หนังสือ จากนี้ไปฉันจะใจดีกับตัวเอง
หนังสือเล่มนี้ จะบอกให้เรารับรู้ถึงความสุขในชีวิต ที่เราต่างทิ้งขว้างหรือยังไม่รู้ว่าสิ่งเหล่านี้ก็คือความสุขของเรา แล้วกลับมาให้ความสำคัญอีกครั้ง หนังสือเล่มนี้ยังบอกถึงวิธีที่ทำให้เราใจดีกับตัวเราเองมากขึ้น ทำให้ตัวเรามีความสุขขึ้น และยังแผ่ขยายความสุขของเราไปให้คนอื่นได้อีกด้วย ถ้าหากว่าเราอยากเป็นคนใจดี เราต้องใจดีกับตัวเราเองก่อน เพราะถ้าเราให้ความสำคัญกับตัวเองไม่ได้แล้วเราจะให้ความสำคัญกับสิ่งอื่นหรือคนอื่นได้อย่างไร

สารบัญเนื้อหา
0:00 เกริ่นนำ
1:34 จากนี้ไปฉันจะขอให้เธอใจดีกับตัวเอง
9:44 เพื่อนที่ชื่อว่าหนังสือ
11:49 มองเห็นความสุขในจุดที่เป็นอยู่
13:38 ความสุขจากมื้ออาหาร
16:10 การเริ่มต้นความฝัน
18:00 การเปลี่ยนความฝัน
19:46 เวลานับจากนี้จะเยียวยาเวลาที่ผ่านมา
22:02 สรุปครับ
23:50 ขอบคุณครับ

Source :
หนังสือ จากนี้ไปฉันจะใจดีกับตัวเอง
เขียนโดย: คิดมาก
สำนักพิมพ์: Springbooks

ขอบคุณที่รับฟังครับ

Facebook page:ร้านอบอุ่น24ชั่วโมง

@Warmshop24hours #ร้านอบอุ่น24ชั่วโมง #หนังสือ #Podcast #สรุปหนังสือ #จากนี้ไปฉันจะใจดีกับตัวเอง #audiobooks #หนังสือเสียง

• Facebook
• X
• Line