สรุปหนังสือ Atomic Habits | สร้างนิสัยยังไงให้ได้ผล

สรุปหนังสือ Atomic Habits Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น หนังสือพัฒนาตนเอง เหมาะสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นสร้างนิสัยแบบได้ผลที่ดีมากๆ อีกเล่มหนึ่ง จะบอกวิธีการ เปลี่ยนนิสัยของเราด้วยการกระทำเล็…

สร้างนิสัยในแบบที่เห็นผล | สรุปหนังสือ Atomic Habits Podcast Ep.32

สร้างนิสัยในแบบที่เห็นผล สรุปหนังสือ Atomic Habits อยากจะมีนิสัยดีๆ แต่ก็ทำไม่ได้สักทีแรกๆ ก็พอไปได้ แต่พอยาวๆ ก็ไปไม่รอด อีกทั้งยังมีนิสัยเสียๆ อีก นี่สิที่อยาก เอามันออกไปเสียที แต่ไม่รู้ทำไมก็แพ้ทา…

เทคนิคอ่านให้ไม่ลืม | สรุปหนังสือเทคนิคอ่านให้ไม่ลืม ที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ Podcast Ep. 27

เทคนิคอ่านให้ไม่ลืม ที่จิตแพทย์เขาอยากบอก เคยไหม…หนังสือที่มีคนอ่านแล้วบอกว่าดี แต่เราอ่านแล้วไม่ค่อยเข้าใจ เคยไหม…อ่านเท่าไหร่ก็ดูจะไม่เข้าหัวสักที และเคยไหม…เพิ่งอ่านจบวันนี้ อ่าวพ…

หิมาลัยไม่มีจริง I จะอ่านให้คุณฟัง EP.12

ถ้าคุณกำลังจะออกเดินทางไกล ไม่ใช่เพื่อสรวลเสเฮฮา แต่เป็นการเข้าสัมผัสดื่มด่ำลึกซึ้งกับธรรมชาติ หนังสือเล่มนี้เหมาะกับคุณอย่างยิ่งครับ “หิมาลัยไม่มีจริง” หนังสือดีที่ต้องอ่านก่อนเดินทางไกล …

อย่ารู้สึกผิด ถ้าเราคิดไม่เหมือนคนอื่น | รีวิวหนังสือ 1+1=3 ของ Dave Trott Podcast Ep.26

อย่ารู้สึกผิด ถ้าเราคิดไม่เหมือนคนอื่น รีวิวหนังสือ 1+1=3 ของ Dave Trott เดฟ ทรอต ครีเอทีฟไดเร็คเตอร์ ชื่อดัง ที่มีผลงานเขียนขายดีอย่าง predatory thinking เกิดเป็นกระต่ายต้องคิดให้ได้อย่างหมาป่า จะชวน…

หลักคิดเรียบง่ายของคนญี่ปุ่น | รีวิวหนังสือ หลักคิดที่คนญี่ปุ่นพกไปทำงานทุกวัน Podcast Ep. 25

หลักคิดเรียบง่ายของคนญี่ปุ่น รีวิวหนังสือ หลักคิดที่คนญี่ปุ่นพกไปทำงานทุกวัน หัวใจสำคัญของหนังสือเล่มนี้ที่ผู้เขียนเขาเน้นอยู่ตลอด ก็คือ หลักคิดหรือคาถาประจำตัวที่เรียกว่า ABC ABC คือตัวย่อของคำในภาษา…

สรุปหนังสือ ปัญญางานจัดการตน Managing Oneself

สรุปหนังสือ ปัญญางานจัดการตน Managing Oneself เราอยากจะเห็นตัวเองเป็นคนแบบไหน เมื่อเราส่องกระจกแล้วมองตัวเองในทุกๆเช้า? จุดแข็งของเรามีอะไรบ้าง? และ อะไรคือสิ่งที่เราให้คุณค่า? ปัญญางาน จัดการตน หรือ …

ชีวิตดีขึ้นได้ เริ่มที่การนอน | สรุปหนังสือ WHY WE SLEEP Podcast Ep. 21

ชีวิตดีขึ้นได้ เริ่มที่การนอน สรุปหนังสือ Why We Sleep “การนอน คือหนึ่งในสามเสาหลักของสุขภาพที่ดี ควบคู่กับอาหารและการออกกำลังกาย เป็นกุญแจสู่คุณภาพชีวิตและอายุที่ยืนยาว!” ในตอนนี้ครับผมจะ…

Good Luck โชคดีสร้างได้เอง | เล่าหนังสือน่าอ่าน Good Luck ฉบับย่อ Podcast Ep.19

Good Luck โชคดีสร้างได้เอง เล่าหนังสือน่าอ่าน Good Luck ฉบับย่อ เล่มนี้ต้องบอกว่าเป็นหนังสือที่ผมชอบมากๆ ครับ และก็ได้ตัดสินใจหยิบเอามาอ่านอีกครั้ง จึงอยากเอามาเล่าให้คุณผู้ฟังได้ฟังกัน สำหรับหนังสือน…

นิยายวายน่าอ่านในงานหนังสือ | I’m Reading it SS.2 EP.19

*บันทึกและเผยแพร่เมื่อ Feb 28, 2020 กลับมาพบกับคุณผู้ฟังอีกครั้งกับ I’m Reading it Podcast เอพิโสดนี้เป็นเอพิโสดที่สิบเก่า ในหัวข้อ “นิยายวายน่าอ่านในงานหนังสือ” พบกับพี่เน็ต และแขกรับเชิญ…