inner self-care vlog 💭 เติมอาหารให้สมอง อ่านหนังสือพัฒนาตัวเอง study w/ me เล็กๆ

self-care vlog ในครั้งนี้มาใน topic ที่ค่อนข้างแแตกต่างจากที่ผ่านๆ มา เกียหวังว่าทุกคนจะชอบกันนะคะ🥺 เกียคิดว่าการดูแลตัวเองไม่จำเป็นแค่การดูแลที่ภายนอกอย่างเดียวค่ะ การดูแลภายในก็สำคัญไม่แพ้กันเลย คลิ…