Ep.4 (Part2) รีวิวหนังสือพลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง! How to raise your self-esteem ?INTHAIBLOG

18 มีนาคม 2562



✅พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง 📌
พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd

“ความนับถือตัวเองสูงหรือต่ำ” คือ ปัจจัยสำคัญที่ชี้ว่าเราจะมีชีวิตที่สำเร็จหรือล้มเหลว เป็นสุขหรืออมทุกข์ เผชิญหน้าหรือหลีกหนี มีความสัมพันธ์ที่ดีหรือแย่ กล้าลงมือทำหรือทำตัวปลอดภัยไว้ก่อน ใน “พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง : How to Raise Your Self-Esteem” เล่มนี้ “ดร.นาธาเนียล เบรนเดน” นักจิตบำบัดชั้นนำและผู้บุกเบิกแนวคิดจิตวิทยาแห่งความนับถือตัวเองที่เรียบง่ายแต่มีพลังลึกซึ้ง ตรงไปตรงมา และไม่ฉาบฉวย จะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีที่คุณคิดและรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง รวมถึงเยียวยาบาดแผลในใจที่คอยฉุดรั้งคุณไว้จากสิ่งดี ๆ ในชีวิต คุณจะค่อย ๆ ได้เรียนรู้แนวทางที่จะ…
“หยุด” …วงจรความคิดเชิงลบต่อตัวเอง และพฤติกรรมทำลายตัวเอง “เพิ่ม” …ความเชื่อมั่นในตัวเองและการเคารพตัวเอง “สลาย” …อุปสรรคในใจที่คอยฉุดรั้งความสำเร็จในอาชีพการงานและความรัก “ปลอยโยน” …เด็กน้อยภายในตัว (Inner Child) ที่คอยสร้างปัญหาในชีวิต “เยียวยา” …อาการ “กลัวความสำเร็จ” และ “กลัวความสัมพันธ์ใกล้ชิด” “เข้าใจ” …พฤติกรรมตัวเองและคนอื่นมากขึ้น
“เห็น” …ปัญหาในความสัมพันธ์จากการที่เรามีความนับถือตัวเองต่ำ “พบ” …ความกล้าที่จะ “รักตัวเอง” “สร้างเสริม” …ความนับถือตัวเองในตัวคนอื่น ฯลฯ
พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd
สนพ.OMG Books (โอ้มายก้อ หนังสือจิตวิทยา ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับจิตวิทยา
YOUTUBE 🥰: http://bit.ly/2YGcuSj
https://www.facebook.com/inthaiblog
SPOTIFY 🥰: https://spoti.fi/39JTyZa

Ep2 . รีวิวหนังสือพลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง!! How to raise your self-esteem ? INTHAIBLOG

#Howtoraiseyourselfesteem #พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง #NathanielBranden
#รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #podcast #พอดแคสต์ #กำลังใจ #แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #inthaiblog #ความสุข #จิตวิทยา #ปรัชญา #รวย

@inthaiblog

Credit : Nathaniel Branden PH.D

คุณสาริศา มีสุขศรี แปล
บรรณาธิการ อัฐพงศ์ เพลินพฤกษา
กองบรรณาธิการ กนกธิป ยั่งยืน อนุชา ธีรานุวัฒน์ ปรีชา สุนทรวิวัฒน์
OMG BOOKS
จัดจำหน่าย สายส่งศึกษิต บริษัท เคล็ดไทย จำกัด

#inthaiblog #กำลังใจ #แรงบันดาลใจ #รีวิวหนังสือ

#inthaiblog #ebook #รีวิวหนังสือ #หนังสือเสียงดนตรี #หนังสือเสียง #พัฒนาตัวเอง
#ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์เมื่อตื่นทุกวันตอนตี5
#รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #podcast #พอดแคสต์ #กำลังใจ #แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #ความสุข #จิตวิทยา #ปรัชญา #รวย
#หนังสือน่าอ่าน #podcast #พอดแคสต์ #กำลังใจ
#แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #inthaiblog
#ความสุข #จิตวิทยา #ปรัชญา #รวย #โรคซึมเศร้า #sme
#รักตัวเอง #รวย #ลงทุน #แนวคิด #ความสำเร็จ #หางาน #อบรม
#สรุปหนังสือ #ศักยภาพ

One Comment

  • @inthaiblog 25 มิถุนายน 2566 at 17:20:43

    ✅พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง 📌

    พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd

    "ความนับถือตัวเองสูงหรือต่ำ" คือ ปัจจัยสำคัญที่ชี้ว่าเราจะมีชีวิตที่สำเร็จหรือล้มเหลว เป็นสุขหรืออมทุกข์ เผชิญหน้าหรือหลีกหนี มีความสัมพันธ์ที่ดีหรือแย่ กล้าลงมือทำหรือทำตัวปลอดภัยไว้ก่อน ใน "พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง : How to Raise Your Self-Esteem" เล่มนี้ "ดร.นาธาเนียล เบรนเดน" นักจิตบำบัดชั้นนำและผู้บุกเบิกแนวคิดจิตวิทยาแห่งความนับถือตัวเองที่เรียบง่ายแต่มีพลังลึกซึ้ง ตรงไปตรงมา และไม่ฉาบฉวย จะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีที่คุณคิดและรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง รวมถึงเยียวยาบาดแผลในใจที่คอยฉุดรั้งคุณไว้จากสิ่งดี ๆ ในชีวิต คุณจะค่อย ๆ ได้เรียนรู้แนวทางที่จะ…

    "หยุด" …วงจรความคิดเชิงลบต่อตัวเอง และพฤติกรรมทำลายตัวเอง "เพิ่ม" …ความเชื่อมั่นในตัวเองและการเคารพตัวเอง "สลาย" …อุปสรรคในใจที่คอยฉุดรั้งความสำเร็จในอาชีพการงานและความรัก "ปลอยโยน" …เด็กน้อยภายในตัว (Inner Child) ที่คอยสร้างปัญหาในชีวิต "เยียวยา" …อาการ "กลัวความสำเร็จ" และ "กลัวความสัมพันธ์ใกล้ชิด" "เข้าใจ" …พฤติกรรมตัวเองและคนอื่นมากขึ้น

    "เห็น" …ปัญหาในความสัมพันธ์จากการที่เรามีความนับถือตัวเองต่ำ "พบ" …ความกล้าที่จะ "รักตัวเอง" "สร้างเสริม" …ความนับถือตัวเองในตัวคนอื่น ฯลฯ

    พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd

    สนพ.OMG Books (โอ้มายก้อ หนังสือจิตวิทยา ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับจิตวิทยา

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *