✅พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง 📌
พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd
“ความนับถือตัวเองสูงหรือต่ำ” คือ ปัจจัยสำคัญที่ชี้ว่าเราจะมีชีวิตที่สำเร็จหรือล้มเหลว เป็นสุขหรืออมทุกข์ เผชิญหน้าหรือหลีกหนี มีความสัมพันธ์ที่ดีหรือแย่ กล้าลงมือทำหรือทำตัวปลอดภัยไว้ก่อน ใน “พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง : How to Raise Your Self-Esteem” เล่มนี้ “ดร.นาธาเนียล เบรนเดน” นักจิตบำบัดชั้นนำและผู้บุกเบิกแนวคิดจิตวิทยาแห่งความนับถือตัวเองที่เรียบง่ายแต่มีพลังลึกซึ้ง ตรงไปตรงมา และไม่ฉาบฉวย จะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีที่คุณคิดและรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง รวมถึงเยียวยาบาดแผลในใจที่คอยฉุดรั้งคุณไว้จากสิ่งดี ๆ ในชีวิต คุณจะค่อย ๆ ได้เรียนรู้แนวทางที่จะ…
“หยุด” …วงจรความคิดเชิงลบต่อตัวเอง และพฤติกรรมทำลายตัวเอง “เพิ่ม” …ความเชื่อมั่นในตัวเองและการเคารพตัวเอง “สลาย” …อุปสรรคในใจที่คอยฉุดรั้งความสำเร็จในอาชีพการงานและความรัก “ปลอยโยน” …เด็กน้อยภายในตัว (Inner Child) ที่คอยสร้างปัญหาในชีวิต “เยียวยา” …อาการ “กลัวความสำเร็จ” และ “กลัวความสัมพันธ์ใกล้ชิด” “เข้าใจ” …พฤติกรรมตัวเองและคนอื่นมากขึ้น
“เห็น” …ปัญหาในความสัมพันธ์จากการที่เรามีความนับถือตัวเองต่ำ “พบ” …ความกล้าที่จะ “รักตัวเอง” “สร้างเสริม” …ความนับถือตัวเองในตัวคนอื่น ฯลฯ
พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd
สนพ.OMG Books (โอ้มายก้อ หนังสือจิตวิทยา ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับจิตวิทยา
YOUTUBE 🥰: http://bit.ly/2YGcuSj
https://www.facebook.com/inthaiblog
SPOTIFY 🥰: https://spoti.fi/39JTyZa
Ep2 . รีวิวหนังสือพลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง!! How to raise your self-esteem ? INTHAIBLOG
#Howtoraiseyourselfesteem #พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง #NathanielBranden
#รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #podcast #พอดแคสต์ #กำลังใจ #แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #inthaiblog #ความสุข #จิตวิทยา #ปรัชญา #รวย
@inthaiblog
Credit : Nathaniel Branden PH.D
คุณสาริศา มีสุขศรี แปล
บรรณาธิการ อัฐพงศ์ เพลินพฤกษา
กองบรรณาธิการ กนกธิป ยั่งยืน อนุชา ธีรานุวัฒน์ ปรีชา สุนทรวิวัฒน์
OMG BOOKS
จัดจำหน่าย สายส่งศึกษิต บริษัท เคล็ดไทย จำกัด
#inthaiblog #กำลังใจ #แรงบันดาลใจ #รีวิวหนังสือ
#inthaiblog #ebook #รีวิวหนังสือ #หนังสือเสียงดนตรี #หนังสือเสียง #พัฒนาตัวเอง
#ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์เมื่อตื่นทุกวันตอนตี5
#รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #podcast #พอดแคสต์ #กำลังใจ #แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #ความสุข #จิตวิทยา #ปรัชญา #รวย
#หนังสือน่าอ่าน #podcast #พอดแคสต์ #กำลังใจ
#แรงบันดาลใจ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #inthaiblog
#ความสุข #จิตวิทยา #ปรัชญา #รวย #โรคซึมเศร้า #sme
#รักตัวเอง #รวย #ลงทุน #แนวคิด #ความสำเร็จ #หางาน #อบรม
#สรุปหนังสือ #ศักยภาพ
One Comment
✅พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง 📌
พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd
"ความนับถือตัวเองสูงหรือต่ำ" คือ ปัจจัยสำคัญที่ชี้ว่าเราจะมีชีวิตที่สำเร็จหรือล้มเหลว เป็นสุขหรืออมทุกข์ เผชิญหน้าหรือหลีกหนี มีความสัมพันธ์ที่ดีหรือแย่ กล้าลงมือทำหรือทำตัวปลอดภัยไว้ก่อน ใน "พลังแห่งการเพิ่มความนับถือตัวเอง : How to Raise Your Self-Esteem" เล่มนี้ "ดร.นาธาเนียล เบรนเดน" นักจิตบำบัดชั้นนำและผู้บุกเบิกแนวคิดจิตวิทยาแห่งความนับถือตัวเองที่เรียบง่ายแต่มีพลังลึกซึ้ง ตรงไปตรงมา และไม่ฉาบฉวย จะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีที่คุณคิดและรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง รวมถึงเยียวยาบาดแผลในใจที่คอยฉุดรั้งคุณไว้จากสิ่งดี ๆ ในชีวิต คุณจะค่อย ๆ ได้เรียนรู้แนวทางที่จะ…
"หยุด" …วงจรความคิดเชิงลบต่อตัวเอง และพฤติกรรมทำลายตัวเอง "เพิ่ม" …ความเชื่อมั่นในตัวเองและการเคารพตัวเอง "สลาย" …อุปสรรคในใจที่คอยฉุดรั้งความสำเร็จในอาชีพการงานและความรัก "ปลอยโยน" …เด็กน้อยภายในตัว (Inner Child) ที่คอยสร้างปัญหาในชีวิต "เยียวยา" …อาการ "กลัวความสำเร็จ" และ "กลัวความสัมพันธ์ใกล้ชิด" "เข้าใจ" …พฤติกรรมตัวเองและคนอื่นมากขึ้น
"เห็น" …ปัญหาในความสัมพันธ์จากการที่เรามีความนับถือตัวเองต่ำ "พบ" …ความกล้าที่จะ "รักตัวเอง" "สร้างเสริม" …ความนับถือตัวเองในตัวคนอื่น ฯลฯ
พิกัด Shopee : https://shope.ee/6Ka9DYofTd
สนพ.OMG Books (โอ้มายก้อ หนังสือจิตวิทยา ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับจิตวิทยา