เรียนรู้ให้เร็ว ต้องทำแบบไหน
รีวิวหนังสือ How We Learn กฎของสมองที่เรียนรู้เร็ว
How we learn เล่มนี้จะ พาเราไปทำความเข้าใจในโลกของการเรียนรู้
ในแบบที่เหมาะที่ควร หักล้างความเชื่อ หรือกิจวัตรเดิมๆ ที่อาจฝังอยู่ในหัวเรา
เช่น สิ่งรบกวน สิ่งเบี่ยงเบนความสนใจ การงีบหลับ ที่เราอาจจะเคยเชื่อว่า
เจ้าพวกนี้เป็นตัวการที่ทำให้การเรียนรู้ของเราไม่มีประสิทธิภาพ
Benedict Carey
ผู้เขียนได้รวบรวมงานวิจัย ที่น่าเชื่อถือ ที่เป็นที่ยอมรับ
มาให้เราได้รู้ว่าบางพฤติกรรมที่เรากำลังอยู่
อาจจะส่งผลให้การเรียนรู้ของเรานั้น
ไม่พัฒนาได้ดีเท่าที่ควรจะเป็น
ลองรับชมและรับฟังกันได้ครับ^^
สารบัญเนื้อหา
0:00 – Intro
1:26 – แนะนำหนังสือ How We Learn
6:15 – การจำ
17:34 – การแก้ปัญหา
23:27 – การผสมผสานการเรียนรู้
32:50 – ส่งท้าย
#สรุปหนังสือ #Podcast #พัฒนาตนเอง
ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
Youtube : https://www.youtube.com/c/TheBookTeller
Facebook : https://www.facebook.com/TBookteller
Twitter : https://twitter.com/TBookteller
Source :
How we learn, Benedict Carey
วิโรจน์ ภัทรทีปกร แปล
สนพ. We Learn
Music :
feellikedying by Loxbeats https://spoti.fi/34tPBBO
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/2RjmWP3
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/QzlBLpkLOqQ
29 Comments
ฟังก่อนนอนทุกคืนคือเสียงพี่คนภาคทำให้รู้สึกผ่อนคลายมาก เพลินนนมากกก ชอบบบบ
หนังสือเล่มนี้อธิบายได้เข้าใจเเต่ทำตามได้ยากเพราะพอฟังเเล้วมันรู้สึกย้อนเเย้ง
ขอบคุณค่ะ เนื้อหาดีมากค่ะ สรุปเนื้อหาได้ชัดเจนมาก เนื้อเน้น
ที่พูดมานี่คือสรุปทั้งหมดของหนังสือเลยหรอครับ ผมฟังของพี่จบแล้ว ผมควรไปซื้อมาไหมครับ ถ้าพี่พูดสรุปในคลิปหมดแล้ว
อ่านแล้วทำให้เรียนรู้เร็วมั้ยครับ
เป็น ช่องที่คุณภาพมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ส่วนตัวต้องเรียนอะไรสองรอบตลอดค่ะ รอบแรกมักจะลืม โดนครูด่าตลอด แต่พอได้ซ้ำอีกครั้ง ทีนี้จะไม่ลืมละ
มีประโยชน์ต่อการเรียนมากจริงๆค่ะ แต่เรียนจบแล้ว
ชอบคลิปที่ทำจังเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ກົດໄລ ກົດຊັບໃຫ້ເເລ້ວເດີ..
มาฟังครั้งแรกคะ ขอบคุณ Mindset ของอาจารย์มากๆน๊าคะ
00:00
ขออนุญาตสรุปนะคะ ถ้าฟังแต่ละพาร์ทที่เหลือแล้วจะมาเม้นต่อใต้เม้นค่ะ
การจำได้ดี
1.หมั่นทดสอบบ่อยๆ
2.เว้นระยะห่างในการทบทวน ไม่นานและไม่เร็วจนเกินไป อยากจำนานก็เว้นระยะนานหน่อยแล้วหยิบขึ้นมาทบทวน+เชื่อมโยงเนื้อหาอีกครั้ง
3.อย่าหักโหมเกินไป ทำแบบค่อยๆเป็นค่อยๆไปจะจำได้ยาวนานกว่า เว้นระยะทบทวนเสมอ หยิบมาทบทวนซ้ำๆ แล้วนำมาเชื่อมโยงกับเนื้อหาอื่นๆ
4.เปลี่ยนสถานที่บรรยากาศจะช่วยการจำได้ดีขึ้น จะทำให้คิดอะไรออกมากขึ้น+มีสมาธิขึ้น
5.ต้องทำในสภาพสมองที่พร้อม อย่าฝืนทำตอนที่ไม่พร้อม
6.จะรู้เรื่องไหนเป็นอย่างดีก็ต่อเมื่อสอนคนอื่นได้เข้าใจ ยิ่งถ่ายทอดสิ่งที่มี สิ่งที่ได้รับก็ได้กลับคืนมามากขึ้น ได้พัฒนาตัวเองด้วย
ขอบคุณมากๆครับ
ตั้งแต่ฟังช่องนี้เราเรียนจำได้มากขึ้น ขอบคุณมากคะ
ชอบทั้งภาพ เสียง และเนื้อหา โดยเฉพาะเสียง ฟังแล้วรู้สึกสงบ ผ่อนคลายมากค่ะ
ฟัง podcast มาหลายช่อง แต่ชอบช่องนี้ที่สุดค่ะ ทั้งน้ำเสียง การเว้นคำ ช่องไฟในการพูด ฟังลื่นหูมาก
วิธีการการเรียนรู้ แบ่งซอยย่อยๆ และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ด้วย และ มั่นทบทวน เว้นระยะห่างก่อนทบทวน 13 7 วัน หลังจากอ่าน จากงานวิจัยบอกว่า ทำสิ่งนี้จะช่วยให้การเรียนรู้ดีขึ้น
1.การจำ สภาพแวดล้อม/เว้นระยะห่าง/ลงมือทำบ่อยๆ
2.การแก้ปัญหา หยุดกลางคัน /อย่าฝืนเมื่อเจอสิ่งรบกวน
3.การฝึกฝน การฝึกแบบเดิม ๆซ้ำ ใช่ว่าจะได้ผลเสมอไป ( หลงว่าตัวเองเก่ง)
แต่การฝึกฝนที่หลากหลายจะได้ผลมากกว่า /รับมือกับสถานการณ์จริงจะดีกว่า
วิธีการเรียนรู้ไม่มีถูกผิด เราต้องค้นหาด่วยตัวเราเองเตรียมสมองให้เหมาะสม
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณนะคพ
ฟังแล้วสบายหูมากเลย เข้าใจง่ายมากขึ้นด้วย
นอนไม่หลับให้นึกถึง The book teller
มาแล้วคับ
คัดกรองไม่ได้ค่ะ ทุกอย่่างสำคัญหมเ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำดี ดีคะเยี่ยมมากค่ะ