1
คลิปในสัปดาห์นี้ จะเป็นการแนะนำหนังสือการฝึกสมาธิ เพราะการทำสมาธิเพียง 5 นาทีต่อวันก็สามารถช่วยลดความเครียด บำบัดอาการเจ็บป่วย เพิ่มพลังความจำ จิตใจปลอดโปร่ง เพราะวิถีชีวิตที่ต้องเผชิญในแต่ละวันนั้นนำ…