BookShop.in.th

Chapters: 00:00 – introduction 3:24 – สิ่งที่เกิดนั้นเป็นสัญญาณ 4:02 – คาเฟอีน 5:26 – การ multitasking 8:03 – เร่งรีบในชีวิต 11:10 – ตัดคนที่ไม่ดีกับสุขภาพจิต 12:23…

รวมคณะอาจารย์ผู้จัดทำ “รายงานสุขภาพคนไทย” เล่มปี 2567 💬 รายงานสุขภาพคนไทย เล่มปี 2567 📕 👉🏼 ”ความเครียด“ ภัยเงียบของสังคมไทย 11 หมวดตัวชี้วัด ”เทคโนโลยีดิจิทัลกับสุขภาพคนไทย“ 10 สถานการณ์เด…

คลิปนี้ตั้งใจที่จะอยากมาแชร์หนังสือสร้างกำลังใจให้ตนเองที่เราอ่านแล้วประทับใจ ขอบคุณที่มารับชมคลิปแม่บ้านไดอารี่กันนะคะ 1:41 THE LITTLE BOOK OF WODS THAT MATTER 4:25 วันนี้ฉันตัดสินใจจะให้เวลากับตัวเอ…

สู่ชีวิตที่เป็นทุกข์และวิตกกังวลน้อยลง / HND! EP7 โดย นิ้วกลม 😊พบกันทุกวันกับไลฟ์ 😊 ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ( วันพฤหัสพบกับประวัติศาสตร์ศิลปะกับซีรีย์ ‘Journey with art’ )…

EP 1120 Book Review Reasons To Stay Alive ตอนที่ 1 เป็นหนังสือที่ผู้เขียนคือ Matt Haig เล่าถึงโรคซึมเศร้า และ โรควิตกกังวลที่เขาเป็นเอง โดยเล่าถึงประสบการณ์และแนวทางการดำเนินชีวิต จนกระทั่งเขากลับมาเป…

วิธีเป็นนายเหนือความรู้สึกวิตกกังวล / Have a nice day! EP45 โดย นิ้วกลม ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / …