Canon In D : เพลงนั่งสมาธิและจูนคลื่นสมอง

4 ตุลาคม 2567



ประโยชน์ของการฟังเพลงคลาสสิก เช่น “Canon in D” ต่อด้านจิตใจและร่างกาย รวมถึงส่งผลดีต่ออารมณ์และสมาธิ ดังนี้:

1. ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล
: เพลงคลาสสิกอย่าง Canon in D มีจังหวะที่เนิบๆ และซับซ้อน ซึ่งสามารถช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดระดับความเครียด และความกังวลได้

2. เพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงาน
: การฟังเพลงคลาสสิกขณะทำงานหรือเรียนหนังสือช่วยให้เกิดสมาธิมากขึ้นและช่วยให้สามารถโฟกัสกับงานได้ดีขึ้น

3. กระตุ้นการสร้างสรรค์
: ท่วงทำนองที่สวยงามของเพลง Canon in D ช่วยสร้างบรรยากาศที่สงบและผ่อนคลาย ทำให้สมองสามารถคิดอย่างสร้างสรรค์และมีความคิดริเริ่มได้มากขึ้น

4. ช่วยปรับอารมณ์
: การฟังเพลงคลาสสิกช่วยปรับสมดุลอารมณ์ ทำให้รู้สึกสงบสุขุม อารมณ์ที่ไม่แน่นอนหรือความหงุดหงิดสามารถลดลงได้

5. เสริมสร้างสุขภาพจิต
: ฟังเพลงคลาสสิกสามารถช่วยพัฒนาสุขภาพจิตในระยะยาวโดยช่วยลดภาวะซึมเศร้าหรือความเครียดสะสม

6. ส่งเสริมการพักผ่อนและการนอนหลับ
: เพลงคลาสสิกอย่าง Canon in D มีทำนองที่ไพเราะและผ่อนคลาย จึงเหมาะแก่การฟังก่อนนอนเพื่อช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น

🔮นอกจากนี้ยังนิยมใช้สำหรับทำสมาธิเพื่อจูนคลื่นสมอง

————————————————————————
🔮เนื้อหาแนะนำ
*การใช้พลังจิตใต้สำนึก ( Subconscious Mind ) เปลี่ยนชีวิต

*การสำนึกรู้คุณ (Gratitude) “พลังแห่งความขอบคุณที่เปลี่ยนแปลงชีวิต”

*จิตใต้สำนึก : กับการใช้คำยืนยัน(Affirmation)

————————————————————————————–

เพลง “Canon in D”
แต่งโดย Johann Pachelbel (โยฮันน์ พาเคลเบล) นักประพันธ์เพลงและนักออร์แกนชาวเยอรมันในยุคบาโรก (Baroque) ซึ่งมีชีวิตอยู่ในช่วงปี 1653-1706 เขาเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะนักแต่งเพลงที่มีความเชี่ยวชาญด้านดนตรีสำหรับออร์แกน แต่ผลงานที่มีชื่อเสียงที่สุดของเขากลับเป็น
Canon in D

———————————————
🌷ไลฟ์สไตล์📚หนังสือ
🎀คำคม

🟦Facebook Page : https://www.facebook.com/KhunJeeraChannel
📧meetang5989@gmail.com

#ความสำเร็จ #พัฒนาตนเอง #คำคม #กำลังใจ #inspiration #กฏแรงดึงดูด #หนังสือ #รักตัวเอง #trending #พลังความคิด #motivation #จิตใต้สำนึก #song #classicsongs

One Comment

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *