“Ep.23 – ทุกก้าวของความสำเร็จเริ่มต้นจากสิ่งเล็ก ๆ! มาร่วมสำรวจแนวคิดและวิธีปรับเปลี่ยนชีวิตให้ก้าวสู่เป้าหมายในแบบที่เราตั้งใจ 💡 ด้วยวิธีการพัฒนาตนเองที่สอดคล้องกับจิตวิทยา 🧠 ที่พิสูจน์แล…
รีวิว 4 ส่วนที่ประทับใจของหนังสือเล่มนี้ 1. คำจำกัดความของความสุขในระยะสั้นและระยะยาว หนังสือเล่มนี้แยกความสุขออกเป็นสองประเภท: ความสุขในระยะสั้น (short-term happiness) และความสุขในระยะยาว (long-term …
10 บทเรียนชีวิตจากหนังสือ Can’t Hurt Me โดย David Goggins อันนี้จะเป็นการสรุปหลังสือและรีวิวหนังสือเรื่อง Can’t Hurt Me ของ เดวิด กอกกิน หลังจากที่ได้อ่านหนังสือและเอามาปรับใช้ในการพัฒนาชี…