00:00 : บทนำ
.
02:12 : (1) แยกให้ออกระหว่าง “การทำงานหนัก” กับ “คิดมากเกินไป”
.
02:41 : (2) ถามตัวเองเสมอว่า “ฉันจะสร้างผลลัพธ์ที่มากขึ้น ด้วยการทำงานให้น้อยลงได้อย่างไร”
.
02:56 : (3) เลิกทำ “หลายงานในเวลาเดียวกัน”
.
03:10 : (4) เขียนเป้าหมายที่จะต้องทำให้เสร็จใน 1 วัน ก่อนนอน
.
03:40 : (5) พึ่งพาสารกระตุ้นการโฟกัสให้น้อยลง
และหันมาให้ความสำคัญกับการโฟกัสตามธรรมชาติให้มากขึ้น
.
04:08 : (6) หาความสนุกในงานที่ทำ
.
04:26 : (7) ทำความเข้าใจดัชนีน้ำตาลในเลือด (Glycemic Index: GI)
.
04:54 : (8) หยุดทำทุกอย่าง ให้เป็นเรื่องส่วนตัว
.
05:27 : (9) ระบุวัตถุประสงค์ว่า “คุณทำสิ่งนี้ไปเพื่ออะไร”
.
05:52 : (10) สร้าง Routine (กิจวัตรประจำวัน) ให้ตัวเอง
.
06:45 : สรุป
——————————
หากคุณอยากเรียนวิชาธุรกิจออนไลน์ แบบเข้มข้น และ นำไปใช้ได้จริง
.
สามารถกดสมัครสมาชิก VIP ที่ลิงก์ข้างล่างนี่ได้เลยครับ
.
สมาชิก VIP รายเดือน 150 บาท จะได้รับสิทธิพิเศษดูย้อนหลังได้ทุก Live ตั้งแต่ Live แรกๆ จนถึง Live ปัจจุบันเลยครับผม
.
https://m.youtube.com/channel/UCtm0PtVcyoBsqvs2WaWAzvg/join
.
——————————
.
รับแจ้งเตือน Live สำหรับเรียนวิชาธุรกิจแบบลงลึกจับมือทำ
.
ได้ที่ Line : @samounglai (ใส่ @ ด้วย)
.
หรือ คลิกที่ลิงก์ด้านล่างนี้ จากนั้นกดสั่งตรงเมนูได้เลยครับ
.
.
https://lin.ee/Dv6jkTw
.
รับความรู้ด้าน ธุรกิจ การตลาด การเงิน จากสมองไหล ในรูปแบบของบทความ และ คำคมสร้างแรงบันดาลใจทุกเช้า เพิ่มเติมได้ที่
.
Facebook : https://www.facebook.com/Samounglai2019/
Instagram : https://www.instagram.com/samoung_lai/
Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSdBJp75P/
Blockdit : https://www.blockdit.com/brain_flow
#ธุรกิจ #ขายของออนไลน์ #หาเงิน
6 Comments
ขอบคุณข้อคิดดีๆ ฟังตอนเช้าๆ พอดีเลยค่ะ😊
รับพลังบวกยามเช้า 😍 ขอบคุณมากครับ
🙏🙏
มีประโยชน์มากๆๆ ค่ะ ชอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ รักสมองไหล💯💯❤❤❤🙏🙏
ok
คำแนะนำ จะเหมาะสมกับ ฟรีแลนซ์ มากกว่า พนักงานประจำ นะครับ เพราะอย่างหลัง มักจะโดนหัวหน้าเฮงซวย กดหัวบังคับและวุ่นวายกับเราเสมอ