ปรับสมอง เปลี่ยนความคิดลบให้เป็นบวก | อาหารสมองกับ The BookTeller

ความคิดลบ คงไม่มีใครอยากให้ความคิดลบเกิดขึ้นกับตัวเอง แต่ในชีวิตจริงของคนเรา มันก็เป็นไปได้ยากที่จะไม่ให้ความคิดลบ ๆ เกิดขึ้นกับตัวเอง แล้วเราจะทำยังไงดีล่ะครับ ถ้าความคิดลบ ๆ มันเกิดขึ้นกับเรา ในตอนน…

ชีวิตดีขึ้นด้วยกฎ 5 วินาที | รีวิวหนังสือ เปลี่ยนตัวเองเป็นคนกล้าด้วยกฎ 5 วินาที Podcast Ep.77

ชีวิตดีขึ้นด้วยกฎ 5 วินาที รีวิวหนังสือ The 5 Second Rule เปลี่ยนตัวเองเป็นคนกล้าด้วยกฎ 5 วินาที #amarinbooks ในตอนนี้ครับผมได้นำหนังสือที่เกี่ยวกับกฎการนับถอยหลัง เพียงแค่ 5 วินาทีก็สามารถเปลี่ยนชีวิ…

บาดแผลชีวิต กลายเป็นบทเรียนที่ล้ำค่า | รีวิวหนังสือ ชีวิตไม่ไร้ความหมาย | Podcast Ep.76

บาดแผลชีวิต กลายเป็นบทเรียนที่ล้ำค่า รีวิวหนังสือ ชีวิตไม่ไร้ความหมาย | Podcast Ep.76 ในตอนนี้ผมจะมาชวนคุยกันถึงหนังสือ หนึ่งเล่ม ที่อาจจะเรียกว่าเป็นหนังสือที่ดีมากๆ เป็นอมตะ หรืออาจจะบอกว่าเป็นหนังส…

Give and Take พลังของการให้และรับ | รีวิวหนังสือ Adam Grant Podcast Ep.74

Give and Take พลังของการให้และรับ รีวิวหนังสือ Adam Grant Podcast Ep.74 คนส่วนใหญ่เราต่างเชื่อว่าคนที่ประสบความสำเร็จ จะมีปัจจัยสามอย่างที่เหมือนกัน ซึ่งได้แก่ แรงจูงใจที่ฮึกเหิม ความสามารถอันกล้าแกร่…

รีวิวหนังสือ Midnight Sun✨️/ Twilight ในมุมมองของเอ็ดเวิร์ด คัลเลน🤵 | Nueng and book

รีวิวหนังสือ Midnight Sun✨️/ Twilight มุมมองของเอ็ดเวิร์ด คัลเลน🤵 มิดไนท์ซัน เรื่องราวที่ถูกเล่าผ่านสายตาของเอ็ดเวิร์ด ในมุมมองใหม่ การได้พบกับเบลล่าเป็นเรื่องที้ทั้งน่าสะท้อนใจและน่าหลงใหลที่สุดเท่าท…

เทคนิคอ่านแล้วจำไม่ลืม | เทคนิคอ่านให้ไม่ลืม ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ | อาหารสมองกับ The BookTeller

อาหารสมองกับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ เคยไหม…หนังสือที่มีคนอ่านแล้วบอกว่าดี แต่เราอ่านแล้วไม่ค่อยเข้าใจ เคยไหม…

วิธีคุยเก่ง แบบคนชั้นแนวหน้า | ทักษะการพูด | รีวิวหนังสือ อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น Podcast Ep.72

วิธีคุยเก่ง แบบคนชั้นแนวหน้า รีวิวหนังสือ อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น Podcast Ep.72 ในตอนนี้ผมได้นำหนังสือ ฮาวทูเกี่ยวกับทักษะการพูดคุย ที่ทำให้คนเรา ที่เป็นคนธรรมดาๆ กลายเป็นคนชั้นแนวหน้าได้ กับหนังส…

ฉลาดขึ้นทุกวัน ด้วย 7 นิสัยง่ายๆ | นิสัยพัฒนาความฉลาด | อาหารสมองกับ The BookTeller

อาหารสมองกับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ ในตอนนี้ผมได้นำสาระดีๆ ที่เกี่ยวกับ นิสัยพัฒนาความฉลาดของเรา ที่เราสามารถนำไปฝ…

รู้จักตัวเอง เพื่อพัฒนาจุดแข็ง | Managing Oneself ปัญญางานจัดการตน | อาหารสมองกับ The BookTeller

อาหารสมองกับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ การรู้จักตนเองทำให้เราเดินไปยังทิศทางที่ถูกต้อง ทำให้เราเลือกตัดสินใจทำอะไรที่…

นิสัยเล็กๆ 5 อย่างเพิ่มพลังบวกให้ตัวเรา | นิสัยเพิ่มพลังบวก | อาหารสมอง 6 โมงเย็น

อาหารสมอง 6 โมงเย็น กับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ คนเราเป็นปกติ ที่จะมองโลกในแง่ร้ายๆ บ้าง หรือจมอยู่กับความคิดเชิงลบ…