Principles 02: 5 ขั้นตอนเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการในชีวิต / Have a nice day! EP 85 โดย นิ้วกลม
ดู Principle 03: คนฉลาดคือคนไม่มั่นใจในตัวเอง https://bit.ly/3yPqlGI
ติดตามชมรายการสด ‘Have a nice day!’ จันทร์ – ศุกร์ 7:00-8:00 น. ได้ทาง FB : Roundfinger / Youtube : Roundfinger Channel / Clubhouse : Roundfinger
ดูย้อนหลังได้ทุกตอน ทาง Youtube : Roundfinger Channel และทาง Podcast
ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe ไว้ด้วยนะคะ
ร่วมสนับสนุนรายการ have a nice day! ให้อยู่อย่างยั่งยืน ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 729-2-31323-8 สาธิดา เฮ้งสวัสดิ์
สนใจหนังสือของนิ้วกลมและสำนักพิมพ์ KOOB (คู้บ) กดลิ้งค์นี้ได้เลย https://m.me/141179435910975?ref=koob
ติดต่องานนิ้วกลม ได้ที่ 087-712-5874 (คุณหนึ่ง)
FB : https://www.facebook.com/Roundfinger.BOOK
LINE : @roundfinger
IG : Roundfinger
Clubhouse : Roundfinger
Spotify : https://spoti.fi/3y9NUbY
Apple Podcast : https://apple.co/36YqJ9a
SoundCloud : https://bit.ly/2TjmGRq
Podbean : https://bit.ly/3h5P4zB
Blockdit : https://www.blockdit.com/roundfinger
#Roundfinger #นิ้วกลม #ความสุขโดยสังเกต #ทักษะความสุข #Haveaniceday
48 Comments
รักมากๆๆๆเล่มนี้ขอบคุณนะครับ
ที่นำมาเเชร์
จาก1:00 เริ่มสนทนาถึง5:25 เริ่มเนื้อหาครับ
34:56 เสียงแมวร้อง แอ๊วๆๆ
YYYYYYYYๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ให้คะแนนย้อนหลังค่ะ 5++
ขอบคุณค่ะ ชอบมากๆ555+
5
Y
Y
Yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
yyyyyyyyyyyy
Y
ขอบคุณมากกๆๆค่ะ
5 ค่ะ เวลาได้ยินเสียงแมวตกใจทุกที นึกว่าแมวที่ไหนเข้ามาในห้อง
Y ครับ ^_^
ให้ 5 คะแนน ค่ะ ฟังต่อนะคะดีมากเลยค่ะ
Y
5/5ครับผม
ต่อครับ
Y ต่อเลยครับ
5 ค่ะ
5/5 ครับ
ให้ 5 ในเนื้อหา
ให้ 10 ในความขยัน
5++ ครับ
5 y
ดู Principle 03: คนฉลาดคือคนไม่มั่นใจในตัวเอง https://bit.ly/3yPqlGI
Principles EP1: โอบกอดความจริง บันไดสู่การเติบโต https://youtu.be/PU7SESUS8ec
5
อ่านเองยังไม่รู้เรื่องเท่าคุณนิ้วกลมเอามาคุย คืออัลลัยชีวิดดดด
ชอบหนังสือที่คนเก่งๆเขียนมากๆครับ
ขอออกนอกเรื่องหน่อย คุณนิ้วกลม ดูไม่เหมือนคนอายุ 40เลยนะคะ
ขอขอบคุณสำหรับหนังสือและแนวทางดีๆในการอ่านให้ฟังด้วยนะคะ
From Myanmar
Y ชอบค่ะ สู้ๆ
เตือนตัวเอง
1.ต้องมองตัวเองจากความเป็นจริงให้ได้
2.ต้องรองรับความเจ็บปวดได้ มันทำให้เราพัฒนาเติบโต
3.อย่าโมโห หรือ ชักสีหน้าตั้งกำเเพงกับคนที่เตือนเรา หรือติเตียน ให้ฟังและวิเคราะห์มัน และเเก้ไขมัน. อย่าให้ความถือตัว หยิ่งยโสบดบังความก้าวหน้าในอนาคตของเรา ท่องไว้เพื่ออนาคตที่ดีที่อิสระข้างหน้า
4.ทำตัวเป็นนํ้าไม่เต็มแก้วอยู่เสมอ อย่ามีอีโก้
5.มีเป้าหมาย ทำไปพักนึงเจอปัญหา เเล้วต้องวิเคราะห์ แล้วก็มาออกแบบวิธีกลยุทธ์ แล้วก็ลงมือทำจริงๆไปเลย
6.ต้องจัดลำดับความสำคัญของเป้าหมายเอาให้ชัดเจนเขียนแปะเอาไว้เลย ตั้งไว้ให้ไกลๆให้เริ่สๆ และทำไปทีละน้อยๆ ในช่วงชีวิตช่วงนึง อย่ามากไป (เป้าหมายที่สำคัญ ไม่ใช่ความอยาก ต้องมีวินัย)
7.อย่าสงสัยในตัวเองว่าเราทำไม่ได้ แต่ให้ตั้งคำถามหาทางทำมันไปให้ได้ ด้วยเเรงกล้า แล้วแรงดึงดูดจะทำให้เราได้เจอกับผู้เป็นครูมาสอนเราเอง
8.ต้องมีความยืดหยุ่น และ มีความรับผิดชอบสูง ทำตัวเป็นนักเรียนอยู่เสมอ มองโลกให้กว้าง มองถึงวิสัยทัศน์ข้างหน้าเยอะๆ
9.กราฟชีวิตเมื่อมีเป้าหมายใหม่มันจะมีลงเสมอ ยังไงก็เจอ ปัญหาแน่ๆให้คิดหาทางออก วิเคราะห์ เพราะเป็นเรื่องปกติธรรมดา อย่าจมกับอารมณ์นาน ทบทวนแก้ปัญหาจริงๆ มองถึงความจริงเข้าไว้ ไม่สนุก แต่มีประโยชน์สุดๆ
10.จำไว้ว่าความเจ็บปวดจากปัญหา มันกำลังปรับปรุง”ศักยภาพ”ของตัวเราเอง เพื่อตัวเราที่ข้ามผ่านมันไปแล้วเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นมากกว่าเดิม
11.เมื่อเจอกำแพง ให้ดีใจยินดี เพราะเราจะรู้ตัวว่ายังไม่เก่ง อย่าเข้าข้างตัวเองเด็ดขาด อย่าโทษคนอื่น มองวิเคราะห์ให้เจอแก้ปัญหา ถ้าทำเองแก้เองไม่ได้ ให้ถามคนที่มีความรู้ ขอความช่วยเหลือ
12.แยกปัญหาใหญ่ และ เล็ก ออกจากกัน. และเมื่อเจอปัญหาต้นเหตุอย่ายอมรับมัน ให้แก้ไขมัน พยายามอย่าทำมันอีก ท่องไว้ว่าวินัยมาก่อน
13.ให้รู้จักตัวเอง และ คนอื่นจริงๆ มองลึกๆถึงคุณสมบัติ เพราะตัวเองอาจจะเป็นคนที่ทำผิดเองก็ได้
14.ขั้นตอนการออกแบบ ให้มองถึงข้อดี และข้อเสียของตัวเอง เช่น ดีนะที่มาถึงจุดนี้ได้ แต่เรายังคงดีได้อีก ก้าวข้ามกำแพงไป จินตนาการว่าตอนนี้เหมือนหนัง เป็นฉากๆเห็นปัญหาล่วงหน้า เห็นอุปสรรค เห็นตัวละครหลัก เห็นบทบาทตัวเอง แต่ก็ยังแก้บทไปเรื่อยๆเพราะระหว่างทางมีตัวละครใหม่เรื่องราวใหม่ทำให้เกิดเรื่องราววุ่นวายขึ้น แก้ไป ทำใหม่ อัปเดตมัน
15.วางแผนชีวิต ในทุกวัน จะทำให้ประหยัดเวลาได้มหาศาล เอาให้ชัด เปรียบเหมือนรถ ขับไปยังทิศทางที่ตั้งไว้ อย่าแวะไปทั่ว อาจหลงทาง เสียเวลา ไปไม่ถึง ต้องถามตัวเองอยู่เสมอเช็คให้แน่ใจว่าสิ่งที่กำลังทำกำลังเตรียมตัวอยู่นี้ สอดคล้องกับอนาคตที่เราอยากจะเป็นมั้ย?
16.สร้างตัวชี้วัดให้ชัดเจน ประเมินผลลัพธ์ที่ทำออกมาให้เห็นว่าแต่ละวันคืบหน้ามากน้อยยังไงบ้าง ส่วนนึงเพื่อเป็นกำลังใจให้ตัวเองยังทำต่อไปอย่างมีความหวัง อีกส่วนเพื่อเช็คว่ามีประสิทธิภาพมากขึ้นรึเปล่า?
17.จุดอ่อนมันจะแย่ต่อเมื่อมันไม่ช่วยเราแก้ปัญหาเลย แต่มันจะดีต่อเมื่อรู้ตัวและเเก้ไขมัน
ทัศนคติที่จำเป็นต้องมี :
1.ต้องมีความอ่อนน้อมถ่อมตน และใจกว้าง พร้อมถูกวิพากษ์วิจารณ์ เพื่อสะสมความรู้ให้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
2.อย่าเบื่อง่าย ต้องมีวินัยทำไปนานๆ
3.แก้ข้อเสียตัวเองให้ได้ แต่ถ้าไม่ได้จริงๆมีอีกวิธีคือหามันจากตัวคนอื่น เรียนรู้จากคนอื่น มีเขามาเป็นเพื่อนร่วมทีม
4.ท่องจำให้ขึ้นใจว่าฉันยังไม่เก่ง ยังไม่ดีพอ อย่าอวด ฉันต้องเรียนรู้อีกจากคนรอบข้างและหาทางเรียนรู้ด้วยวิธีอื่น หรือไม่ก็หาเพื่อนร่วมทีมที่มีศักยภาพมาร่วมทีม
คล้ายอิทธิบาท๔ เลย
5
ชอบหนังสือเสียงแบบนี้ครับ ได้มุมมอง แบบทบทวนตนเองได้ดีเยี่ยมครับ ผมให้5คะแนนครับ
ขอบคุณค่ะ
4
Thank you
ขอบคุณความรู้ดีๆ มากๆครับผม
ขอบคุณค่ะ
Y
ขอบคุณครับ
คล้ายกับพระพุทธศาสนาเลยครับ
อยู่เบลเยี่ยมค่ะ ฟังย้อนหลังทุกวันจ้า