แนะนำหนังสือ How to วิ่ง

คริปของสัปดาห์นี้จะแนะนำหนังสือ การออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เพราะเป็นกีฬาฮ็อตฮิตติดเทรนด์และในทศวรรษที่ผ่านมาเรื่องราวของการวิ่งถือเป็นกิจกรรมยอดฮิต ไม่ว่าจะเพื่อสุขภาพหรือจะเป็นแรง บันดาลใจต่างๆ ถ้าได้…