ทำให้ทุกคนพอใจ ส่งผลร้ายกับตัวเองมากกว่าที่คิด / Have a nice brain! EP10 by นิ้วกลม
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice brain’ เสาร์-อาทิตย์ 8:00-8:10 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
⏳ ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ Have a nice brain ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
☎️ ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : https://www.facebook.com/Roundfinger.BOOK
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : https://spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : https://apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : https://bit.ly/2TjmGRq
Podbean : https://bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : https://www.blockdit.com/roundfinger
#Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveanicebrain
22 Comments
สวัสดีครับ
จริงด้วย ฮืออออ 😢
เคยอยู่ในสถานการณ์แบบนั้น แล้วทำทุกข้อเลย.. แต่ก้อทำให้เห็นความคิด เห็นตัวตนของคนนะคะ
ติดตามรายการใหม่ ‘ Have a nice Brain ! ’ LIVE เสาร์ – อาทิตย์ @-@ ทางเฟซบุ๊ก Roundfinger / ยูทูป Roundfinger Channel / Clubhouse และดูย้อนหลังได้ที่ยูทูป Roundfinger Channel ค่ะ
ดูย้อนหลังได้ทุกตอนทางยูทูบ Roundfinger Channel และทางพอตแคสต์ Roundfinger
ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด subscribeไว้ด้วยนะคะ
ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์ ขอบคุณมากค่ะ
ไม่ต้องน่ารักตลอดเวลาก็ได้..👍👍
กุญแจแห่งความล้มเหลวเลยแหละ people pleaser เนี่ย,
อีกทางปรับปรุงนึง คือ นอนให้เยอะๆครับ จะได้หัวไวๆหน่อย บางอย่างมันต้องคิดก่อนตอบ, เวลานอนน้อย หลายๆครั้งมันจะ คิดช้า, เข้าโหมด auto pilot ใครว่าไงก็ว่างั้น สมองตื้อๆ คิดไม่ค่อยทัน มันก็จะต้องเออๆออๆไปก่อน ก็จะไม่ดีนัก
เรามักจะตอบรับ และแคร์ ความรู้สึก คนแปลกหน้า มากกว่า คนใกล้ชิด หรือคนใกล้ตัว อันนี้เกิดขึ้นกับตัวเองเลยค่ะ
ขอถามหน่อยค้ะที่ว่า"ข้าวทำให้เรามีชีวิตอยู่ ดอกไม้ทำให้เราอนากมีชีวิต" บทคำกล่าวนี้อยู่ในหัวเราะข้อเรื่องอะไร หานานแล้วหาไม่เจอ
เป็นนะคะ รู้สึกtoxicในตัวเองเกินไป ไม่ไหวแล้ว
อยากเข้าร่วมClubhouse ต้องทำอย่างไรครับ🙏🏼
คนแบบนี้เจอบ่อย
💙 ขอบคุณนะคะ
ฟังทุกคลิป ของคุณเอ๋ นะคะ มีความสุขและ ได้ทัศนคติ ดีดี จากมุมมองหนังสือ
ที่คุณเอ๋ รีวิว 😊
ใช่เลยค่ะยอมจนโดนด่าว่าโง่แล้วค่ะเหนื่อยมากเลย
เป็นคนไม่ค่อยพูด..เฉยๆหน้านิ่งๆคร้าบ..ไม่ได้ยอมทุกอย่างคร้าบ..
เม่ือไหร่ที่ไม่พอใจก็จะแสดงออกทันทีคร้าบ..
ไลฟ์คุณเอ๋มาตอนเช้าเราเอามาฟังก่อนนอนแทบทุกวันค่ะ ขอบคุณที่มาเล่าหนังสือให้ฟังค่ะเพราะอยู่ไต้หวันหาหนังสืออ่านยากค่ะ^^
🖐️
ฟังตอนนี้แล้วเหมือนเห็นตัวเองในนั้นเลยครับ บางทีการทำให้คนรอบๆตัวพึงพอใจโดยการฝืนใจตัวเองบ่อยๆ เป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกว่าคุณค่าของตัวเองลดลง ยิ่งถ้าทำไปแล้วไม่มีใครให้ค่ากับสิ่งที่เราทำ มันยิ่งจะรู้สึกแย่เข้าไปอีก
ขอบคุณครับ
ไม่สุขพองเป็นลูกโป่งไม่ทุกข์จนดำดิ่ง
😊 ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
😊 ร่วมสนับสนุนรายการ Have a nice brain ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
📚 สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
ขอบคุณมากค่ะ พอตอนนี้ทุกคนเริ่มว่าเราไม่โอเค