▲ #เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ ของผมคือ ผมลองนึกถึงหน้าคุณผู้ฟังไม่ออกเลย ผมโครตรักท่านผู้ฟังทุกท่านเลย ขอบคุณมากๆนะครับที่เข้ามาอยู่ในจักรวาลของผม ไหนจะน้องหมาหน้าไม่จิ๋ว คนที่รักผมที่ไม่มีเงือนไข และก็ห…
🆓 แจก PDF – Ebook ฟรี! คุณผู้ฟังทุกท่านสามารถรับไฟล์ PDF สคริปต์ที่ใช้ทำคลิปของช่องนี้ได้ท่านละ 3 EP **ยกเว้น EP ที่เป็นคลิปแบบรวมหลาย EP ย่อยเข้าด้วยกัน จะไม่มีสคริปต์รวมนะครับต้องแจ้งขอแยกเป็น…
ในสังคมปัจจุบัน “ความเครียด” มักถูกมองในแง่ลบ เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการหลีกเลี่ยง เพราะเชื่อว่าความเครียดเป็นศัตรูตัวฉกาจที่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ และลดทอนคุณภาพชีวิต แต่แท้จริงแล้ว ความเครียดไม…
Sapiens by Yuval Noah Harari: A Complete Book Summary Sapiens: A Brief History of Humankind | Key Takeaways & Summary Sapiens Book Summary: Understanding Human History in 10 Minutes Sapiens: A Br…
สรุปหนังสือ EP.1 Who Not How “ความสำเร็จในชีวิตของคุณมาจากความพยายามส่วนตัว หรือ การทำงานร่วมกับคนอื่น?”
เราทุกคนต่างฝันถึงร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัย แต่น้อยคนนักที่จะตระหนักว่า กุญแจสำคัญสู่สุขภาพที่ดีนั้นอยู่ที่ ‘เมแทบอลิซึม’ หากเราไม่เคยใส่ใจกับสิ่งที่กินเข้าไป ไม่ใส่ใจวิธีการขยับร่าง…
คลิปนี้นำเสนอ 15 คำคมสร้างแรงบันดาลใจที่จะช่วยเปลี่ยนมุมมองและเสริมพลังให้กับชีวิตของคุณ คุณจะได้รับแนวคิดที่ทรงพลังในการมองชีวิตและความท้าทายต่างๆ ในแง่มุมใหม่ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเปลี่ยนความล้มเห…
คู่มือสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ได้ผลดีที่สุด สำหรับคนที่ไม่พร้อมจะเปลี่ยนแปลง LEADING CHANGE การเปลี่ยนแปลงที่ไม่มีวันล้มเหลว ถ้าคุณคิดว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องน่ากลัว ถ้าคุณคิดว่าการเปลี่ยนแปลงจะทำให…
เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ ของผมคือ ผมลองนึกถึงหน้าคุณผู้ฟังไม่ออกเลย ผมโครตรักท่านผู้ฟังทุกท่านเลย …
ข้อคิดจากคู่มือพยาบาลใจ | หนังสือ Emotional First Aid ซ่อมแซมสุขที่สึกหรอ อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://s.shopee.co.th/20cG5F8ShO หนังสือ Emotional First Aidของ Guy Winch นำเสนอแนวคิดที่ล…