxic ชีวิตเป็นสุข / HND! โดย นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส์ Roundfinger…
