00:00 เริ่มต้นแนะนำหนังสือ
00:50 ทำไมต้องรอสุขสงบตอน R.I.P Rest In Peace เราสุขสงบตั้งแต่มีชีวิตไม่ได้หรือ?
02:08 เปลี่ยนสมอง ไม่ต้องผ่าตัด
05:31 สมองเปลี่ยนได้อย่างไร?
07:44 มนุษย์ที่มีความสุขมากที่สุดโลก
09:00 ฝึกสมาธิแบบ Google : Search Inside Yourself
11:40 ฝึกสติ 2 นาทีต่อวัน ทำน้อยแต่ทำทุกวัน
#สติ #สมาธิ #หนังสือ #นิ้วกลม #LiveInPeace #สุข
No Comments