Post Views: 26
Tags: facts, Mindset, mission to the moon, mission to the moon podcast, motivation, motivational video, Podcast, Self Help, self improvement, super productive, thai podcast, ความสำเร็จ, ความสุข, จิตวิทยา, ชีวิตดีขึ้น, นิสัย, นิสัยเล็กๆ, ประสบความสำเร็จ, ฝึกนิสัย, พอดแคสต์, พอดแคสต์ mission to the moon, พัฒนาตนเอง, พัฒนาตัวเอง, ฟังพอดแคสต์ mission to the moon, มิชชั่นทูเดอะมูน, หนังสือจิตวิทยา, อารมณ์ดี, อารมณ์ดีขึ้น, เปลี่ยนนิสัย, เป้าหมาย, แนะนําหนังสือ, แนะนําหนังสือจิตวิทยา, แรงบันดาลใจ
50 Comments
ขอบคุณคุณรวิศนะค่ะที่ได้ถ่ายทอดข้อความ อ่านห้ฟังทุกๆๆเช้าทุกๆๆวัน ชอบติดตามทุกวัน ฟังซ้ำๆๆ ได้นำมาใช้กับตัวเอง ขอบคุณนะค่ะ ติดตาม ให้ช่องนี้ประสบความสำเร็จมีความสุขนะค่ะ 🙏🏻💙💙💙💙💙💙💙💙💙
ไว้ลองไปทำดูค่ะ
แต่งหญิง
📌🧡
นิสัยเล็กๆทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น
( ลองมาทำตอนเริ่มต้นปีนี้เลย )
1. "ยิ้ม"โดยไม่ต้องมีเรื่องใดๆ
2. ช่วยคนอื่นเล็กๆน้อยๆ
เป็นหนึ่งสิ่งที่มีคุณค่ามากในชีวิต
คือการได้ทำให้คนอื่นมีความสุข
แล้วเราจะรู้สึกดีมากๆ
3. ฝึกหายใจ
4. งดทำสิ่งที่ดูดพลังตนเอง
5. ลองอะไรที่ชอบทำตอนเด็กๆ
แต่ไม่ได้ทำแล้วอาจกลับมา
ชอบก็ได้นะ
6. ร้องเพลง
7. อะไรที่คนอื่นเห็นว่าคุณทำเร็ว
ทำช้าลง:ขับรถ,กินข้าว, พูดจา
8. ลองแต่งตัวแบบที่ไม่เคยแต่ง
❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ❤
❤
ขอบคุณค่ะ
❤❤❤
ทำสิ่งที่น่าภาคภูมิใจเล็กๆน้อยๆอย่างสม่ำเสมอ..ขอบคุณคัฟ👍
🙏🙏🙏😇😇😇🥰🥰
หากแต่งตัวแบบไม่เคยแต่งคงสนุก.ขอบคุณค่ะ🙏🌻💛💛💛🌻
ตอนเด็กชอบอ่านหนังสือและวาดรูปมากๆแต่ตอนนี้อ่านหนังสือแล้วง่วงวาดแล้วรู้สึกไม่มีสมาธิ😢
ขอบคุณมากจ
ขอบคุณคะ,แต่งตัวสวยๆโอเคเลย,ยิ้มน้อยๆใจเบาสบายเปิดเพลงเต้น
1 2 4 5 ทำแล้วทำอยู่เรื่อยๆรู้สึกดีขึ้นจริงๆค่ะ..ขออื่นๆจะลองทำค่ะ😊ขอบคุณนะคะ😊
– นอนให้เต็มอิ่ม
– แบ่งปัน
– นอนฟังเพลง แบบเสียงที่มาจากคอนเสิร์ต
– ตื่นเช้ามามีอาหารไว้ให้กิน
– ปลูกผักกินเอง แล้วไปตัดผักนั้นมามำอาหาร
– ไปเข้าคลาสโยคะ แล้วตอนท้ายจะมีปิดไฟเปิดลมเย็นๆ ครูพูดเสียงนุ่มๆ ให้เราผ่อนคลาย
– ออกไปเที่ยวที่ใหม่ๆ คนเดียว
– ทำกับข้าวแล้วนั่งกินกับแฟน พร้อมดูทีวีไปด้วยกัน
– หาอาหารอร่อยๆกินนอกบ้านหลังจากทำงานมาเหนื่อยๆ แล้วกลับมานอนดูทีวี กินหนม
– รดน้ำต้นไม้
-นวดหน้านวดตัว ทำสปา
-กอดหมา
เจอ คน รอบข้าง บ้ามา อารมณ์ ก็แทบ สุขไม่อยู่ 555+
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ💜💜💜💜💕
ฟังแล้วรู้สึกสดชื่นดีค่ะ
ไม่ได้อยากอารมณ์ดี อยากHE
จะลองไปทำดูครับ
ขอบคุณครับ
หน้านิ่งโดยธรรมชาติ ลองยิ้มแล้วไม่ชินรู้สึกฝืน นานๆยิ้มทีค่ะ
ชอบให้อาหารหมาแมวค่ะ มีความสุขใจฟูมาก❤
❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
❤❤❤❤❤🙏🤟🤟🤟👍👍👍
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤
สวัสดีชอบคะ่
🌸🥰🌸
เปลี่ยนจากอันที่.. เป็นอย่างที่..จะเหมาะกว่า
ร้องเพลง อันนี้จริงมากๆครับ
ใช่ค่ะถูกทุกข้อค่ะขีวิตหนูเป๋นแบบนั้นเลยค่ะ
แม่นที่สุดครับ
👍🏿
ได้ซัดปากคนนิสัยไม่ดีคิดว่าจะอารมณ์ดี
-มีความสุขกับสิ่งเล็กๆน้อยๆ
-ยินดี ดีใจเมื่อคนอื่นถูกหวย60ล้าน ดีใจกับคนได้ผัวรวย😂
-ทำในสิ่งที่อยากทำ หิวก็กินของอร่อย อยากฟังเพลงที่ชอบก็ฟังเลย
-หาเวลาไปสงบจิตสงบใจ อยู่กับธรรมชาติ
-หลีกเลี่ยงสถานที่แวดล้อม / คน / งาน Toxic สูบพลัง
-กอดหมาแมวสัตว์
-กอดใครก็ได้
-รู้จักการเป็นผู้ให้ จิตอาสา ช่วยคนอื่นเล็กๆน้อยๆ พลังใจมันจะย้อนกลับมาหาเราพันเท่า
-ทำบุญ สวดมนต์ สักวันผลบุญจะย้อนกลับมาทำให้เรายิ้มได้ในวันที่ทุกข์ยากเหนื่อยล้า ไม่ได้สุขจนล้นออกหู แต่ก็ไม่ทุกข์จนเอาตีนก่ายหน้าผาก
หนูนอนกอดตุ๊กตาตอนเด็กค่ะ..ณ..เพลานี้49😮ค่ะ
จริงค่ะ สิ่งดีๆเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ🙏
ใช่ครับ สมองเรา คิดบวกก้แค่นั้น แต่อันไหนไม่ดี ผมดูตาเดียวก้เหนครับ
❤🎉🙏🙏😇😇
ผมเจอเจ้าของเสียงแล้ว ผมหาเจ้าของเสียงนี้มานาน 😅😅
ยิ้มๆๆช้วยเหลือผู้อื่นๆเล็กๆน้อยๆ ร้องเพลง เต้นในแบบที่เราชอบ ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤❤
เวลามีทุกข์..
ชอบเดินผ่านหน้ากระจก แล้วยิ้มให้ตัวเองทุกครั้ง
ถ้าไม่ไหว..
จะบอกตัวเองในกระจก
อดทนอีกนิดนะ เดี๋ยวมันก็จะผ่านไป 😊✌
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากนะคะ❤❤❤
จะลองไปทำดูคะ
ดีค่ะ❤