วิธีเพิ่มสมาธิ เพิ่มประสิทธิภาพ / Have a nice brain! EP3 โดย นิ้วกลม
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice brain!’ เสาร์ – อาทิตย์ 9:00-9:15 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 106-1-52809-8 สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
📚 สั่งซื้อหนังสือเล่มใหม่ของนิ้วกลมและหนังสือสนพ. KOOB ได้ที่ LINE : @roundfinger https://lin.ee/YQ435Yk
☎️ ติดต่องานนิ้วกลมและสนับสนุนรายการ ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : https://www.facebook.com/Roundfinger….
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : https://spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : https://apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : https://bit.ly/2TjmGRq
Podbean : https://bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : https://www.blockdit.com/roundfinger
#Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday #SelfHelf
11 Comments
เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ติดตามตลอดนะคะ ☺️
ขอบคุณค่าาา
ผมชอบเล่นเกมครับ หลันๆนี้มาผมสงเกตุเห็นว่า การเล่นเกมสร้างสมาธิให้ผมได้มากเลย เช่น พวกเกม art of war หรือ age of empires หมากรุก
แม้แต่เกมแข่งรถ เครื่องบินรบ เรือ
เพราะต้องใช้ทักษะและสมาธิจิต จะขอแนนะนำเอาไปทดลองดูครับว่าจริงมัย
ขอบคุณมากค่ะ😊
ฟังย้อนหลังค่ะ
ทำงานทังเสาร์อาทิด😊
5 คะแนนเต็มครับ
สมาธิ * เวลา = เวลาที่มีสมาธิ
2:25
17:00
5+
การออกกำลังกายเป็นวิธีรีเซตสมาธิได้ดีที่สุด ขอบคุณค่ะ