David Goggins (เดวิด กอกินส์) ชายผู้ซึ่งเคยหนัก 130 กิโลกรัมมาทั้งชีวิต และยังมีปัญหาด้านการเรียนรู้ (เขียนไม่ได้ อ่านไม่ออก) ในวันนี้เขากลายเป็นผู้ทรงอิทธิพลอย่างสูงในโลกใบนี้ เขาคือเจ้าของหนังสือขายดี Can’t Hurt Me และยังเคยทำลายสถิติวิ่งมาราทอนระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร เขาคือคนที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนมากมาย และในวันนี้ผมจะพาคุณมาถอดบทเรียนสู่ความสำเร็จของผู้ชายคนนี้กัน
เชิญรับชมครับ
_________________________________________________________________
1. แพ็คเกจบุฟเฟ่ต์ 1 ปี – ส่วนลด 50% จาก 9,948 เหลือ 4,974 บาท
โค้ดส่วนลด : AFFXCYB
Link : https://futureskill.co/pricing?promocode=AFFXCYB&utm_source=affiliate&utm_medium=AFFXCYB
2. แพ็คเกจรายคอร์ส – ส่วนลด 100 บาท คอร์สเรียนเดี่ยว คอร์สใดก็ได้ ลดเพิ่มจากราคาลดแล้วจากราคาขายบนหน้าเว็บไซต์
โค้ดส่วนลด : AFFXCYB1
Link : https://futureskill.co/search?utm_source=affiliate&utm_medium=AFFXCYB1
3. แพ็คเกจ Superclass – ส่วนลด 100 บาท ลดเพิ่มจากราคาลดแล้วจากราคาขายบนหน้าเว็บไซต์
โค้ดส่วนลด : AFFXCYB1
The Art of Forming Successful Business : ศิลปะของการทำธรุกิจ
อาจารย์ผู้สอน: หมู ณัฐวุฒิ พึงเจริญพงศ์ (CEO & Co-Founder Ookbee)
Link (แบบเต็ม) : https://page.futureskill.co/affxcyb1-theartofbusiness?utm_source=affiliate&utm_medium=AFFXCYB1
Link (แบบย่อ) : https://fskill.co/BHAn
_________________________________________________________________
0:00 Intro
0:48 อารัมภบท
3:21 Chapter 1 : ชีวิตแสนบัดซบของกอกินส์
9:15 Chapter 2 : ฉันต่างหากคือกัปตัน
_________________________________________________________________
กดติดตามช่องของผม : https://www.youtube.com/channel/UC6GCvHN–ymM7bjLHte2CbA
ติดต่อโฆษณา/ติดต่องาน : cybgroupcompany@gmail.com
หรือ Line ID : cybgroup
_________________________________________________________________
#davidgoggins #แรงบันดาลใจ #เดวิดกอกินส์
23 Comments
อันดับแรกคุณต้องหาสิ่งที่คุณชอบชะก่อน แล้วทำตามความฝัน
แล้วถ้าเสียงนั้นเขาเต่อนเราล่ะครับ
เดี๋ยวก็เป็นเเบบวินัยไกรบุตรหรอกครับ 7:11
เราทุกคนต้อง ฝึกสมาธิ4_8_8. บ่อยๆๆจะทำให้เรามีสติดีขึ้นมาก เมื่อเรามีสติ รู้เนื้อรู้ตัวเราก็จะเริ่มจับเสียง. เล็กๆๆนี้ได้ที่มันจะคอยห้าม. ไม่ให้เราทำอะไรใหม่ๆๆเพราะคนที่ไม่เคยนั่งสมาธินั้น ร่างกายมันคิดว่ามันเป็นเจ้าของตัวเรา. ซึ่งความจริงมันไม่ใช้ เรามีตัวจิตใจที่รู้สึกตัว อีกตัวหนึ่ง ยกตัวอย่างเช่น เราอยากออกกำลังกายเช่นวิ่งตอนเช้าๆๆแต่เราจะไปออกกำลังกายกันได้น้อยมากๆๆเพราะสมองเราจะขี้เกียจมากมาย. ในการทำอะไรใหม่ๆมาก มันจะคอยห้ามเรา. ว่าแกไม่เคยทำมันนี้. นา มันจะเหนื่อย. งานแกก็มาก ไปกินกาแฟ แบบที่แกเคยทำมานานแล้ว. ดีกว่านะ. . เมื่อเราจับคำพูดนี้ได้ เราต้องพูดสวบ. กลับไปว่า ขอบใจนะที่บอก. แต่ฉันจะไปออกกำลังกาย เพราะมันจะดีกับฉัน. ฉันจะทำมัน. เพราะฉันตั้งใจไว้. เป็นเอกฉันท์. ว่าฉันจะทำมัน. แกไม่ต้องมาห้ามฉัน. ฉันฟังแกมานานแล้ว. ชีวิตฉัน. ไม่มีอะไร. ดีขึ้นจากเดิมเลย. นะแก. พอเราจับมันทันสัก 3_4. ครั้งเสียงเล็กๆๆนี้มันจะหายไปเอง.
เวลาเราจะทำอะไรใหม่. ให้เริ่มทำเล็กๆไปก่อน เพื่อไม่ให้สมอง ต่อต้านมาก. นั่นเอง. เพื่อเป็นการสะสมโฮโมน. โดพามีน.สารแห่งความสุขและ. . เบิกบาน. ไปเรื่อย มันจะทำให้เราอยากทำ เมื่อเราเริ่มสะสม ความสำเร็จไปเรื่อย. ๆๆๆตามรายทางที่เราลงมือทำ สิ่งต่างๆนั่นเอง ถ้าเราทำใหญ่ ที่เดียวมันจะสำเร็จ. ยากส์ทำให้เราหมคกำลังใจ.
ผมเป็นคนที่ไม่ตั้งใจเรียนเเละขก.มากผมจะพยายามตั้งเเต่วันนี้เปนต้นไป
ขอบคุณค่ะ❤
คุณได้สอนบางอย่างผมนั้นก็คือคำที่เอาไว้บงการคนอื่นโดยไม่รู้ตัว
ขอขอบคุณมากค่ะ
🙏🙏🙏
แล้วเราจะได้หยุดตอนไหนครับ
ขอบคุณมากครับ ชอบการนำเสนอมาก ติดตามแล้ว กดถูกใจแล้วครับ
ขอขอบคุณ
ขอบคุณค่ะ❤
สติกับความเพียร
ผมคิดถึงตอนที่ผมเล่นเวทเพิ่มกล้ามจากผอม45มาหนัก67ได้ ต้องกินเยอะขึ้นเเทบอ้วกนอนไวเลิกเล่นเกมเเล้ววันไหนขี้เกียจก็ปลุกตัวเองมาซ้อมจนมันเป็นวินัยเสียงในหัวเวลาไม่ได้ทำจะด่าตัวเองจนมาทำ
ผมลองแล้วครับเวลาที่มันบอกให้ผมหยุดแต่ผมทำต่อแล้วแขนผมหักอะครับผมอยากวิดพื้นให้ได้1000ครั้งผมวิดได้50ครั้งแล้วแล้วผมคิดว่าควรหยุดแต่ผมจำคำที่เวลาที่บอกให้แต่ให้ทำต่อผมทำไปได้60ครั้งแล้วกระดูกแขนผมหักเลยอะครับ😢
มันแปลกนะจิตใจมันบอกให้ทำแต่ก็รู้ตัวว่าไม่ดีโครตทรมาน
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณที่สร้างสรรค์คลิปดีๆ ที่มีประโยชน์มากๆเลยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ❤
เเก่นหลักของมันก็คือ การชนะข้ออ้างนั้นเเหละครับ เราไม่มีวันรู้เเน่นอนว่าเราสามารถทำได้หรือก้าวข้ามวินัยเดิมๆได้ขนาดไหนเพราะกรอบความคิดที่คอย "กระซิบ" บอกเราอยู่ตลอด เราเเค่ลองฝืนทำมันดูจนร่างกายเราบอกว่าไม่ไหวจริงๆนั้นเเหละคือสิ่งที่จะทำให้คุณ พัตนาได้อย่างเเท้จริง
ติดตามแล้ว เรื่องเยี่ยมมาก