BookShop.in.th

เราอยู่บนโลกที่มั่งคั่งและรุ่งเรืองที่สุดเท่าที่เคยเป็นมา แต่ทำไมทุกสิ่งดูเฮงซวยอย่างเหลือเชื่อ ทั้งสิ่งแวดล้อม รัฐบาล เศรษฐกิจ ชีวิต และคนในทวิตเตอร์ แล้วเราจะทำอย่างไร ให้ชีวิตก้าวหน้าและสงบสุข ท่าม…

“การเยียวยาไม่ใช่การเติมเต็มชีวิตด้วยความพึงพอใจ และไม่ใช่การไม่พบช่วงเวลายากลำบากอีกเลย แต่มันคือการอยู่กับความจริง และเผชิญหน้ากับความรู้สึก เพื่อไม่ให้มันสะสมจนนำไปสู่หนทางอันตราย การอยู่กับช…

สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้ช่อง vLife ขอพาทุกคนมารับมือกับ คำพูดเชิงลบ การนินทา และการวิจารณ์จากคนรอบตัว ที่หลายครั้งอาจทำให้เรารู้สึกแย่หรือสูญเสียความมั่นใจ ในคลิปนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีจัดการพลังงานลบเหล…

รวมคณะอาจารย์ผู้จัดทำ “รายงานสุขภาพคนไทย” เล่มปี 2567 💬 รายงานสุขภาพคนไทย เล่มปี 2567 📕 👉🏼 ”ความเครียด“ ภัยเงียบของสังคมไทย 11 หมวดตัวชี้วัด ”เทคโนโลยีดิจิทัลกับสุขภาพคนไทย“ 10 สถานการณ์เด…

ผ่านมาครึ่งปีละเนอะ บางคนอาจจะสู้ชีวิต แต่เจอชีวิตสู้กลับ หรือหลายคนอาจจะยังเมามันกับการเดินหน้าล่าท้าฝัน ไม่ว่าคุณจะเป็นแบบไหน คนเรามันก็เหนื่อยกันได้ คนที่เพิ่งเหนื่อยกายก็ควรจะพักให้เป็น เพื่อไม่ให…

วิธีลืมเรื่องที่ไม่อยากจำ / HND! โดย นิ้วกลม 😊พบกันเกือบทุกวันกับไลฟ์ 😊 ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พฤหัส 7:00-8:00 น. ( วันพฤหัสพบกับประวัติศาสตร์ศิลปะกับซีรีย์ ‘Journey with art’ / ‘นิ้วกลมดมโ…

เข้าใจอารมณ์ด้านลบก็พาตัวเองออกมาได้ / HND! โดย นิ้วกลม 😊พบกันทุกวันกับไลฟ์ 😊 ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ( วันพฤหัสพบกับประวัติศาสตร์ศิลปะกับซีรีย์ ‘Journey with art’ ) / 😊 ‘…

ความเครียดกำลังฆ่าคุณ: เราควรทำอย่างไรดี / Have a nice day! EP63 โดย นิ้วกลม ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Chann…

ชื่อเรื่อง : บริหารความเครียดอย่างสร้างสรรค์ เขียนโดย : พรสรัญ รุ่งเจริญกิจกุล ที่มา : การเงินธนาคาร เดือนเมษายน 2564 ในการทำงาน เราหลีกหนีความเครียดไม่พ้น ดังนั้น จำเป็นต้องรู้จักรักษาสมดุลในการบริหา…