รีวิวหนังสือ แนะนำหนังสือ 2024 อัพเดททุกวัน
บุคลิกภาพแบบไหนที่ทำให้เราเป็นคนเจ้าเสน่ห์⁉️ เพราะบุคลิกภาพที่ดีไม่เพียงแค่สร้างความประทับใจแก่ผู้คน แต่ยังช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีและเพิ่มโอกาสให้ชีวิตอีกด้วย🎆🤩 💪🏻ไปฟังคำตอบพร้อมๆ กันกับหมอเคน ศิวกร จ…
มาถึงตอนสุดท้ายแล้วกับหนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต ไขความลับสุขภาพด้วยวิทยาศาสตร์แห่งการนอน ในตอนนี้จะพูดถึง -ทำไมความฝันถึงเยียวยาแผลใจ -เกิดอะไรขึ้นเวลาเราฝัน -เอดิสันผู้ประดิษฐ์หลอดไฟ ผู้ใช…
ต่อกันต่อกับรีวิวตอนที่ 2 หนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต ไขความลับสุขภาพด้วยวิทยาศาสตร์แห่งการนอน เขียนโดยนักวิทยาศาสตร์นามว่า Matthew Walker ที่ความรู้ลึกซึ้งในด้านการนอนของเขาสร้างความเข้าใจใน…
หนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต ไขความลับสุขภาพด้วยวิทยาศาสตร์แห่งการนอน เขียนโดยนักวิทยาศาสตร์นามว่า Matthew Walker ที่ความรู้ลึกซึ้งในด้านการนอนของเขาสร้างความเข้าใจในโลกศตวรรษที่ 21 ได้เลย ในต…
ชีวิตดีขึ้นได้ เริ่มที่การนอน สรุปหนังสือ Why We Sleep “การนอน คือหนึ่งในสามเสาหลักของสุขภาพที่ดี ควบคู่กับอาหารและการออกกำลังกาย เป็นกุญแจสู่คุณภาพชีวิตและอายุที่ยืนยาว!” ในตอนนี้ครับผมจะ…
หนังสือน่าอ่านจากห้องสมุดมารวย ชื่อเรื่อง : ฉลาดจัดการเวลา รวยกว่า สำเร็จก่อน ผู้เขียน : ภูมิ วงศ์สง่าพงพันธ์ รายละเอียดหนังสือ https://maruey.set.or.th/opac/catalog/BibItem.aspx?BibID=b00026530 Peter…
