ชีวิตที่ดีจากสารพัดที่ในโลก เขียนโดยคุณนิ้วกลม รวบรวมปรัชญาในการดำเนินชีวิตจากประเทศต่าง ๆ ในโลก เช่น จีน ญี่ปุ่น สวีเดน และฟินแลนด์ แล้วมาสรุปแบบเข้าใจง่าย ดูใกล้ตัว ช่วยให้ความเป็นนามธรรมของปรัชญาดูเป็นรูปธรรมขึ้น
คลิปนี้ผมเลือกพูดถึงการดำเนินชีวิตแบบเต๋า Death cleaning และวะบิ ซะบิ พร้อมข้อคิดที่ได้จากปรัชญาเหล่านี้ เพื่อให้คุณสามารถนำไปปรับใช้ให้ชีวิตดีขึ้นกว่าเดิม
สั่งซื้อหนังสือได้ที่ https://shope.ee/8zdv0DI2nU
#หนังสือ #รีวิวหนังสือ #ชีวิตที่ดีจากสารพัดที่ในโลก #ข้อคิดจากหนังสือ #Howtoliveagoodlife #KOOB #ชีวิตที่ดี #วะบิซะบิ #ปรัชญา #มีความสุข #igotthisfromthatbook #การใช้ชีวิต
30 Comments
พูดสรุปได้น่าฟัง น้ำเสียงและจังหวะผมชอบ ขอบคุณครับ เป็นกำลังใจในการทำคลิปดีๆต่อไปนะครับ
ตามพี่มาจากติ๊กต๊อก ชอบฟังมาก เพลินดี
ตามมาจาก TT .. ชอบวิธีคิด ที่จะนำพาชีวิต เราให้ดีขึ้น มีความเข้าใจกับชีวิต .. ชอบ ทั้ง ikigai, wabi sabi หรือ แนวคิด แบบของพวก nordisk อย่าง ฮุกกะ ลากอม ซิสุ ครับ
น้ำเสียงในการเล่าดีมากค่ะ💕
สำหรับเราแล้วชีวิตที่มีความสุขมันไม่ได้ซับซ้อนอะไรเลยแค่คิดบวกกับตัวเองเยอะๆได้กินของอร่อยได้เล่นกับหมากับแมวได้ออกไปเที่ยวได้อยู่กับครอบครัว เพราะจริงๆชีวิตคนเราอาจจะไม่ต้องการอะไรมากก็ได้😊
ตามมาจาก tiktok ค่ะ ปกติชอบอ่านหนังสือแนวนี้อยู่แล้ว..ความสุขที่แท้จริงในชีวิต คือไม่ต้องการอะไรมากเลยค่ะ แค่ได้อยู่กับตัวเอง ใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง โดยที่เราไม่ต้องไปวิ่งตามคนอื่น เพราะชีวิตที่ผ่านมาเคยใช้ใช้ชีวิตตามเพื่อนมากเกินไปทำให้รู้สึกว่า เราไม่เป็นตัวของตัวเองเลย แถมเป็นทุกข์หนักกว่าเดิม ก็เลยเปลี่ยนความคิดที่ว่า ถ้าเราไม่ชอบอะไรก็แค่ปฏิเสธ และถ้าเราชอบอะไรก็แค่ให้ทำสิ่งนั้นต่อไป❤
ตามมาจากttค่า ชอบฟังพี่เล่ามากได้ข้อคิดอะไรเยอะเยะเลยถ้าถามว่าความสุขของเราคืออะไรตอบได้เลยว่าในทุกช่วงเวลามันไม่เหมือนกันเเต่ถ้าถามในตอนนี้ก็จะตอบว่าการที่ได้พาตัวเองไปที่ใหม่ได้ลองอะไรใหม่ได้ลองคิดอะไรที่เเตกต่างจากเมื่อก่อนได้ลองฝึกใจเย็น ได้ลองทำตามที่ตนเองอยากทำอาจผิดผลาดบ้างแต่ก็ได้ประสบการณ์เปิดโลกทำในสิ่งที่ไม่ถนัด พาตัวเองมีความสุขโดยที่ไม่ยึดติดกับคนอื่น ที่จริงเเล้วถ้าเราลองพยายามหาความสุขเท่าไหร่ก็ยิ่งหาไม่เจอ เราลองทำตามสิ่งที่ตนเองชอบให้ความสุขมาตามหาเรา ก็เสมือนว่าเราชอบผีเสื้อเเต่เราไม่สามารถควบคุมผีเสื้อได้เราก็ลองปลูกดอกไม้ให้ผีเสื้อมาอยู่บนดอกไม้ของเรา (ปล.อันนี้ฟัฃมาจากพี่เล่าในหนังสืออันนึงในttนะคะ😅)
ติดตามมาจาก ต๊อกต๊อก เป็นการรีวิวสั้นๆ ที่ทำให้สามารถตัดสินใจซื้อหนังสือแต่ละเล่มได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ
ที่สำคัญเป็นโทนเสียงที่อบอุ่นหัวใจมากค่ะ
🫶🏻 ขอบคุณสำหรับหนังสือและรีวิวดีดี ตลอดปี 2023
ตามมาจาก tictok ครับ ความสุขในมุมมองของผมคือ การใช้ชีวิตแต่ละวัน โดยไม่ต้องระแวงหน้า ระแวงหลัง ชีวิตที่สบายใจครับ😊
ชีวิตที่มีความสุข ในแบบของเราคือการที่เราใส่ใจให้เวลากับคนที่สำคัญเช่น ครอบครัว เพื่อน หรือแม้แต่คนที่รู้จักกันในที่ทำงาน แม้แต่ผู้คนในสถานที่ต่างๆ ที่เรารู้สึกว่าเขาน่ารักจังทำดีกับเราเช่นพี่รปภ.พูดจาดี เคารพช่วยเหลือเรา เราก็ควรจะแสดงการขอบคุณเล็กๆน้อยๆกลับไป หรือเราอาจจะทำดีกับเขาเช่นการมีน้ำใจกดลิฟต์ให้คนที่ทำงานหรือคนพิการ ขอบคุณเรื่องเล็กๆน้อยๆให้เป็นประจำแค่ทำสิ่งเล็กๆน้อยๆใส่ใจคนรอบตัวในทุกๆวัน แค่นี้ก็ถือเป็นความสุขในแบบของเราแล้วละค่ะ ทุกเรื่องราวต่างๆที่อยู่รายล้อมรอบตัวเราล้วนมีความหมาย ดังนั้นการมีชีวิตที่เรียบง่ายก็จะทำให้เรามีความสุขและใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นค่ะ
ขอบคุณนะคะ ที่ทำTT YT สรุปหนังสือเรื่องต่างๆชอบฟังตอนพี่เล่ามากๆค่ะ ทำเพิ่มอีกเยอะๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ช่อง I got this from that book และทีมงานนะคะ 😊😊
ตามมาจาก tiktok ครับบ สำหรับความคิดเรื่องชีวิตมีความสุขนั้นคือ ชีวิตที่ไม่ยึดติดตัวกู-ของกู รับรู้ทุกสภาวะและอยู่กับมันได้โดยปล่อยวาง ปิดหู-ปิดตา-ปิดปาก ไม่ยุ่งเรื่องของคนอื่นเสียบ้าง ไม่คำนึงถึงอดีต ไม่มัวเฝ้าฝันถึงแต่อนาคต อยู่กับปัจจุบันและทำปัจจุบันที่สำคัญที่สุดให้ดีที่สุด อนาคตย่อมออกมาดีและชีวิตก็จะเป็นสุขสงบตลอดปีและตลอดไป เพราะไม่มีสุขใดเสมอด้วยความสงบ หวังว่าความสงบจะเกิดมีขึ้นทุกดวงใจของท่านนะครับ สวัสดีปีใหม่ครับบบ🎉❤
ความสุขของหนูคือการได้ใช้ชีวิตที่อิสระในทุกด้านค่ะ ไม่ว่า ณ ตอนนั้นหนูจะกำลังกดดัน เศร้า หรืออยู่ในอารมณ์ที่ร่าเริง หนูก็อยากให้การตัดสินใจทำทุกอย่างของหนูเต็มไปด้วยอิสระ อีกอย่างคือการได้อยู่กับตัวเอง การได้พูดโต้ตอบกับตัวเองทำให้หนูมีความสุขมากกกแล้วก็ไม่เคยมองว่ามันเป็นเรื่องแปลกเลย และสุดท้ายความสุขของหนูคงเป็นการได้อยู่กับคนที่หนูรักและเขาก็รักหนูไม่ต่างกัน
ตามมาจากttค่ะ ชีวิตที่มีความสุขคือการได้ทำสิ่งที่ชอบทำสิ่งที่อยากทำ ทำโดยไม่ทุกข์ใจไม่เดือดร้อนใจ ชีวิตที่ไม่มีเรื่องให้กังวลใจใช้ชีวิตได้แบบที่เราต้องการ อยู่กับคนเราอยู่ด้วยแล้วมีความสุขและใช้ชีวิตโดยไม่ต้องสนใจว่าคนอื่นจะคิดยังไงค่ะ🎀
ตามจากTT ชีวิตที่มีความสุขของเราถ้าเป็นเมื่อก่อนคงตอบว่าต้องประสบความสำเร็จ ต้องมีเงินเยอะๆ แต่พอใช้ชีวิตมาถึงวันนี้แล้วถึงรู้ว่า ชีวิตที่ดีคงจะเป็นแค่การตื่นมาแล้วได้กินอะไรอร่อยๆ ในบ้านหลังเล็กๆ ไม่มีเรื่องให้คิด เลิกงานมาก็กลับมาทานอาหารกับคนที่เรารัก ดูหนัง ดูซีรี่ย์ที่ชอบแล้วก็หลับไป คงจะแค่นี้มั่ง
ชีวิตที่มีความสุข แค่ได้มองการเปลี่ยนแปลงของท้องฟ้าในแต่ละช่วงเวลาในทุกๆวันค่ะ😊
ตามมาจากต้อกๆ ค่ะ เราชอบนั่งนอนฟังคุณรีวิวหนังสือมากกกก ถ้าถามว่าชีวิตที่มีความสุขของเราคืออะไร เราไม่ได้มีคำตอบแน่นอนเลย มันอาจจะเป็นแค่การได้ยิ้มกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่นยิ้มกับสีท้องฟ้า ยิ้มกับแมว มีความสุขกับการอ่านหนังสือ การฟังเพลง แค่นี้เราว่าก็เป็นชีวิตที่มีความสุขแล้ว
ตามมาจาก ttคะ เมื่อก่อนความสุขหนูเกิดจากเพื่อนคนรอบข้าง ปัจจุบัน มันไม่มีแล้วคะ หนูเลยพยามยามอยู่คนเดียวให้มีความสุขเริ่มดูหนัง ฟังเพลง เลยรู้สึก ไม่โดดเดี่ยว
ตามมาจาก TT ครับ เริ่มต้นได้ลองอ่านหนังสือเมื่อไม่นานมานี้ของ อ.คิม รันโดม ความคิดของผมในนั่นมันรู้ไม่มีความในการใช้ชีวิตเลยเนื่องด้วยหลายสาเหตุ จากนนั้นผมก็ได้อ่านหนังสือเล่มนั้นจนจบทำให้เปิดโลกใบใหม่เเละกลับมาเห็นคุณค่าในตัวเอง หลังจากนั้นก็เริ่มหนังสือเรื่อยๆ ทัศนคติผมค่อยปรับดีขึ้น ส่วนการมีชีวิตที่ดีในความคิดของผม คือการทำกิจวัตรประจำวัน ทำงานอดิเรก สม่ำเสมอ ใส่ใจความสัมพันธ์ทุกความสัมพันธ์ เดินหน้าทำความฝันทีละเล็กทีน้อย ชื่นชมตัวเองในทุกๆวัน นี่ก็คือความสุขของผม
ชีวิตที่มีความสุขสำหรับตัวเองคือชีวิตที่ได้ใช้เวลาร่วมกับครอบครัว ได้ท่านของอร่อยในทุกมื้อ ได้เห็นรอยยิ้มของคนที่บ้านแค่นี้ก็มีความสุขมากๆแล้วค่ะ❤
ตามมาจากtt ชีวิตที่มีความสุข คือ
เมื่อก่อนหนู่จะใช้ชีวิตแบบที่ไม่อยากทำให้ใครผิดหวังอย่าให้ทุกคนที่บ้านภูมิใจเสมอ มันก็เลยกลายเป็นว่าความสุขของหนูเนี่ยมันไปอยู่ที่คนอื่นตลอด
แต่หลังๆมานี้รู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยที่จะต้องใช้ชีวิตในแบบที่คนอื่นอยากให้เป็นหนู่ก็เลยรู้สึกว่าเราไม่ควรไปเสียเวลาใช้ชีวิตในแบบที่คนอื่นอยากให้เป็นอยากทำอะไรก็ทำอยากไปไหนก็ไปแค่นี้ก็มีความสุขแล้ว
ชีวิตที่มีความสุขคือชีวิตที่ใช้ไปวันๆไม่ต้องกังวลเรื่องต่างๆ เช่นเกรด หรือการกระทำของตัวเอง
ชีวิตที่มีความสุขคือการได้ทำในสิ่งที่รักได้อย่างมีความสุข มีอิสรภาพทางจิตใจที่มั่นคงและมองโลกในทุกวันอย่างมีความหวังและสบายใจ
จากที่ฟังรีวิวหนังสือ เป็นหนังสือที่น่าอ่านมากๆเลยค่ะ🥰
โดนตกเพราะบทความนึงในหนังสือที่ว่า ต่อให้ไม่ได้ทำในสิ่งที่ชอบถ้าเราใส่แพชชั่นลงไปในสิ่งใดก็ตามที่ชอบหรือไม่ชอบอย่างคลั่งไคล้เข้มข้น สิ่งนั้นอาจจะกลายมาเป็นแพชชันของเราได้เช่นกัน #หลงใหลในสิ่งที่ทำอยู่ ทำให้ดีที่สุดต่อให้ชอบหรือไม่ชอบก็ตาม
//ขออนุญาตร่วมกิจกรรมด้วยค่ะ ^^
ตามมาจาก TT ค่ะ ความสุขสำหรับเราคือการรักตัวเองค่ะ ครั้งนึงเราเคยพยายามทำอะไรให้ดีขึ้นมากๆเพียงเพราะคาดหวังคำชมจากปากคนๆนึง แต่วันนึงเราก็นึกขึ้นได้ว่าทำไมเราถึงได้รับการยอมรับก่อน เราถึงจะมีค่า จริงๆแล้วเรามีค่าในตัวเองโดยไม่ต้องรอใครมาตัดสินเลยค่ะ แล้วถ้าหากเรารักตัวเองเป็น คำตัดสินหรือต่อว่าจากคนอื่นจะทำอะไรเราไม่ได้เลย นอกจากนี้เราก็จะรักคนอื่นเป็นด้วย และความสุขของแต่ละคนจะได้มายากหรือง่าย อยู่ที่ตัวบุคคลเลยค่ะ เราเองจะไม่คาดหวังความสุขโดยมีเงื่อนไขที่ไกลตัว หรือสูงเกินไป เพราะเพียงแค่เราเงยขึ้นไปดูท้องฟ้าสวยๆ หรือวันนี้เรามีมื้อเที่ยงที่อร่อย หรือวันนี้เราได้เดินผ่านแมวจรน่ารักๆตัวนึง ถ้าเรามีความสุขได้กับเรื่องง่ายๆแบบนี้ เราก็มีโอกาสที่จะพบเจอความสุขได้ง่ายกว่าคนอื่นแล้วค่ะ
ความสุขของเราคือการใช้ชีวิตให้ง่าย อยู่กับปัจจุบัน ไม่เอาอดีตมาบั่นทอนตัวเองค่ะ🩷🩷
“ชีวิตที่มีความสุขของเราคือ การมองเห็นความสุขเล็กๆรอบตัว” เราเคยมองว่าชีวิตมันไม่มีความสุขเลย จนลืมมองไปว่าบางครั้งแค่ได้กินน้ำเย็นตอนที่อากาศร้อนมากๆก็เป็นความสุขเเล้ว ความสุขไม่ต้องมาในรูปแบบที่หวือหวาเลยค่ะ ความสุขเล็กๆก็เป็นความสุขเหมือนกัน🙌🏻
ชีวิตที่มีความสุข เหมือนที่เรารู้กันว่า ผู้คนมักเเสวงหาความสุขจากสิ่งที่เราไม่มี
ส่วนตัวคิดว่าเเท้จริงเเล้ว เรามักมองข้ามความสุขเล็กๆไปต่างหาก
ชีวิตที่มีความสุขอาจจะเเค่ การตื่นขึ้นมาเเล้วรู้ว่าตัวเองยังมีลมหายใจอยู่เพื่อใช้ชีวิตกับคนที่รัก
การได้มีโอกาสกินอาหารที่รสชาติไม่ต่างไปจากเดิมเเต่กลับอร่อยจนกินได้ทุกวัน
การออกไปเจอเเสงเเดด เจอผู้คน ได้มีโอกาสรู้จักกับผู้คนใหม่ๆและมีโอกาสได้เจอกับคนที่รู้จักอีกครั้ง
จนไปถึง การได้รับรางวัลชิ้นใหญ่ๆ สอบเข้ามหาวิทยาลัยที่ชอบได้ การเป็นที่ชื่นชอบของผู้คน
ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นชีวิตที่มีความสุข
เเม้บางครั้งอาจจะเศร้าบ้าง เสียใจบ้าง เเต่ในทุกวันที่เสียใจ ก็ยังเชื่อมั่นว่าหากเราเอกมองเห็นคุณค่าในสิ่งที่เราทำเเละ เราจะมองเห็นความสุขจากสิ่งเหล่านั้นเอง
ชีวิตที่มีความสุขของฉันเป็นแบบทุกครั้งที่เจอเรื่องต่างๆ ไม่ว่ารูปแบบไหนไม่ว่าดีร้่ายก็นึกได้ว่าอ๋อนี่แหละชีวิตมันก็เป็นแบบนี้แหละ
ร่วมสนุก และแชร์ความสุขในมุมของเรานะคะ
1.ความสุขจากตัวเราเอง ไม่ต้องรอให้ใครมามอบความสุข ได้อยู่กับตัวเองในมุมสงบๆก็มีความสุขแล้ว
2.ไม่ใช้ชีวิตบนความพอใจ หรือความคาดหวังของใคร เรามีความสุขที่จะทำแบบไหน ไม่เบียดเบียนใคร ไม่มีใครเดือดร้อน ก็ทำไป
3. ได้ให้ ได้แบ่งปัน และได้ทำบุญ เมื่อหวนกลับมานึกถึงก็มีความสุขอยู่ในใจ
4. มีเงินใช้จ่ายเพียงพอสำหรับตัวเราเอง และคนที่เรารัก
5. การไม่มีโรค หรือเจ็บไข้ได้ป่วย ก็มีความสุขยิ่งนัก
ชีวิตที่มีความสุขในแบบของตัวฉัน คือการพอใจกับชีวิตที่เป็นอยู่ตอนนี้ ทั้งเรื่องการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบตัว มีอิสระในการทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ต้องทำตามความคาดหวังของใคร ได้เป็นตัวของตัวเอง การเข้าใจตัวเองและดำเนินชีวิตในแบบของตนได้ สนุกกับการใช้ชีวิตในปัจจุบัน มีเรื่องราวใหม่ ๆ และเหตุการณ์ต่าง ๆ หลายอย่างผ่านเข้ามาในชีวิต ได้เปลี่ยนแปลงและเติบโต มีมุมมองต่อสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริง ได้มีความรักกับรอบตัวและผู้คนมากมาย
เล่มนี้ชอบมากครับ