จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหม หรือจะทนไว้ก่อน หนังสือบริหารการบริหารเวลาเกี่ยวกับพุดดิ้งยังไง?
.
เคยไหมที่ต้องตัดสินใจเรื่องเล็ก ๆ แต่ดันรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องใหญ่ในชีวิต เช่น อยากตัดสินใจยากว่าจะทำงานในบริษัทเดิมต่อไปดี หรือจะเปลี่ยนไปหาประสบการณ์ใหม่ ๆ ดีกว่า? หรือจะอ่านหนังสือสอบให้จบก่อน แล้วค่อยไปดูซีรีส์คลายเครียด หรือจะพักดูซีรีส์ให้หายเครียดก่อน แล้วค่อยเริ่มอ่าน?
.
ในคลิปนี้ Raise The Bar จะเทคนิคดี ๆ ที่เกี่ยวกับการบริหารเวลาที่จะช่วยให้เราตัดสินใจใช้เวลาได้อย่างคุ้มค่าและมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะจริง ๆ แล้ว 90% ของเวลาในชีวิตเราคือการตัดสินใจ และหลายครั้งที่เราไม่รู้จะเลือกอะไรดี และการเลือกใช้เวลาผิดก็อาจทำให้เรารู้สึกเสียดายในภายหลังได้ โดยนำเทคนิคเหล่านี้มาจากหนังสือ “จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหม หรือจะทนไว้ก่อน” มีเทคนิคไหนเอาปรับใช้กับตัวเราได้บ้างมาดูกัน
.
00:00 Intro
จะกินพุดดิ้งชิ้นนี้เลยไหม หรือจะทนไว้ก่อน?
ชีวิตเราทุกคนประกอบด้วย เวลา 4 ประเภท
บทเรียนจาก “Marshmallow Test”
ความสำคัญของหนังสือเล่มนี้
เคล็ดลับในการฝึกฝนตัวเอง
ตัวอย่างบุคคลที่ประสบความสำเร็จจากการ ‘อดทนรอ’
.
🎈ติดตามข่าวสารของ “Raise The Bar” ในช่องทางอื่น ๆ ได้ตามนี้👇🏻
Facebook : https://www.facebook.com/angamasteryofficial/
TikTok : https://www.tiktok.com/@angamastery
Instagram : https://www.instagram.com/anga.mastery/
No Comments