เงียบไม่ใช่เหงา และเราต้องการมันมากกว่าที่คิด / Have a nice day! EP53 โดย นิ้วกลม
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
☎️ ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : https://www.facebook.com/Roundfinger.BOOK
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Spotify : https://spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : Roundfinger
SoundCloud : https://bit.ly/2TjmGRq
Podbean : https://bit.ly/3h5P4zB
#Haveaniceday #Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข
38 Comments
ฟังตอนนี้จบ อยากศึกษาเรื่องเซนเลยคับ
5+++++ ขอบคุณสำหรับหนังสือดีๆค่ะ 🙏🙏🙏
ชอบมากค่ะแนวนี้ 5 ค่ะ
ชอบเนื้อหาตอนนี้ค่ะ ความเงียบ การอยู่กับตัวเอง เป็นความจำเป็นอย่างนึงในชีวิตยุคปัจจุบัน เหมือนกลับมาหาความสุขง่ายๆ นิ่งๆ 😊
ตอนให้เงียบ แล้วเห็นหน้าคุณเอ๋ ยังไง ๆ อยู่นะคะ ^^ ความเงียบกับบทกวีให้อารมณ์ที่่ลึกซึ้งมาก
ได้เล่มนี้จากงานสัปดาห์หนังสือ 🙏
เงียบ เป็นอะไรที่ want มากและจำเป็นต่อการพักสมองและการอ่านหนังสือ ท่องจำ ทำความเข้าใจ ทบทวน
เงียบ เป็นของหายาก & หาค่ามิได้ เวลามีเสียงรบกวนคิดจินตนาการว่า อยากทำห้องผนังดูดซับเสียง ๔ ด้าน อยากอยู่ในห้องตู้กระจกบ่อยมาก 😸
พูดถึงเสียงรบกวน noise ที่ไม่ชอบที่สุดในโลกเลยคือ (๑) เสียงคนที่ชอบทำลายความเงียบ (๒) เสียงคนพูดโทรศัพท์ดัง ๆ เหมือนคุยกับคนปลายสายที่อยู่ไกลมากเลยตะโกน (คิดเอาเองว่าทำไมเขาต้องพูดเรื่องส่วนตัวดังขนาดนั้นด้วย 😹) (๓) เสียงคนข้างบ้านที่พูดตลอดเวลา พูดกับหมาแบบยานคาง 😹🙃🤣
เวลาพบเจอ noise ก็จะทำใจ คิดว่าอ่านโลกก็แล้วกัน โลกมันก็เป็นแบบนี้แหละ พระที่ไปธุดงค์ในป่าในป่ายิ่งเสียงธรรมชาติดังและมี noise ไม่หยุด ท่านคงใช้ noises ในป่าเพื่อฝึกวิปัสสนา พระทำได้ เราก็จะฝึกบ้าง 🙇😺
อยากให้คนทั้งประเทศเลยอ่านหนังสือเล่มนี้ 🤓😌
The most wanted silence.
ขอ Harpocrates, the god of silence & secret คุ้มครองลูกด้วยเถิด (และเสกคนผีเจาะปากให้เสียงหาย 😹 (โหดไปป่าวแต่อยากได้จริง ๆๆ)
ขอบคุณครับ (ที่พูดถึงหนังสือเล่มนี้)
🙏🙏🙏
ขอบคุณอาหารของหูและความคิดทุก ep. เลยค่ะ แอบมีความหวังว่าคุณนิ้วกลมจะรีวิวงานเขียนของ OSHO ของสำนักพิมพ์ Free MIND บ้าง ตั้งตารอเลยค่ะ
ในบางครั้งความเงียบจะเป็นบ้านที่น่าอยู่ที่สุดค่ะสำหรับเรา😁😁
โดนใจ
เรียวกันนี่แหละ
ภาพไม่ได้หายเสียงก็ไม่ได้หายอาการตกเหมือนผมที่เคยตกใจด้วย
ขอบคุณนะคะ เนื้อหานี้ ดีต่อใจมากๆเลยค่ะ ความเงียบ=ปัญญา
22:07 คำพูดของอีริคฟรอมม์
25:06
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00–8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
ต้มมัด
ชอบหนังสือเล่มนี้ น่าสนใจมากๆ ฟังแล้วเชื่อมโยงเข้าหาตัวเอง
ทุกสิ่งคือความสุขได้
ขอคุณมากครับทีผมได้ผ่านช่วงทีเป็นอดีดไปแล้วผมได้ทิ้งความทรงจำช่วงทีมีดีๆและความประทับใจทิ้งถึงแม้จะไม่สมบูรแบบ..ไว้ในไทม์แมสชีนกาลเวลาแล้ว อยู่กับปัจจุยัน เรียนรุ้จักกับความท้าทายของชิวิต เพิ่มความรุ้กับสิ่งใหม่ ยอมรับกับปัจุบัน เดินให้ช้าลง พูดให้ช้าลง คิดให้มากขึ้น ขอบคุนสื่งต่างๆ ทีอยุรอบตัวเรา บุคคล. สิ่งของ ธรรมชาติบำบัด…
ท่านพุทธทาส
ว่าไว้.ปลีกวิเวก…..
พระพุทธเจ้าค้นพบมา2500กว่าปี สฬายตนะ > ผัสสะ>ตัณหา
ความเงียบ-ความเหงา มันต่างกันลิบลับ เพียงแต่คนที่เหงามักดึงความเงียบเข้ามาผสม ให้ดูทำร้ายความสบายความสงบ.
ดนตรีดังนานเกินไป
เอเลเมนท์ครับ ธรรมชาติครับ
ความเงียบทำให้สงบ ความเหงาจะรู้สึกโดดเดี่ยว
แมวน่ารักจัง
https://youtu.be/vabzIwh2BYM
รู้สึกสงบ เสียงคนที่บอกให้เราต้องเป็นอะไรหายไป เสียงสังคม เสียงรถ เสียงทุกสิ่ง มันวุ่นวาย เรียกร้องเรามากเหลือเกิน…
การอยู่นิ่งๆบ้าง บางครั้งรู้สึกผิด…
แต่จริงๆมันไม่ต้อง productive ตลอด เราไม่ได้ต้องมีประสิทธิภาพสูงสุดตลอดเวลาก็ได้ เราก็ไม่ได้สำคัญขนาดนั้น…
เราเป็นแค่ความว่าง… 🙂 พักบ้างนะคะ
ธรรมชาติ..ต้นไม้ เสียงลม.. หายใจสะดวก..เราก็มีความสุขแล้ว
จะอยากได้อะไรมากเท่าไร ก็คงสุขเท่านี้อยู่ดี 🙂
แต่ก็ต้องมีเงินcover ค่าใช้จ่ายพื้นฐานก่อนนะคะ5555 ไม่มีอะไรเลยก็รีบหาดีกว่า5555แต่ไม่ต้องรีบใช้ เพราะเมื่อเรามีมากพอ เราจะมีดอกเบี้ย มีค่าเช่า..เลี้ยงดูเรา แต่เราต้องไม่ใช้มากนะคะ 555
อยากเป็นหมา อยากเป็นแมว555
เราไม่ต้องอยากให้เราเป็นแบบไหน
ไม่ต้องอยากให้ใครรู้สึกอย่างไรกับเรา
ไม่ต้องพยายามเปลี่ยนดวงชะตาคนอื่น..,
ไม่ต้องอยากหรือไม่ต้องไม่อยากเป็นอะไร…
ไม่มีความอยาก ก็โล่ง…ก็ไม่ทุกข์
ไม่ต้องดิ้น ไม่ลงแดง..555 แค่อยู่เฉยๆก็สบายๆดี
เราแค่ใช้ชีวิตของเรา แค่มีหน้าที่หายใจ…แค่ทำสิ่งที่เราทำเป็นหน้าที่ ทำกิจวัติ ด้วยความต้องการของเราเอง ปลูกต้นไม้ ขายของ หรือเล่นเกมส์ ไว้ว่าจะทำอะไร เราก็จะสุข 🙂 เราแค่ทำมันเพลินๆ
การมีความต้องการ มีงาน มีหน้าที่ ที่ไม่จำเป็น ยิ่งเยอะ มันยิ่งเหนื่อยนะ
การเป็น No body..เราจะมีความสุข
ยิ่งคนรู้จักเรามาก ยิ่งเราดัง คนยิ่งคาดหวังให้เราเป็นหรือไม่เป็นอะไร…เสียงนั้นน่ารำคาญ..
เราจึงสบายใจมาก..เมื่อเราไปต่างประเทศ..ที่ต่างชาติก็ไม่สามารถคุยกับเราได้ ยิ่งเป็นประเทศที่เราพูด ฟังไม่ได้ ยิ่งดี
ยิ่งกว่ากบกระโดดอีก…นั่งเฉยๆ ไม่ต้องฟัง ไม่ต้องรอ ไม่ต้องทำอะไร โลกจะเผยตัวเอง
อาหารสมอง…ขอบคุณมากค่ะ..ที่อ่านหนังสือให้ฟัง..
😊❤
ฟังเพลินมากค่ะรู้อีกทีจะจบคลิปแล้ว ให้10เต็มค่ะ😊❤
การอยู่กับความเงียบ การมอบชีวิตให้กับความเงียบ ฝากชีวิตไว้กับทิวทัศน์กว้างไกลสุดตาแห่งป่าเขา ทะเลหรือทะเลทราย การนั่งเงียบๆตอนพระอาทิตย์เคลื่อนขึ้นเหนือดินแดนนั้น เป็งแสงสว่างอย่างเงียบๆครอบคุมไปทั่วแดน การสวดมนต์และทำงานยามเช้า ใช้แรงกายและพักผ่อนในตอนบ่าย แล้วนั่งสมาธินิ่งๆอีกครั้งในตอนค่ำ ยามราตรีครีคุม อย่างเงียบๆ พร้อมกับนำความมืดและดวงดางมาด้วย นี้คือการงานที่พิเศษจริงแท้ แต่มีคนจำนวนน้อยที่เต็มใจเป็นส่วนหนึ่งของความเงียบนี้ ปล่อยให้ความเงียบซึมซาบเข้าไปในกระดูก หายใจเอาแต่ความเงียบเข้าไปในกาย อิ่มเอิบอยู่กับความเงียบ ทำให้สรรธาตุ ในกายที่ตื่นตัวอย่างมีพลัง
EP นี้ ดีงาม อบอุ่น จนน้ำตาซึม
✍🏻🥇😻
แมว =
1.กิน
2.อ้อนมนุษย์
3.นอน
คน=
1.หาข้าวกินไปวันๆ
2.สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับสิ่งมีชีวิต
3.พักผ่อนบลาๆๆ
ปล.ถ้าสุขภาพไม่ดี อย่างอื่นก็จะไม่มีอะไรดีเลย
/ perfect 🙏🌏
สาเหตุอย่างเดียวที่ทำให้มนุษย์เป็นทุกข์คือเขาไม่รู้ว่าจะอยู่ในห้องเงียบๆคนเดียวได้อย่างไร
คุณไม่จำเป็นต้องออกไปจากห้อง นั่งนิ่งๆที่โต๊ะแล้วฟัง ไม่ต้องฟังด้วยซ้ำแค่รอเท่านั้น ไม่ต้องรอ ขอแค่นั่งนิ่งๆอยู่กับความวิเวกโลกจะเผยตนต่อคุณอย่างอิสระ