รวมคณะอาจารย์ผู้จัดทำ “รายงานสุขภาพคนไทย” เล่มปี 2567 💬 รายงานสุขภาพคนไทย เล่มปี 2567 📕 👉🏼 ”ความเครียด“ ภัยเงียบของสังคมไทย 11 หมวดตัวชี้วัด ”เทคโนโลยีดิจิทัลกับสุขภาพคนไทย“ 10 สถานการณ์เด…
ผ่านมาครึ่งปีละเนอะ บางคนอาจจะสู้ชีวิต แต่เจอชีวิตสู้กลับ หรือหลายคนอาจจะยังเมามันกับการเดินหน้าล่าท้าฝัน ไม่ว่าคุณจะเป็นแบบไหน คนเรามันก็เหนื่อยกันได้ คนที่เพิ่งเหนื่อยกายก็ควรจะพักให้เป็น เพื่อไม่ให…
วิธีลืมเรื่องที่ไม่อยากจำ / HND! โดย นิ้วกลม 😊พบกันเกือบทุกวันกับไลฟ์ 😊 ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พฤหัส 7:00-8:00 น. ( วันพฤหัสพบกับประวัติศาสตร์ศิลปะกับซีรีย์ ‘Journey with art’ / ‘นิ้วกลมดมโ…
เข้าใจอารมณ์ด้านลบก็พาตัวเองออกมาได้ / HND! โดย นิ้วกลม 😊พบกันทุกวันกับไลฟ์ 😊 ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ( วันพฤหัสพบกับประวัติศาสตร์ศิลปะกับซีรีย์ ‘Journey with art’ ) / 😊 ‘…
ความเครียดกำลังฆ่าคุณ: เราควรทำอย่างไรดี / Have a nice day! EP63 โดย นิ้วกลม ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Chann…
ชื่อเรื่อง : บริหารความเครียดอย่างสร้างสรรค์ เขียนโดย : พรสรัญ รุ่งเจริญกิจกุล ที่มา : การเงินธนาคาร เดือนเมษายน 2564 ในการทำงาน เราหลีกหนีความเครียดไม่พ้น ดังนั้น จำเป็นต้องรู้จักรักษาสมดุลในการบริหา…