00:00 สมาธิยามเช้า เพื่อการเริ่มต้นที่ดี
00:46 เริ่มนั่งสมาธิ
เริ่มต้นดี มีชัยไปกว่าครึ่ง
มานั่งสมาธิยามเช้า ปรับคลื่นพลังงานให้ตรงกับเรื่องดีๆ ที่รอเราอยู่
5 นาที ที่คุณจะเห็นความแตกต่าง
วันที่ดี เริ่มต้นตรงนี้
ปรับลมหายใจให้สบาย แล้วไปนั่งพร้อมกันค่ะ
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอเแดง แพทย์แผนไทย)
———————————-
🎐คลิปนำนั่งสมาธิทั้งหมด🎐
🧘🏻♀️คลิปนำนั่งสมาธิ : คลายกังวล
(5นาที) 👉🏻 https://youtu.be/GA8qkWo1ezw
(15นาที) 👉🏻 https://youtu.be/VsRar9BTJDw
🧘🏻คลิปนำนั่งสมาธิ : บอกใจให้หายป่วย
(5นาที) 👉🏻 https://youtu.be/9TLv1EnGFGk
(30 นาที) 👉🏻 https://youtu.be/S8-p71XXyzs
___________________
นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ/สั่งซื้อยาไทยได้ที่
Line: @healthydaisy 👉🏻 https://lin.ee/1hi1T6V
—————-
กดติดตามช่อง Healthy Daisy ได้ที่ 👇🏻👇🏻
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCzdDaFDO4mkppOr6eVE256Q
Line: @healthydaisy https://lin.ee/1hi1T6V
Facebook: https://m.facebook.com/daisyinspire/
Website: https://daisyinspire.wordpress.com
#นำนั่งสมาธิ #สมาธิบำบัด #สมาธิยามเช้า #สมาธิเพื่อการเริ่มต้นวันที่ดี #สมาธิคลายกังวล #สมาธิคลายเครียด #สมาธิเพื่อการเยียวยา #meditationforstress #meditationforanxiety #meditationforhealth #หมอแดงแพทย์แผนไทย #healthydaisy #สมาธิผู้เริ่มต้น #นั่งสมาธิ5นาที
47 Comments
ขอบคุณหมอแดงนั่งสมาธิแล้วรู้สึกสบายใจขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณหมอแดงนั่งสมาธิแล้วรู้สึกสบายใจขึ้นเยอะเลยได้รับสิ่งดีๆจากไม่เคยได้
นั่งตอนได้ม่ายค่ะ
นั่งแล้วรู้สึกสบายใจค่ะ
ตอนเช้าไม่ได้นั่งตอนเย็นไหมค่ะ
ขอบคุณพลังงานดีดีในเช้านี้ค่ะ
ขอบคุณครับ ❤
ขอบคุณๆคะ่❤️🙏🏻❤️
พึ่งเริ่มวันนี้ค่ะ จะมาคอยอัพเดตนะคะ ชอบเสียงคุณหมอมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากคะ❤
15/3/67ขอบคุณมากค่ะหมอแดง🙏🥰🥰♥️
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
ขอบคุณคะ❤
ขอบคุณมากค่ะหมอแสดง❤❤❤
ขอบคุณคบืปและเสียงคุณหมอมากๆเลยนะคะ เคยพยายามนั่งสมาธิเอง ไม่เคยได้ถึง 3 นาทีเลย แต่พอฟังเสียงอาจารย์ไปด้วยแล้ว รู้สึก 5 นาทีเร็วมากๆไม่อยากลืมตาเลยค่ะ 😊
ขอบคุณเสียงผู้บรรยายคับ รู้สึกมีพลังบวกคับ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ เป็นการนั่งสมาธิที่รู้สึกไม่วอกแวกมีจุดหมายชัดเจนมาก
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านและคุณหมอด้วยนะคะ พึ่งเริ่มหัดนั่งสมาธิแบบจริงจังแต่ก่อน1นาทีก็นานมากแต่คลิปคุณหมอ5นาทีผ่านไปเร็วมากค่ะ รู้เติมพลังกายพลังใจได้ดีมากค่ะ ขอบคุณคุณหมอนะคะ
ขอบคุณในการชี้แนะนำสอนคะขอให้คุณเจริญรุ่งเรืองในชีวิต❤
ขอขอบคุณ
ขอบคุณนะคะคุณครู ฟังทุกวัน เบาสบายจิตใจ ใจเย็นขึ้นในทุกวินาทีเลยค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ🙏🏻
สาธุค่ะ
❤ ดีมากๆเลย ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
ขอบคุณคุณหมอแดงนะคะ ได้เริ่มต้นวันที่ดี มีจิตใจที่ สงบมากขึ้น เลยค่ะ ❤
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะหมอแดง❤❤❤❤
ขอขคุณค่ะ
นั่งสมาธิ หรือไม่ก็เปิดทิ้งไว้ แล้วหายใจตามตอนที่ต้องทำอะไรตอนเช้า รู้สึกว่าใจนิ่งขึ้น คิดบวกกับตัวเองมากขึ้น
ขอบคุณมากค่ะหมอแดง❤❤❤
อนุโมทนาด้วยครับ 🙏
Thank you for very useful clip.
ขอบคุนคะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณคะ💗💗💗
ขอบคุณนะคะ
ขอบพระคุณหมอแดงมากๆค่ะ 😊
ขอบคุณนะคะ .. ^^
ขอบคุณค่ะ❤
สาธุๆๆขอบคุณ
ขอบคุณมากๆๆคะ🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณหมอแดงมากนะคะ😊
ขอบคุณหมอแดงมากนะคะ 😊 ขอให้มีความสุขค่ะ
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ค่ะ นั่งสมาธิกับหมอแดงแล้วจิตใจสงบมาก
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณคะ เป็นคลิปที่ดีมากคะ ช่วยฮิลใจ❤