ความไม่เพอร์เฟกต์คือความปกติ และสอนให้คุณรักตัวเองแบบที่คุณเป็น #หนังสือต้องอ่าน #พัฒนาตัวเอง

“ความไม่เพอร์เฟกต์คือความปกติ” และสอนให้คุณรักตัวเองแบบที่คุณเป็น 🫶 #หนังสือต้องอ่าน #พัฒนาตัวเอง #MentalHealth #SelfAcceptance #รีวิวหนังสือ #สุขได้แม้ไม่สมบูรณ์แบบ #ปล่อยวาง #SelfLove #น…

ความไม่เพอร์เฟกต์คือความปกติ และสอนให้คุณรักตัวเองแบบที่คุณเป็น #หนังสือต้องอ่าน #พัฒนาตัวเอง

ถ้าคุณเหนื่อยกับการไล่ความสมบูรณ์แบบจนชีวิตไม่มีความสุข ต้องอ่านเล่มนี้! หนังสือจะช่วยให้คุณเข้าใจว่า “ความไม่เพอร์เฟกต์คือความปกติ” และสอนให้คุณรักตัวเองแบบที่คุณเป็น 🫶 #หนังสือต้องอ่าน #…

38 ทางลัด สู่ความสุขที่แท้จริง (ซึ่งสวนทางกับสิ่งที่ ‘กูรู’ ส่วนใหญ่บอก)

► กดติดตามช่อง สรุปสั้น💪 https://www.youtube.com/@saroop-sun?sub_confirmation=1 ___________________________ เบื่อมั้ย กับการวิ่งตามหา “ความสุข” แบบผิดๆ? 😩 ทำตาม “กูรู” เท่าไหร่…

ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง #รีวิวหนังสือ #สุขได้แม้ไม่สมบูรณ์แบบ #ปล่อยวาง #SelfLove

ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองได้อย่างสบายใจ 💖 #รีวิวหนังสือ #สุขได้แม้ไม่สมบูรณ์แบบ #ปล่อยวาง #SelfLove #น้าบีขายหนังสือออนไลน์ #หนังสือดีบอกต่อ #จิตวิทยา #สร้างความสุข #พัฒนาตัวเอง #แนะนําหนังสือ

สารเคมีในสมอง ที่ควบคุม “ความสุข” เคล็ดลับวิธีเพิ่มง่ายๆ | วิทยาศาสตร์ (สรุปสั้น)

► กดติดตามช่อง สรุปสั้น💪 https://www.youtube.com/@saroop-sun?sub_confirmation=1 ___________________________ เคยรู้สึกไหมว่า… ทำไมบางวันถึงมีความสุข 😊 บางวันกลับเศร้า 😭 โดยไม่มีสาเหตุ? ความลับอยู…

#รีวิวหนังสือ ไหนว่าเก่งไง ทำไมไม่มีความสุข?

รีวิว 4 ส่วนที่ประทับใจของหนังสือเล่มนี้ 1. คำจำกัดความของความสุขในระยะสั้นและระยะยาว หนังสือเล่มนี้แยกความสุขออกเป็นสองประเภท: ความสุขในระยะสั้น (short-term happiness) และความสุขในระยะยาว (long-term …