ความภูมิใจในตัวเองต่ำ ทำยังไงดี / จิตวิทยาสติ ep15 / นพ.ยงยุทธ x นิ้วกลม 😊สามารถฟังย้อนหลัง ได้ที่เพลย์ลิสต์ ‘จิตวิทยาสติ’ ทางยูทูบ Roundfinger Channel shorturl.at/hzO12 😊สามารถเรียนรู้เพิ…
ก้าวข้ามความโกรธเทคนิครับมืออารมณ์โกรธ / จิตวิทยาสติ ep14 / นพ.ยงยุทธ x นิ้วกลม 😊สามารถฟังย้อนหลัง ได้ที่เพลย์ลิสต์ ‘จิตวิทยาสติ’ ทางยูทูบ Roundfinger Channel shorturl.at/hzO12 😊สามารถเรีย…
คู่มือมนุษย์ / พุทธทาส ในแง่จิตวิทยาสติ / จิตวิทยาสติ ep13 / นพ.ยงยุทธ x นิ้วกลม 😊สามารถฟังย้อนหลัง ได้ที่เพลย์ลิสต์ ‘จิตวิทยาสติ’ ทางยูทูบ Roundfinger Channel shorturl.at/hzO12 😊สามารถเรี…
วิธีเอาตัวรอดจากคนเฮงซวย / HND! โดย นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส์ Roundfinger 8:00-9:30 สาม…
ฝึกสติในที่ทำงาน ประสิทธิภาพเพิ่ม ความสุขพุ่ง / จิตวิทยาสติ ep3 / นิ้วกลม x รุ่งระวี วิทูรปกรณ์ 😊สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ แอพพลิเคชั่น Thaimio 😊ดาวน์โหลดเอกสารและวิดีโอ ‘Mindfulness in Organizati…
ถ้าที่ทำงาน ครอบครัว คนใกล้ตัว toxic อยู่ยังไง หนียังไง / HND! นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส…
ชีวิตเปลี่ยนด้วยจิตวิทยาสติ / จิตวิทยาสติ ep1 / นิ้วกลม x นพ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์ 😊สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ แอพพลิเคชั่น Thaimio 😊ดาวน์โหลดเอกสารและวิดีโอ ‘Mindfulness in Organization’ สร้างสุ…
รู้วิธีรับมือมนุษย์ Toxic ชีวิตเป็นสุข / HND! โดย นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส์ Roundfinger…
เด็กที่เจ็บปวดในวันนั้นโตมาเป็นฉันในวันนี้ / HND! โดย นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ / คลับเฮ้าส์และพูดคุยกันต่อในคลับเฮ้าส์ Roundfi…
วิธีตัดสิ่งรบกวนจากโลกวุ่นวายเพื่อสร้างงานที่น่าภูมิใจ / HND! โดย นิ้วกลม 😊ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. / ‘นิ้วกลมดมโรตี’ ศุกร์ 19.30-20.30 ได้ทางเฟซบุ๊ก / ยูทูบ…