เข้าใจโรคซึมเศร้า เราจะผ่านไปด้วยกัน / hnd! EP158 โดย นิ้วกลม
…
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – พุธ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
☎️ ติดต่องานนิ้วกลมและสนับสนุนรายการ ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : https://www.facebook.com/Roundfinger.BOOK
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : https://spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : https://apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : https://bit.ly/2TjmGRq
Podbean : https://bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : https://www.blockdit.com/roundfinger
#Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday
22 Comments
โรคที่ทำลาย ตัวเอง ภัยเงียบ
ขอบคุณสำหรับบทความที่ดีให้ความรู้ให้คนรอบๆข้าง ของผู้ป่ายทุุกท่านด้วยค่ะ เราจะหารป้า
เราเคยเป็นหนักมากๆ จนถึงจุดๆ นึงในวันนึง อยู่เราก็มีความคิดนึงวูบเข้ามา ว่าสาเหตุอะไรที่ทำให้เรารู้สึกแบบนี้ เป็นเพราะตัวเราหรือเป็นเพราะสภาพแวดล้อมและสังคม หลังจากนั้นก็ลองกำจัดทั้งคนและสภาพแวดล้อมที่มีผลให้เรารู้สึกแบบนั้น และสุดท้ายจึงค่อยปรับแก้ไขตัวเอง ก็ดีขึ้นและก็ไม่ได้เป็นอีกเพราะถ้ามีอะไรที่เริ่มจะมีผลให้เป็นอีกก็จะกำจัดทันที อะไรก็ตามที่จะทำให้ชีวิตของคนเราตกต่ำบางครั้งการกำจัดมันออกไปก็อาจง่ายกว่าการพยายามทำใจยอมรับและปรับตัว 😈
ข้อเสียของคนอ่อนแอที่เป็นซึมเศร้าคืออาจจะดิ่งจนคิดสั้นได้ง่าย ข้อเสียของคนแข็งแกร่งที่เป็นซึมเศร้าคือบอกใครไม่ได้และไม่มีใครเชื่อ จนหมกมุ่นเกินไป อะไรคือความพอดีสำหรับโรคนี้คับ
เหมือนโลกไม่ค่อยยุติธรรมสำหรับคนเป็นโรคนี้ ผิดมากมั้ยคับที่เป็นคนเซนส์ซิทีฟ แต่เป็นคนไม่ยอมแพ้กับชีวิต คนเลยว่าเราตอแหล เพราะเค้าไม่เคยเห็นอีกมุมหนึ่งของเรา กลายเป็นคนอารมณ์2ขั้วไปเลย แล้วเค้าก็มองว่าเราเป็นไบโพล่าแทน หาคนเข้าใจยากจริงๆโรคเหี้ยนี้ เพราะถ้าเป็นโรคเอดส์คนยังเห็นตุ่มว่าเป็นเอดส์ แต่โรคนี้ต้องรอให้บ้า รึฆ่าตัวตายก่อนคนถึงจะเชื่อ
เหมือนว่าความรู้สึกตอนเป็นซึมเศร้าจะมีแค่หมอจิตเวสที่เข้าใจเราเท่านั้นจริงๆ
ชอบเสียงแมว
กลัวมากๆๆๆกลัวเป็นบ้า
หมอบอกผมเป็นโรคนี้ครับ ให้ยากินตลอด แต่ผมฟังแล้วเหมือน ผมไม่คิดฆ่าตัวตายเลย แต่ทุกครั้งที่นึกถึงอดีตช่วงนึง แค่นึกจะรู้สึกผิด จะโกรธตัวเอง โทษแต่ตัวเอง.แบบนี้ยังถือว่าใช่โรคซึมเศร้าไหมครับ ?
😔
5
ชอบมากๆค่ะ
มันทรมาณมากนะกว่าจะก้าวผ่านแต่ระวันได้อยากเหลือเกินร้องไห้ทุกวันไม่มีครอบครัวอยู่ไกล้ทุกคนทำเหมือนเราเป็นขยะบ้านไหนก้ไม่ต้องการแม้แต่ลูกมันเลยทำไห้ความคิดจมดิ่งลงไปเลื่อยๆตอนนี้ก้เอาธรรมะมาดึงจิตตัวเอง74แล้วยังไม่รู้จะรอดไปอีกเท่าไหร่ถ้ามีปืนอยู่ในมือคงหยุดลมหายใจของตัวเอง
5++++++❤❤
1:13:44 😊
ผมเป็นเหมือนที่พี่พูดหมดเลยคนยิ้มก่อคิดคนหัวเราะเยาะครวทำยังไงคับยิ่งสังคมเห็นเราอ่อนแอพวกนี้ยิ่งแกล้ง
ขอบคุณนะครับ ดีมากเลย แฟนผมกำลังเป็น ผมได้ปรับตัวและเข้าใจเค้าให้ดีขึ้น
อ่านcomment แล้ว
คนเป็นกันมากๆ
ต้องมีสมาคมคนซึมเศร้า
❤
เป็นช่องที่พูดเรื่องซึมเศร้า ได้ดีมากๆ ค่ะ
❤😊❤ชีวิตหลังคนตาย…ดีขึ้นเรื่อยๆๆเมื่อเราออกมาเจอฉัน…ฉันคือผู้รู้วิธีควบคุมกายวาจาใจด้วยตัวฉันเองแล้วฉันจะให้ความสุขทุกคนค่ะ❤😊😂❤
ขอบคุณมากน่ะค่ะสำหรับทุกๆๆสิ่ง
ส่งธรรมชาติกลับธรรมชาติ❤ยุติการทำเพื่อความยุติธรรมทั้งสองฝ่าย
เพราะมื่อที่สามสี่ห้ารอปั่นกระแสขอโทษนะที่ต้องบอกลาทั้งๆที่เราเป็นเพื่อนกันมันเกินจึงต้องถอยห่างลาก่อนคนดีของฉันรกร้างว่างเปล่ารอ…เข้าใจฉัน❤😊❤
อยากให้คนที่เรียกตัวเองว่าป่วยซึมเศร้าได้มาฟังมันอาจจะฝืน ต่อต้านในตอนเริ่มต้น แต่ลองดูนะไม่เสียหาย