EP336 ปี 2024 ได้แค่หายใจผ่านไป ลองมาตั้งเป้าปี 2025 ดู !!

#goals #goal2025 #changeyourlife ทุกคนอยากเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น ทุกคนอยากประสบความสำเร็จ และทุกคนอยากมีความสุขในชีวิต แต่จะมีสักกี่คนที่ทำตามความฝัน ทำตามเป้าหมาย จนมันสำเร็จขึ้นได้ แน่นอนหากคุณ…

จัดการตารางชีวิตให้ทำได้ทุกอย่างที่ต้องการ 📝 NOTION TOUR + บอกต่อทริคบริหารตารางงานและชีวิตของเรา

📍สำหรับคนที่สนใจใช้งาน Notion ในการเริ่มบริหารตารางชีวิต สามารถเริ่มต้นใช้งานได้ทางลิงก์ด้านล่างค่ะ: https://ntn.so/monamaison คลิปนี้ตั้งใจมาแชร์เครื่องมือใหม่ที่เราใช้มาได้ 3 เดือนแล้วรู้สึกว่ามันเป…

ทำอย่างไรถึงจะสามารถออกกำลังกายได้ทุกวัน? | 5 Minutes Podcast EP.1221

เชื่อว่าหลายๆ คนคงตั้งเป้าหมายว่า อยากจะออกกำลังกายให้ได้ทุกวัน แต่พอถึงเวลาจริงๆ กลับทำไม่ได้สักที แล้วมีวิธีสร้างวินัยในการออกกำลังกาย ให้กับตัวเองอย่างไรบ้าง . ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ชวนรับฟังถึง 6 …