รีวิวหนังสือ แนะนำหนังสือ 2024 อัพเดททุกวัน
คุณเป็นสายทุเรียนแต่กลัวอ้วนใช่ไหม? คลิปนี้มีคำตอบ! เผยเคล็ดลับ 5 วิธีง่ายๆ กินทุเรียนแบบไม่ต้องรู้สึกผิด แม้จะอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก! 🍽️ คุมแคลอรีได้จริง ⏰ จัดเวลากินให้เหมาะ 💪 ไม่ต้องอดของอร่อย ดูจบแล้…
วันนี้อ้ายฟานมีแคมเปญดี ๆ มานำเสนอให้ทุกคนดูผ่านการทดลองทำอาหารแบบ “ลดเครื่องปรุง ลดโซเดียม” กับชาเลนจ์ที่มีชื่อว่า “21 Days Yummy Healthy Umami” แคมเปญดี ๆ จากทางอายิโนะโมะโต๊…
เปลี่ยนชีวิตใน 1 นาที! เทคนิค Manifest สิ่งที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย ตามแบบฉบับ ดร. โจ ดิสเพนซา ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ ความมั่งคั่ง หรือความรัก คุณก็สามารถดึงดูดสิ่งเหล่านั้นเข้ามาในชีวิตได้ ด้วยเทคนิคอัน…
สวัสดีครับทุกคน! คลิปนี้ผมจะพาคุณออกกำลังกายแบบ Functional Training ใช้เวลาเพียง 45 นาที เหมาะสำหรับวัย 40+ ที่ต้องการเสริมสร้างความแข็งแรง ความคล่องตัว และพลังงาน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น เคลื่อนไหว…
#ราศีกุมภ์ 1-15 ธ.ค. 67 พรสวรรค์ซ่อนเร้น เปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ โชคดีที่ไม่คาดฝัน #ดูดวง #บรมครูโหร 🕯️ ความตั้งใจในการทำช่อง “เรียนดวง กับ บรมครูโหร พัฒนา พัฒนศิริ” เพื่อสืบสานวิชาโหราศาสตร์…
#ราศีกุมภ์ 1-15 ธ.ค. 67 พรสวรรค์ซ่อนเร้น เปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ โชคดีที่ไม่คาดฝัน #ดูดวง #บรมครูโหร 🕯️ ความตั้งใจในการทำช่อง “เรียนดวง กับ บรมครูโหร พัฒนา พัฒนศิริ” เพื่อสืบสานวิชาโหราศาสตร์…
#ราศีมังกร 1-15 ธ.ค. 67 งานปัง เสน่ห์พุ่ง คนรุ่นใหม่หนุนดวง ความสำเร็จรออยู่ #ดูดวง #บรมครูโหร 🕯️ ความตั้งใจในการทำช่อง “เรียนดวง กับ บรมครูโหร พัฒนา พัฒนศิริ” เพื่อสืบสานวิชาโหราศาสตร์ไทย…
#ราศีมังกร 1-15 ธ.ค. 67 งานปัง เสน่ห์พุ่ง คนรุ่นใหม่หนุนดวง ความสำเร็จรออยู่ #ดูดวง #บรมครูโหร 🕯️ ความตั้งใจในการทำช่อง “เรียนดวง กับ บรมครูโหร พัฒนา พัฒนศิริ” เพื่อสืบสานวิชาโหราศาสตร์ไทย…
#ราศีพิจิก 1-15 ธ.ค. 67 ระวังค่าใช้จ่ายฉุกเฉิน เช็คสัญญาให้ละเอียด วางแผนการเดินทางให้ดี #ดูดวง #บรมครูโหร 🕯️ ความตั้งใจในการทำช่อง “เรียนดวง กับ บรมครูโหร พัฒนา พัฒนศิริ” เพื่อสืบสานวิชาโ…
#ราศีพิจิก 1-15 ธ.ค. 67 ระวังค่าใช้จ่ายฉุกเฉิน เช็คสัญญาให้ละเอียด วางแผนการเดินทางให้ดี #ดูดวง #บรมครูโหร 🕯️ ความตั้งใจในการทำช่อง “เรียนดวง กับ บรมครูโหร พัฒนา พัฒนศิริ” เพื่อสืบสานวิชาโ…
