15 กิจวัตรน่าทำตาม ใช้เวลาแค่ 1 นาทีหลังตื่นนอน | อาหารสมอง The BookTeller

15 กิจวัตรน่าทำตาม ใช้เวลาแค่ 1 นาทีหลังตื่นนอน อยากได้เล่มนี้ สั่งเลยตามลิ้งค์!!! https://linktr.ee/thebookteller หนึ่งนาทีหลังตื่นนอน คือช่วงเวลาทองที่เราสามารถสร้าง วันที่ยอดเยี่ยมขึ้นมาได้เราไม่คว…

10 วิธีเปลี่ยนจากคนชอบ “นอนดึก” เป็น “คนตื่นเช้า” (รู้แล้วชีวิตเปลี่ยน!)

วิธีตื่นเช้าและมีความสุขตลอดทั้งวัน Marcus Areliousเป็นจักรพรรดิแห่งโรมตั้งแต่ปีคริสตศักราชที่หนึ่งหกหนึ่งถึงหนึ่งแปดศูนย์ในช่วงที่ปกครองเขาได้สร้างงานเขียนอัตชีวประวัติหลายชุดซึ่งผลงานที่ได้รับความนิ…