PREMIUM CONTENT ตำราความสำเร็จจาก THE LIBRARY!
https://www.skool.com/the-library-learner-7336/about
📖สั่งซื้อหนังสือ The library’s shop กดเลย!👇 (Line : @thelibrary)
https://shop.line.me/@thelibrary
_________________________________
ติดต่อเรา/Speaker/วิทยากร
Email : thelibrary.co@hotmail.com
00:00 Intro
03:09 Phase 1 ชีววิทยาของวินัย
03:43 การชะลอความต้องการ
05:51 การจดจ่ออยู่กับภารกิจตรงหน้า
06:34 วินัยจะแปรเปลี่ยนตลอดเวลา
07:32 การป้องกันไม่ให้พลังใจถดถอย
09:35 Phase 2 คุณประโยชน์ของการมีวินัย
09:49 คุณจะเคารพตัวเอง
10:49 รักษาความสัมพันธ์ได้ดีขึ้น
11:27 คุณจะอยู่เหนือคำวิพากษ์วิจารณ์
11:59 ไม่ติดกับดักนิสัยที่ฉุดรั้งสู่ความย่ำแย่
12:57 Phase 3 กิจวัตรที่จะช่วยยกระดับวินัยของคุณเพิ่มขึ้น
13:24 กิจวัตรยามเช้าเป็นตัวกำหนดวินัยของวัน
15:59 บริหารช่วงสิ้นสุดวันให้ดี
17:07 เขียนกิจวัตรที่จะทำเป็นรายวันหรือรายสัปดาห์
18:31 การนอนที่ดีคือกุญแจสำคัญ
19:46 เฝ้าระวังอาหารมื้อแรกของวัน
21:42 Phase 4 ปรัชญาของวินัย
22:01 การทำสมาธิจะทำให้จัดการชีวิตง่ายขึ้น
24:08 ตัวตนล้วนถูกหล่อหลอมมาจากนิสัย
25:50 วินัยจะเป็นตัวแบ่งแยกผู้ชนะกับผู้แพ้
#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ปรัชญา #การเรียนรู้
Tag
podcast,พอดแคสต์,พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง,พอดแคสต์ความสำเร็จ,การประสบความสำเร็จ,ข้อคิด คำคม,แนวคิดด้านความสำเร็จ,พอดแคสต์ ไทย,,podcast พัฒนาตัวเอง,podcast ความสำเร็จ,podcast thai, podcast ไทย, การพัฒนาตัวเอง,เรื่องสั้น,เรื่องเล่า,นิทานให้ข้อคิด,นิทานข้อคิด, mindset คนสำเร็จ, การเงิน, การลงทุน, รวย, ความสำเร็จ,ปรัชญา
36 Comments
PREMIUM CONTENT ตำราความสำเร็จจาก THE LIBRARY!
https://www.thelibrarylearn.com/
📖สั่งซื้อหนังสือ The library's shop กดเลย!👇 (Line : @thelibrary)
https://shop.line.me/@thelibrary
_______________________________
ติดต่อเรา/Speaker/วิทยากร
Email : thelibrary.co@hotmail.com
00:00 Intro
03:09 Phase 1 ชีววิทยาของวินัย
03:43 การชะลอความต้องการ
05:51 การจดจ่ออยู่กับภารกิจตรงหน้า
06:34 วินัยจะแปรเปลี่ยนตลอดเวลา
07:32 การป้องกันไม่ให้พลังใจถดถอย
09:35 Phase 2 คุณประโยชน์ของการมีวินัย
09:49 คุณจะเคารพตัวเอง
10:49 รักษาความสัมพันธ์ได้ดีขึ้น
11:27 คุณจะอยู่เหนือคำวิพากษ์วิจารณ์
11:59 ไม่ติดกับดักนิสัยที่ฉุดรั้งสู่ความย่ำแย่
12:57 Phase 3 กิจวัตรที่จะช่วยยกระดับวินัยของคุณเพิ่มขึ้น
13:24 กิจวัตรยามเช้าเป็นตัวกำหนดวินัยของวัน
15:59 บริหารช่วงสิ้นสุดวันให้ดี
17:07 เขียนกิจวัตรที่จะทำเป็นรายวันหรือรายสัปดาห์
18:31 การนอนที่ดีคือกุญแจสำคัญ
19:46 เฝ้าระวังอาหารมื้อแรกของวัน
21:42 Phase 4 ปรัชญาของวินัย
22:01 การทำสมาธิจะทำให้จัดการชีวิตง่ายขึ้น
24:08 ตัวตนล้วนถูกหล่อหลอมมาจากนิสัย
25:50 วินัยจะเป็นตัวแบ่งแยกผู้ชนะกับผู้แพ้
#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ปรัชญา #การเรียนรู้
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆแบบนี้ เสียงของคุณคำพูดคุณทำให้ผมมีไฟในการติวสอบมากจากที่ล้า เหนื่อย เบื่อมากเลย ตอนนี้ความรู้สึกนั้นหายไปแล้ววินัยในตัวเองนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายต้องฝึกไปเรื่อยๆจริงๆ
ขอบคุณที่สุดเลยครับ🙏❤️❤️
Phee soodlore
Phase 1 ชีววิทยาของวินัย
1. ชะลอความต้องการความสุขแบบผิวเผิน
2. จดจ่อกับภารกิจตรงหน้า
3. พลังใจมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ
3.1 สร้างสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมการสร้างวินัย
3.2 จัดการอารมณ์ของท่านให้ดี
4. ความสมํ่าเสมอ
Phase 2 ประโยชน์จากวินัย
1. จะรู้สึกมั่นใจในการที่จะมีชีวิตมากขึ้น
2. รักษาความสัมพันธ์ได้ดียิ่งขึ้น
3. จะอยู่เหนือคำดูถูก
4. ไม่ติดกับนิสัยที่แย่
Phase 3 กิจวัตรที่ช่วยให้มีระเบียบวินัยมากยิ่งขึ้น
1. กิจวัตรยามเช้าเป็นตัวกำหนดวินัยของวัน
2. บริหารช่วงสิ้นสุดวันให้ดี
3. เขียนกิจวัตรที่จะทำเป็นรายวันหรือรายสัปดาห์
4. การนอนที่ดีเป็นกิจวัตรที่สำคัญ
5. อาหารมื้อแรกเป็นมือที่สำคัญ You are what You eat!
Phase 4 ปรัชญาของวินัย
1. สมาธิคือกุญแจสำคัญ
2. ตัวตนในวันนี้ ถูกหล่อหลอมมาจากนิสัย
3. วินัยจะเป็นตัวแบ่งแยกผู้ชนะกับผู้แพ้
ดีมากครับพี่ทำอีกเรื่อยๆนะครับ
10:38 ชอบประโยคนี้มากค่ะ
ขอบคุณที่แบ่งปันครับ หนังสือ เป็นภาษาไทยหรืออังกฤษครับ
❤❤❤❤❤
ขอบคุณคะฟังแล้วได้ความรู้ได้ทำสิ่งดีๆกับตัวเองมากขึ้น
ขอบคุณมากครับ❤❤
ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ😊
ขอบคุณมากค่ะ
รักก❤
🎉🎉🎉🎉
ขอบคุณคัฟ👍
ขอบคุณมากค่ะ❤❤👍
ขอบคุณสิ่งดีๆที่มีให้❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากครับสุดหล่อ!!
เป็นช่องแรงบัลดาลใจสำหรับคนรุ่นใหม่ที่ดีมากๆ เลยค่าา ❤❤
ขอบคุณจริงๆครับ คลิปนี้ทำใหัฉุกคิดเรื่องการใช้ชีวิตได้ดีมากเลยครับ
❤❤❤🙏ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
❤❤🙏🙏🌈🌈ขอบคุณมากนะคะทุกท่านในทีมงาน💐คุณให้พลังต่อสู้และพลังใจได้เปลี่ยนแปลงชีวิตกับพวกเรามากจริงๆค่ะในการฟังและทำตาม💰ขอให้ทุกๆท่านมีแต่ความสุขสมหวังตลอดไปในชีวิตค่ะ
😊
หนังสือมีแปลไทยมั้ยครับบ
เป็นคลิปที่ดีมากๆ ครับ อยากให้ทุกคนได้มาฟัง ❤
ขอบคุณครับ
วินัยชีวิต…ฟังบ่อยๆ
จงกว่าจะทำได้
เพืีอชีวิตเราเอง
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ❤
ชอบมากครับขอบคุณคลีปดีๆ🥰
ຂໍຂອບໃຈທຸກທຸກຄັ້ງເ😢ດ ີ້ຄ່ະ😂🎉😢😮😅
ขอบคุณ ที่แบ่งปันค่ะ
ขอบคุณค่ะ😊
ขอบคุณมากที่ให้ความรู้ดีๆครับ
ขอบคุณความรู้ดีๆๆค่ะ😃😃😃😃😃😃😃