ð āļ§āļąāļāļāļĩāđ 17 āļāļĪāļĐāļ āļēāļāļĄ 2567 (āļāđāļāļāļāļāļ)
ðŊðļ āļĢāļ°āļāļąāļāļāļĨāļēāļ Intermediate āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢ 20 āļ§āļąāļ – āļĢāļļāđāļāļāļĩāđ 25
ðļ āļĢāļ°āļāļąāļāļŠāļđāļ Advanced āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢ 30 āļ§āļąāļ – āļĢāļļāđāļāļāļĩāđ 23
ðž āļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļāļĢāļĄāļāļāļāđāļĨāļāđāđāļāļĨāļīāļĄāļāļĢāļ°āđāļāļĩāļĒāļĢāļāļīāđāļāļŦāļĨāļ§āļāļŊ 10 āļĢāļļāđāļ
ð āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢ “āļāļēāļāļēāļāļēāļāļŠāļāļīāļ āļēāļ§āļāļē āļĨāļĄāļŦāļēāļĒāđāļāđāļŦāđāļāļŠāļąāļāļāļīāļ āļēāļ (āļāļāļāļŠ.)”
ðļ The Online Training Course to Practice Anapanasati Meditation through Mindful Breathing for Peace.
#āļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļŊāļāļ§āļāđāļāļāļāļąāļĄāļĄāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩ
#āļŦāļĨāļ§āļāļāļđāđāļāļąāļāļāļēāļāļąāļāļāļ āļīāļāļāļļ
#āļŦāļĨāļ§āļāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļāļąāļāļāļ āļīāļāļāļļ
#āļāļēāļāļēāļāļēāļāļŠāļāļīāļ āļēāļ§āļāļēāļĨāļĄāļŦāļēāļĒāđāļāđāļŦāđāļāļŠāļąāļāļāļīāļ āļēāļ-āļāļāļāļŠ.
ðļ-āļāļģāļāļāļīāļāļąāļāļīāđāļāļĒ : āļāļāļ°āļāļĢāļ°āļ āļēāļ§āļāļēāļāļēāļĢāļĒāđ āļ§āļąāļāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļēāļāļĢāļąāļāļŠāļĪāļĐāļāļīāđ āļ.āļāļāļāļāļļāļĢāļĩ
ð -āđ. āļāļĢāļ°āļāļēāļāļēāļĢāļĒāđ āļāļĢ.āļŠāļļāļāļīāļāļāļāļīāļāļāļ° āļŠāļļāļ āļāđāļĢ, āļĻāļĐ.āļ., āļāļĢāļ°āļ§āļīāļāļąāļŠāļŠāļāļēāļāļēāļĢāļĒāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāđāļēāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļĢāļĄ āļŦāļāļāļĨāļēāļ
ð -āđ. āļāļĢāļ°āļāļēāļāļēāļĢāļĒāđ āļāļĢ.āļĄāļāļāļĢāđāļāļąāļ āļāļāļīāļāļąāļāđāļ, āļĻāļĐ.āļ., āļāļĢāļ°āļāļĢāļĢāļĄāļāļđāļāļŠāļēāļĒāļāđāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻ, āļāļĢāļ°āļ§āļīāļāļąāļŠāļŠāļāļēāļāļēāļĢāļĒāđ
ð -āđ. āļāļĢāļ°āļāļēāļāļēāļĢāļĒāđ āļāļĢ.āļĄāļŦāļēāļāļēāļ§āļĢ āļāļēāļ§āđāļĢ, āļāļ.āđ., āļāļ.āļ., āļāļĢāļ°āļāļīāļāļāļēāļŠāļēāļāļīāļĨāļēāļāļāļĢāļĢāļĄ, āļāļĢāļ°āļ§āļīāļāļąāļŠāļŠāļāļēāļāļēāļĢāļĒāđ
ðļ āļāļąāđāļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļ§āļąāļāļĨāļ° 2 āļāļĢāļąāđāļāļāđāļēāļāļĢāļ°āļāļ Zoom Meeting āļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļāđāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĒāļđāđāļāļļāļāļāļĩāđāđāļāđāļĨāļāļāļĩāđ āļāļēāļĄāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒ
ð āļāđāļāļāļāļāļ āđāļ§āļĨāļē 19.30 – 21.00 āļ.
âïļ āļāļ·āđāļāļāļāļ āđāļ§āļĨāļē 04.30 – 05.30 āļ.
ðģðĄāļŠāļāđāļāđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļŊ āļāļāļāđāļĨāļāđ āļāđāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļ·āđāļāļŠāļĄāļąāļāļĢāđāļāđāļāļĩāđ
https://forms.gle/1AMYZMMqGTKEQBJy7
āļāļīāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļāļāļēāļĄāđāļāđāļāļĩāđ :
ðļ āļāđāļēāļĒāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļ âš āļāļļāļāļāļāļēāļŠāļē āļāļļāļāļĨāļĢāļąāļāļāđ= ð 092-210-4561
ðļ āđāļāļāļĄāļīāļ âš āļāļļāļāļāļāļēāļŠāļē āļ§āļāļīāļĢāļē= ð 081-808-8681
âāļŠāļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļŊ āļāļāļāđāļĨāļāđ āļāđāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļāļāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āđāļāļāđāļĨāļāđāļĄāļēāļāļĩāđāđāļāļāļĄāļīāļâ
(āđāļāļīāđāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļĨāđāļ§āļāļąāļāđāļāļāļĄāļīāļāđāļāđāļĨāļāđ)
**āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āļāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨ āļāļ°āļāļđāļāđāļāđāļāđāļ§āđāđāļĄāđāđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļ**
âš Line ID : ppfrankfar
(āđāļāļāļĄāļīāļāđāļāļĩāđāļĒāļ-āļāļĨāļļāđāļĄāđāļĨāļāđāļāļđāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļŊ āļāļāļāđāļĨāļāđ)
ðŪ āļāļēāļāļāļāļāļīāļāļāļēāļĄāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļĄāļĒāđāļāļāļŦāļĨāļąāļ ðŪ
ðļ āļāļīāļāļāļēāļĄ Facebook ðļ
ðŋ āđāļāļ “āļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļŊ āļāļ§āļāđāļāļāļāļąāļĄāļĄāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩ” ãã https://www.facebook.com/dhamma.watchol
ðļ āļāļīāļāļāļēāļĄ Facebook ðļ
ðŋ āđāļāļ āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢ “āļāļēāļāļēāļāļēāļāļŠāļāļīāļ āļēāļ§āļāļē āļĨāļĄāļŦāļēāļĒāđāļāđāļŦāđāļāļŠāļąāļāļāļīāļ āļēāļ – āļāļāļāļŠ.” ãã https://www.facebook.com/onlineanapanasati/
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ðŋ āļāđāļāļ “āļŠāļāļāļāļēāļāļĢāļĢāļĄāļāļĢāļāļāļāļĢāļąāļ§āđāļāļāļāļąāļĄāļĄāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩ” ãã https://www.youtube.com/channel/UC-oIFGmV5uoXxXxuHsuH0Gw
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âĪïļ āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļŦāđāļāļāļ°āļāļĢāļ°āļ āļēāļ§āļāļēāļāļēāļĢāļĒāđāđāļāļĒāđāļāđāļĻāļēāļŠāļāļēāđāļĨāļ°āļāļĢāļĢāļĄāļĄāļ° āđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļąāļāļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ
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