รีวิวหนังสือ แนะนำหนังสือ 2024 อัพเดททุกวัน
วิธีพูดที่ใครๆก็อดรักคุณไม่ได้ กดเข้ากลุ่มฟรี! เก่งขึ้นวันละ 1%! https://www.facebook.com/groups/350505719845935 แจกฟรี! อีบุ๊ก 18 ความลับ! เปลี่ยนคุณให้เป็นคนเจ้าเสน่ห์ [ทำยังไงให้ใครๆก็รักตั้งแต่แรก…
เรื่องย่อ บทแรก ร้านชำของคุณนามิยะ ร้านที่เคยขึ้นชื่อเรื่องของการตอบปัญหาทุกปัญหาสำหรับทุกคนที่เขียนจดหมายมาหา โดยสามารถหย่อนไว้ที่ประตูหน้า และจดหมายตอบจะถูกนำไว้ในกล่องส่งนมหลังร้านเสมอ วันหนึ่งชายห…
(Recorded Liveจากเฟซบุ๊ค “อัจฉริยะสร้างได้”)
คลื่นเสียงนี้ทำโดยนักจิตบำบัด ในประเทศสหรัฐอเมริกา คลื่นเสียง Alpha Wave คือคลื่นเสียงที่มีความถี่ระหว่าง ประมาณ 7-14 รอบต่อวินาที เวลาที่ความถี่น้อยลง หมายถึงว่า เราจะคิดช้าลง เป็นจังหวะ เป็นท่วงทำนอ…
คลื่นเสียงนี้ทำโดยนักจิตบำบัด ในประเทศสหรัฐอเมริกา คลื่นเสียง Alpha Wave คือคลื่นเสียงที่มีความถี่ระหว่าง ประมาณ 7-14 รอบต่อวินาที เวลาที่ความถี่น้อยลง หมายถึงว่า เราจะคิดช้าลง เป็นจังหวะ เป็นท่วงทำนอ…
มาถึงตอนสุดท้ายแล้วกับหนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต ไขความลับสุขภาพด้วยวิทยาศาสตร์แห่งการนอน ในตอนนี้จะพูดถึง -ทำไมความฝันถึงเยียวยาแผลใจ -เกิดอะไรขึ้นเวลาเราฝัน -เอดิสันผู้ประดิษฐ์หลอดไฟ ผู้ใช…
ต่อกันต่อกับรีวิวตอนที่ 2 หนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต ไขความลับสุขภาพด้วยวิทยาศาสตร์แห่งการนอน เขียนโดยนักวิทยาศาสตร์นามว่า Matthew Walker ที่ความรู้ลึกซึ้งในด้านการนอนของเขาสร้างความเข้าใจใน…
โดย นพ.วชิรวิทย์ กิตติรัตน์พัฒนา FACEBOOK สอบถาม-ติดต่องาน : 10นาทีกับหมอต่อ YOUTUBE : 10นาทีกับหมอต่อ TIKTOK : mhor.tor คลินิกส่วนตัว : WACHI CLINIC โบท็อก ร้อยไหม ฟิลเลอร์ เลเซอร์ ศูนย์ความงาม ตรงข้…
คลื่นเสียงนี้ทำโดยนักจิตบำบัด ในประเทศสหรัฐอเมริกา คลื่นเสียง Alpha Wave คือคลื่นเสียงที่มีความถี่ระหว่าง ประมาณ 7-14 รอบต่อวินาที เวลาที่ความถี่น้อยลง หมายถึงว่า เราจะคิดช้าลง เป็นจังหวะ เป็นท่วงทำนอ…
ก่อนนอนเป็นช่วงเวลาสำคัญ เพราะไม่ได้หมายถึงแค่การล้มตัวลงนอน แต่หมายถึงการเตรียมพร้อมที่จะเข้าสู่ช่วงพักผ่อนซึ่งเป็นเป็นเวลาสำคัญของชีวิต Readery Podcast เชื่อว่าแม้ว่าร่างกายจะหลับแต่จิตใต้สำนึกยังทำ…
