เราทุกคนต่างมีกรอบความคิดทั้งสองอยู่ในตัวเอง
ไม่ว่าจะเป็นกรอบความคิดแบบพัฒนาได้ Growth mindset
และกรอบความคิดแบบปิดกั้น Fix Mindset
และแน่นอนว่า คนเราโดยทั่วไป มักโดนกรอบความคิดแบบปิดกั้น
ครอบงำตัวเราเองเรามองความล้มเหลวเหมือนหายนะ
มองความพยายามว่าเป็นเรื่องของคนไม่เก่ง
ปิดกั้นความคิดเห็นที่แตกต่าง

การมี Fix Mindset
ไม่ใช่เรื่องผิด ไม่ใช่เรื่องที่น่าตกใจ และไม่ใช้เรื่องที่เลวร้าย
แต่เราต้องอย่าให้มัน กลายมาเป็นนิสัยที่ฝังรากลึกในตัวเรา

หนังสือ Mindset เล่มนี้ชวนให้เรามาฝึกฝน หมั่นพัฒนาวิธีคิดให้เติบโต
ทำง่ายๆ ใน 4 ขั้นตอน
1. การยอมรับความจริง
ยอมรับความจริงว่าในทุกๆ สถานการณ์ เราอาจจะเผลอ และถูกครอบงำ
โดย Fix Mindset ได้เสมอ
2. อย่าหลงไปติดกับดัก Fix Mindset
หากเผลอตัวเผลอใจ ให้รีบออกมาทันที
3. ตั้งชื่อให้ Fix Mindset
ตั้งชื่อในแบบที่เราเกลียด
เพื่อเป็นการย้ำเตือนเราว่า นั้นไม่ใช่ตัวตนในแบบที่เราต้องการ
4. ทบทวน Fix Mindset ที่เกิดขึ้นกับเรา
เรียนรู้และทำความเข้าใจว่า ทำไมเมื่อเราเจอปัญหาแบบเดิมๆ
เราถึงชอบมี Fix Mindset มันเกิดจากสาเหตุอะไร

ลองรับชมและรับฟังกันได้ครับ^^

#หนังสือ #Podcast #เล่าหนังสือ #สรุปหนังสือ

ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่

Youtube : https://www.youtube.com/c/TheBookTeller
Facebook : https://www.facebook.com/TBookteller
Twitter : https://twitter.com/TBookteller

Source :
Mindset, Dr. Carol s. Dweck
Update Edition

• Facebook
• X
• Line