“ความสำเร็จเป็นผลิตผลของนิสัยที่ทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวในชีวิต”
📚 สรุปหนังสือ หนังสือเสียง Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เขียนโดย James Clear (เจมส์ เคลียร์)
แก่นของหนังสือเล่มนี้ เค้ามองว่านิสัยเล็ก ๆ เปรียบเสมือนอะตอมในชีวิตเรา
นิสัยเล็ก ๆ ก็คือพฤติกรรมเล็ก ๆ ซึ่งพฤติกรรมแต่ละอย่างเป็นดั่งส่วนประกอบพื้นฐานที่นําไปสู่การพัฒนาปรับปรุงตัวเราในภาพรวม
และเจ้านิสัยเล็ก ๆ พฤติกรรมเล็ก ๆ นี้เองครับ จะเป็นส่วนประกอบของผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของเรา
แสดงว่าถ้าเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อยในชีวิตได้
เราก็จะสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิต รังสรรค์ชีวิต ไม่ว่าจะในด้านไหนก็ตามได้
ถ้าเพื่อน ๆ คนไหนอยากเปลี่ยนแปลงชีวิต อยากมีชีวิตที่ดีขึ้น หรืออยากประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะในด้านใดก็ตาม หนังสือเล่มนี้ช่วยเราได้ ช่วยให้เรามีชีวิตที่ดีได้มากกว่าที่เป็นอยู่ได้
มาร่วมเรียนรู้เรื่องนิสัย เพื่อสร้างนิสัยที่จะพาเราไปสู่ความสำเร็จกันครับ!
อ่านเวอร์ชั่นบทความได้ที่นี่ https://link.themeaningful.co/article-atomic-habits
ขอบคุณผู้เขียนและทางสำนักพิมพ์ด้วยนะครับ
———————————————
📌 เพื่อน ๆ คนไหนสนใจหนังสือ
ดูรายละเอียดได้ที่นี่นะครับ 👉 https://shope.ee/fq0VmLWT3
———————————————
🔔 เพื่อน ๆ คนไหน อยากสนับสนุนช่องนี้ @themeaningful
สามารถสนับสนุนได้โดยการกดไลค์ กดติดตาม คอมเมนต์ และกดแชร์
เพื่อน ๆ ครับ ทุกการสนับสนุน ทุกการติดตาม ทุกการกดไลก์ ทุกการคอมเมนต์ และทุกการแชร์ของเพื่อน ๆ มีค่า มีความหมายต่อผมมาก ๆ เลย
ขอบคุณจากหัวใจครับ 🙌
32 Comments
📌 เพื่อน ๆ EP นี้ บางช่วงอาจจะมีเสียงแหบบ้างนะครับ
พอดีอัดช่วงไม่สบายไปส่วนหนึ่ง ขออภัยด้วยนะครับ 🥺
แจก E-Book 200 บทเรียน ตกผลึกจากหนังสือ 200 เล่ม ฟรี! 🔥
แอด LINE โดยคลิกลิงก์นี้เพื่อรับ E-Book https://link.themeaningful.co/youtube-free-ebook-01
แล้วแจ้งในแชทว่า "รับ E-Book" 🙏
เรื่องนี้คือฟังหลายรอบ ฟังให้เป็นนิสัย ❤️❤️✌️
ขอบคุณมากค่ะ❤😊สรุปได้ดีมากค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ
ขอบคุฌค่ะ ที่ให้ขอมูลดีๆค่ะ
เยี่ยมมากเลยค่ะ ได้แรงบันดาลใจที่ดีมากๆค่ะหลังจากที่ได้พบได้ฟังช่องของแอด อยากให้สรุปหนังสือของ Eckhart Tolle ด้วยค่ะ A New Earth กับ The power of now ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ☺️🙏
ชอบเวลาย้ำข้อความสำคัญ..ๆๆ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากน้ะค้ะสำหรับการแบ่งปัน…รักค่ะ
ขอบคุณนะคะสำหรับเนื้อหาหนังสือดีๆ
ขอบคุณค่ะ
ฟังแล้วอยากนิสัยรวย🤣😜
ขอบคุณจากหัวใจค่า ❤🎉
ขอบคุณนะคะ🥰🥰เขามาฟังทีไรรู้สึกดีได้พลังบวกๆๆทุกครั้งเลยค่ะ .รู้สึกขอบคุณสิ่งรอบตัวที่เรามีอยู่🥰🥰💰💰👍👍🦸🦸
ชอบศึกษาหาความรู้และขอบคุณที่ออกมาแบางปันนะคะ❤
มีหนังสือเล่มนี้แต่ไม่เคยได้อ่านเลยคะ ขอบคุณมากนะคะ ที่มาอ่านให้ฟังคะ🙂
ผมกำลังอ่านอยู่เลยครับแอด ขอบใจมากนะครับแอดที่สรุปให้ ❤️
ขอบคุณจากใจนะค่ะ
นิสัย วินัยฝึกตัวเองได้
ถ้ามีจิตใต้สำนึก
ของตัวเอง ขอบคุณผู้เล่านะค่ะ ได้ยินเสียงก็จำหน้าได้ค่ะ😅😅❤❤
ขอบคุณมากเลยนะค่ะ ตอนนี้คือเปลี่ยนแปลงตัวเองไปเรื่อยๆ ออกกำลังกายทุกวัน ตื่นเช้าขึ้น ร่างกายดีขึ้นมากเลยนค่ะ แถมมีความสุขในการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้มากค่ะ
เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น😊เป็นหนังสือที่ดีมาก เริ่มต้นจากตัวเรา#ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันความรู้ดีดีค่ะ
❤
ฟังจบแล้วค่ะ เป็นหนังสือที่ดีมากๆเลย และคุณก็สรุปออกมาได้ดีมากๆด้วย นับถือความตั้งใจทำ เพราะขนาดเรานั่งฟังไปด้วยจดบางส่วนที่คุณสรุปมาแล้วไปด้วย ระยะเวลาไม่ถึงชั่วโมงยังรู้สึกเหนื่อยเลยค่ะ แล้วคุณอ่านหนังสือ สรุป อัดเสียง (ตอนป่วยก็ยังอัดเสียง) ทำเป็นพอดแคสขึ้นมาคือ หลายขั้นตอนและใช้เวลามากๆ เพราะฉะนั้นขอบคุณนะคะ เป็นกำลังใจให้ทำต่อไปเรื่อยๆเลยค่ะ
ปล.บทเรียนที่7 ประมาณช่วงนาทีที่9
และบทเรียนที่31 ประมาณช่วงนาทีที่27 กว่าๆ ไม่มีนะคะ เหมือนคุณจะข้ามไปเลย แต่ไม่เป็นไรค่ะ เพราะต่อให้ไม่ครบ65 บทเรียนก็แน่นแล้วค่ะ
แจ้งให้ทราบเผื่อว่าอยากจะโน๊ตไว้ให้คนที่เข้ามาฟังใหม่ได้รู้ค่ะ 💛
ขอบคุณนะครับ.❤
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ดีมากๆ❤
ฟังหลายรอบมากค่ะรักเลย..❤❤❤
ฟังรอบที่11😊 เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น ขอบคุณมากๆค่ะ
❤
สุดยอด ขอบคุณสาระดีๆค่ะ❤❤❤
ขอบคุณมากๆ ดีมากๆ ครับ
ကျေးဇူပါကို
ขอบคุณมากค่ะ
ตอนนี้ตื่นเช้ามาฟังทุกวันทำให้ชีวิตคิดบวกมากขึ้นขอบคุณมาก
รอผลงานชิ้นใหม่อยู่นะคะ